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問心理咨詢師實踐考試
Memo、
2016-05-21 06:05:52
2016-05-21 06:05:52
抱抱TA
女,從來不敢一個人待在房間里，總會胡思亂想，如果一個人待在房間里怎么都睡不著，而且洗臉的時候不敢閉眼超過兩秒！洗澡的時候也一樣！會幻想！這到底是怎么回事啊？如果房里還有另外一個人的話我就什么事都沒有了，睡覺也很正常很踏實！
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女 這個問題困擾我很多年了，就是特別會幻想一些恐怖的事，特別害怕晚上，如果看了一部恐怖電影，晚上完全不敢出門，也不敢睡覺，完全無法入睡，開著燈睡，還是會身上冒汗緊張，腦袋不停幻想各種恐怖的片段，最可怕的是，房間里的任何東西我都能把它想象的很嚇人恐怖，一個燈，一個日歷，一件衣服，所有的一切都是極其恐怖的，毫不夸張，而且如果昨天看完推理電影，或者突然想到一個恐怖片段，白天在家也超級害怕，完全不敢動，但是如果有熟悉的人在家就不會那么害怕，如果一個人在家，無論白天黑夜，不停幻想，只能一直看電視分散注意力，一靜下來，就不停得想，最頭疼的是，每天被嚇得睡不著，完全不能睡覺，家里有人也不行，必須要在我旁邊，我才敢睡。怎么辦呀？希望能幫幫我！ -
女,21歲,每天白天睡3.4個小時，晚上天稍微有點黑，就開始忍不住幻想很恐怖的事情，稍微有一點點動靜都覺得恐怖，閉上眼睛就害怕，不能關燈沒光。以前也總是一段時間一段時間性的幻想。但是這種處于有點困準備睡覺的時候才會特別緊張恐懼，清醒的時候就不會害怕。例如有一次門口有動靜，我就害怕有人進來，確認門是鎖住的還是害怕，就幻想有人竅門進來怎么辦。還有比如新聞上看到不好的事，就會幻想萬一發生在自己身上怎么辦....就類似這樣的幻想，然后睡不著。 -
女,女,22歲,很喜歡呆在自己的房間里，把房門反鎖，還喜歡看鏡子，對著鏡子想像跟別人說話。還經常跟人說大話。怕沒有存在感。有時還幻想一些鬼怪。這是怎么了？ (匿名) -
女 現狀：恐懼自己一個人睡覺，不到困的睜不開眼絕對睡不著。 （不知道為什么，自己明明沒有什么特殊經歷，為人卻很悲觀，但是善于偽裝。已知的是自己有強迫癥。對別人疑心很大，思慮過度，很早頭發就白了。思想走兩個極端，越偽裝越難受，不偽裝更難受。） -
女,我很愛胡思亂想，感覺有點妄想癥，我每次洗澡或洗臉都很害怕，怕一閉上眼就有人看著我，但是我也很久很久沒有看恐怖片了，但是心里老這樣想。最近剪頭發了，很短，自己就買了一個假發，但是到手后自己卻很害怕這個假發，總是覺得放在我眼前我就害怕，然后我就把假發放到雜物房里，每次進去那個房間找東西我就很害怕。還有每次準備關燈出門，關了燈以后我就很害怕后面有東西，要快速的把門關了。每次洗澡都要把門反鎖，總是害怕有東西進來，浴室那里有個窗子，每次洗澡我都要看好幾眼，總是擔心有人會在窗子那里看著我。最近連續三天做噩夢，遇到什么事我就胡思亂想，并且想一些不可能的事，覺得不可能卻又覺得很害怕。本來以為沒什么，但是最近這個星期比較嚴重，真的是很害怕，經過家里的鏡子都覺得怕看到什么不好的東西，我把鋼琴布拆下來洗了，睡覺時候突然覺得鋼琴像鏡子，因為是對著我的床的，我都覺得害怕！不管去到哪，只要一有點什么事，我就總是幻想一些不可能的事，然后自己又覺得害怕。我到底怎么了，算不算心理障礙呢 (匿名)
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女,整天胡思亂想，自己嚇自己，幾乎晚上不敢睡覺總是等到天亮才睡 (匿名)
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女 睡覺總會故意亂想，害怕不好的事發生，比如手機會掉下床，自己也會掉下床之類 (匿名)
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男 一個人的時候總是幻想我旁邊有一個人然后經常和他說話 然后又自己回答 然后和他做自己喜歡的事情之類 有些時候人多 又會把自己關在房間然后和上面一樣 請問我是有什么病了嗎？ 這東西有好幾年了 想改又改不了。 -
男 今年我老婆因為玩微信紅包群，和紅包群主走的特別近，偶爾想看看他們的聊天記錄，都被她冊除了。偶爾她晚上下班，群主約她吃飯，因為這事我們吵架，我也試著用溝通的方式和她談，她一句話沒聽進去。一月前手機丟了，拿我的手機和群主聊天，說讓群主陪他一起去買手機。前幾天她下班讓三歲的孩子在街玩，自己和群主不知道去干什么了，晚上11點多還沒回來，我岳父給她打電話她才回來了。那次回來我們大吵一架，她提出了離婚。現在我們處于冷戰中，每天一句話不說，一說話就吵架，離婚。昨天她在玩手機，好像還在哪個群里玩。我現在都快崩潰了，有一種去把群主殺了，讓后我自己殺的感覺。老師們求求你們給我說說我該怎么做？謝謝了 -
男 老婆出軌，我該怎么面對這個局面，因為我有兩個孩子！ (匿名)
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