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匿名
2016-05-24 18:56:55
2016-05-24 18:56:55
抱抱TA
女 剛剛不知道怎么問(wèn)題關(guān)閉了。 怕黑是因?yàn)闃O度沒有安全感嗎 我是一名高中生 ，每次自己在家的時(shí)候就會(huì)感到心慌 到晚上就特別害怕， 在沒有光的地方基本動(dòng)不了。 在家晚上自己睡覺必須要開燈 ，以前開一個(gè)小燈就不怕了， 現(xiàn)在要把屋子里三個(gè)燈都打開還是睡不安穩(wěn) ，必須要有人陪我睡才能睡著 有的時(shí)候到了晚上就興奮 三四點(diǎn)鐘似睡非睡甚至還會(huì)出現(xiàn)幻覺。已經(jīng)嚴(yán)重影響到我的生活了。我該怎么辦
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獲得公益心：
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陳素娟
你好 -
陳素娟
是缺乏安全感
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匿名
那我該怎么辦啊 -
朱利生
是的，如果調(diào)整應(yīng)該從增強(qiáng)安全感的角度進(jìn)行調(diào)整 -
王旭東
你好 -
匿名
請(qǐng)問(wèn)我該怎么做呢
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王旭東
可能跟你有些分歧，需要你跟父母好好溝通，也反映出你們的關(guān)系模式了。可以通過(guò)咨詢調(diào)整你們的關(guān)系。點(diǎn)擊我的頭像私聊詳談，以便更好地幫助你。
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司淑蓮
你好 -
王旭東
需要探尋焦慮背后的動(dòng)機(jī)，然后經(jīng)過(guò)疏導(dǎo)就能解決了。
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匿名
我父母對(duì)我都很好啊，所以我現(xiàn)在不敢告訴他們我的狀況，但是不告訴他們也沒錢去看心理醫(yī)生
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王旭東
是啊，你現(xiàn)在是學(xué)生么？
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匿名
是的
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匿名
現(xiàn)在高二
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王旭東
應(yīng)該讓他們知道
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匿名
但是又怕他們擔(dān)心
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匿名
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李麗
你好美女 -
匿名
你好
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王旭東
那你這樣他們不是更擔(dān)心
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王旭東
有事不跟他們說(shuō)
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匿名
(。??︿??。)
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王旭東
是吧
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王旭東
你這是無(wú)奈的表情么？
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熊琦紅
你好 -
匿名
或許我應(yīng)該告訴他們吧
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王旭東
嗯
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任海濤
您好 -
徐惠泉
你好 -
徐惠泉
黑夜撒寧更多想到什么
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徐惠泉
黑夜會(huì)讓你想到什么
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張柏和
你好 -
張銀玲
你好 -
匿名
不會(huì)想到什么啊，就是害怕
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王薇
你好 -
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你怕鬼還是什么 -
