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問
學校心理咨詢室面談記錄表
匿名
2016-05-05 10:13:32
抱抱TA
女 經常感覺到緊張,尤其是在宿舍都睡覺的時候,自己睡不著覺,覺著別扭,心理緊張 想咽唾沫
19
0
543
張敏
你好
匿名
你好
胡亞娣
您好
胡亞娣
有些焦慮,你這樣多久了
陳志顯
你好
李君
你好
匿名
有一個月
陳志顯
為什么樣的事情緊張
匿名
不知道。。。
匿名
就是感覺不舒服
國云霞
你好,初次住學校宿舍嗎?
匿名
嗯嗯是的啊
匿名
很不習慣。。。
孟慶祥
宿舍是新的環境,是需要一段時間的適應。不習慣,可以嘗試調整。
張柏和
你好
張銀玲
你好
國云霞
不習慣和別人在一個房間這讓你感到別扭嗎?
匿名
嗯嗯別扭
王宇
你好
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女 睡眠不好 總擔心睡不著 而且怕別人關注我的睡眠 越關注我越緊張
(匿名)
女, 晚上寢室里的人都睡著了,我就會緊張的睡不著覺,該怎么緩解這種緊張的情緒
女 我每天都過得非常緊張,甚至想到頭疼。每天都睡不著覺
女 總是睡前焦慮緊張 翻來覆去睡不著 經常失眠 也沒有什么壓力 在家里睡的也不錯 只是在學校睡不好 一到晚上就緊張覺得今晚該睡不好了 然后就真的睡不好了 帶來很大困擾 求解決辦法
(匿名)
女 最近睡不著,心里感覺有點緊張,那要怎么才能解決這種現象呢
女,最近一個月午休和晚上睡覺總是睡不著 心情很緊張,也沒什么事,這是怎么回事
(匿名)
女 我心情容易緊張,一個人會害怕睡覺,愛胡思亂想。心痛,
女 感覺我總是為一些繁瑣的小事而緊張。一考試我就緊張,一排名我就緊張,如果沒把作業做完我緊張,如果把別人的東西我弄壞了我緊張。一緊張就會失眠。
(匿名)
女 不懂與人交流,見到陌生人無話可說,感覺自己也很容易被那些雜事影響,斤斤計較,明知道這樣不好,可是就是控制不??!所以不敢去跟人一起,寧愿一個人…
(匿名)
女 我做事總沒有毅力,做什么也不能持之以恒,老是覺得心煩,嫌麻煩。
(匿名)
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