女 我現在做什么事情都很不好，而且看什么東西都很走神。 (匿名)

女 最近，不管是工作上，還是私下的生活里，經常走神，但是卻不清楚在想什么，工作經常算錯賬，一連三四次都是算錯賬，老是手忙腳亂的，靜不下心，一點點事情就容易緊張，雙腿發軟，無力，請我這到底怎么了，

女,23歲,我總會因為外界原因或自身原因無法用心去工作學習。慢慢會變得越來越頹廢。但是還要強讓自己積極向上。感覺很痛苦。另外我有些社交恐懼癥。 (匿名)

女 最近做事情不認真不上心，總是不按照別人交代的任務完成。不走心忘記后就按照自己的想法做 (匿名)

女,我曾經工作表現不錯，也在一年前晉升了部門經理。半年前開始，我的工作狀態非常不好，生活上也顯得不是很有精神，內心常常很沮喪。其實不是工作有多難。如果專注投入工作，專心工作，我的速度很正常，質量也可以。但是我常常把自己陷入逃避現實的狀態。晉升經理后，自己的工作安排自由度上有很多自有操控的空間，時間安排也很自有。理智上告訴自己應當先做最重要的事情，然而，實際上自己就會挑選相對容易、自己熟悉的任務優先完成。久而久之，自己不擅長、不熟悉的或者已經發現有較多潛在問題的任務就不去完成了。然而那些任務，才是更為重要更為緊急的。自己不去做，也不去解決，但內心又總是揣著這些工作。因此玩也玩不好，工作也沒有做好。我一直會打開電腦，卻總是玩這個玩那個，當覺得必須開始工作時，卻發現需要做的事情太多，于是更加沮喪，或是草草完事一部分交差（內心也不滿意），或是又放棄睡覺去了。久而久之，日復一日，自己的自律性也變差了。常常陷入逃避現實的狀態中。理智告訴我要專心投入每一項工作，將其逐個攻破，現實的實際行動卻又是在逃避現實。我該怎么辦？是否有什么活動讓自己可以重新恢復到以前活力滿滿的自己？ (匿名)

女 好像對什么都不感興趣，不管做什么工作都做不好，別人給我說著容易分神

男 我打牌吧錢輸完了？我不想打牌了？你們幫我分析一下。我要怎么做

男,我跟我女友分了已經快有兩個星期了，但我現在根本不理解她現在的行為舉動，我該咋辦 (匿名)