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黑夜不就是太陽(yáng)照射地球的另一邊明天就會(huì)升起了怕啥
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又沒有鬼也怕
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盡量不要看恐怖片就好了
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你家里偏僻嗎如果在市區(qū)就更加沒有什么好怕的阿周圍那么多人
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男 晚上睡不著，關(guān)了燈之后總感覺我背后有人，我眼睛前面也有人，其實(shí)我總結(jié)了一下，我真的沒有安全感，當(dāng)我家人在家的時(shí)候我覺得有一點(diǎn)安全感，然后我就能入睡，但是我今天晚上一個(gè)人也不在家，所以我一關(guān)上燈，或者閉上眼睛，我就覺得害怕，只能拿起手機(jī)看，可能這和我小時(shí)候有關(guān)系，因?yàn)?歲的時(shí)候，我家長(zhǎng)都去上夜班，家里一個(gè)人也沒有，我當(dāng)時(shí)就把房門關(guān)緊，然后蒙在被子里，久久不敢出來(lái)睜開眼睛，我的房間也一直開著燈，直到天亮了我才關(guān)掉，你們可以說(shuō)我膽小，但是我就真的怕黑，一個(gè)人沒有安全感，我根本睡不下啊。所以我到底該怎么辦啊？ -
女 怕黑不敢睡覺 上網(wǎng)查了基本和黑暗恐懼癥的癥狀一樣 比較嚴(yán)重 必須開燈睡覺 影響了正常生活規(guī)律 一閉上眼睛就非常的不安 到了晚上總有種不安全的感覺 最近一段時(shí)間 開始的 大約持續(xù)了三個(gè)月左右 忘記是什么原因引起了 希望能得到有效的建議和幫助 (匿名)
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女 晚上怕黑…從小時(shí)候到現(xiàn)在…一個(gè)人不敢關(guān)燈睡覺… (匿名)
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女,從小開始怕黑 長(zhǎng)大后因?yàn)榘l(fā)生一些事情 特別怕黑怕鬼 夜晚不敢關(guān)燈睡覺 開燈也需要有人陪同 或喝醉或等天亮 噩夢(mèng)特別的多 有時(shí)候會(huì)半夢(mèng)半醒感覺旁邊就有臟東西 然后開燈也無(wú)法入眠 心特別慌 心跳加速 一個(gè)人上廁所也會(huì)一直顫抖 想走出這個(gè)陰影 (匿名)
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女 晚上怕黑不敢一個(gè)人關(guān)燈睡覺，不敢一個(gè)人出去 -
女 我是怕黑，一個(gè)人在一個(gè)房間，晚上基本上就不敢睡，老公經(jīng)常夜班，我都是整晚整晚熬夜，開著燈也怕，一個(gè)人不敢入睡，閉眼都不敢，就算隔壁房間有人也會(huì)怕， -
女 我從小就怕黑 現(xiàn)在看完恐怖片 就是大白天一個(gè)人在家也會(huì)害怕 怎么辦啊 晚上下班回家需要人接送 麻煩別人也可煩自己這樣 應(yīng)該怎么辦啊 我也不是太相信鬼神之說(shuō)但就是害怕 而且現(xiàn)在晚上老是做夢(mèng) 不是噩夢(mèng)但影響睡眠質(zhì)量
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女 超級(jí)沒有安全感 怕黑 家又很偏 連打著燈上樓都怕 老覺得有雙眼睛盯著我 走夜路也老覺得有人在跟著我也不敢回頭看 躺在床上也不敢向四周看 就是感覺窗戶那邊或者床邊有眼睛在看我 有時(shí)候又會(huì)很討厭跟人說(shuō)話 又怕別人不喜歡我 感覺身邊的人都討厭我想害我 通常睡前突然非常非常恐慌 動(dòng)都不敢動(dòng)一下 好像有人在追殺我一樣 到哪都是這樣 時(shí)間長(zhǎng)了懷疑自己是不是有病 很累 (匿名)
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女 爸媽不同意我的男朋友怎么辦？我們感情很好 -
男 我家女兒六歲 最近一個(gè)月每天上學(xué)一到學(xué)校門口就哭 不上學(xué)。在家問(wèn)她想不想上學(xué)，他說(shuō)想 可是一到學(xué)校就哭的不行 跳舞也不去 (匿名)
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女 剛剛不知道怎么問(wèn)題關(guān)閉了。 怕黑是因?yàn)闃O度沒有安全感嗎 我是一名高中生 ，每次自己在家的時(shí)候就會(huì)感到心慌 到晚上就特別害怕， 在沒有光的地方基本動(dòng)不了。 在家晚上自己睡覺必須要開燈 ，以前開一個(gè)小燈就不怕了， 現(xiàn)在要把屋子里三個(gè)燈都打開還是睡不安穩(wěn) ，必須要有人陪我睡才能睡著 有的時(shí)候到了晚上就興奮 三四點(diǎn)鐘似睡非睡甚至還會(huì)出現(xiàn)幻覺。已經(jīng)嚴(yán)重影響到我的生活了。我該怎么辦
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