女 我今年20歲，去年衛校畢業七月份工作，非常抵觸上班這件事，我自卑怕接觸別人，怕人家覺得我不夠好，怕參加面試老板覺得我不夠漂亮不夠好（其實我沒這么差勁但面對別人我就覺得自己很差），走在路上手里沒手機就很慌~前幾天辭職以后就不想找工作，我媽挺擔心我，這怎么辦才好，，，我身邊沒有能交心的朋友

女 父母感情不好，自己畢業三年多了工作還是不順利，害怕新環境，陌生人，自卑但是又喜歡隱藏自己把自己表現的好像自信樂觀，但是內心很自卑，又喜歡逃避，現在失業中，每次找了工作第二天要去上班的時候又開始害怕要進新環境，心很慌，晚上做噩夢，然后第二天就常常逃避退縮不去上班了或者去上半天就走了，然后就開始自責，又開始找然后再重復害怕又退縮，就覺得好痛苦，可是克服不了心里的害怕恐懼沒辦法面對新環境新工作新同事，就感覺什么事情都好像不順利，不知道該怎么辦 (匿名)

女,21歲,最近辭職了自己在家待了幾個月有些焦慮又想去工作但是又不想重新認識人重新開始新的環境和人 (匿名)

女,本人，女，22歲，已經畢業一年，目前在一家比較大的私人企業就職，從事外貿跟單的工作，自己平常就是個大大咧咧，比較馬大哈的姑娘，工作上經常會出錯，之前一直在給同事們打下手，本人很乖很老實，基本上是領導讓干啥就干啥，很積極地找事情做，前不久自己獨立接單啦，但才發現自己已經做了9個月好多工作還是做不好，犯些低級錯誤，而且工作效率低下，記性也很差，工作的時候剛做了什么，東西有沒有打印或者什么根本想不起來，最近更是頻繁被領導罵，被同組的同事嫌棄，感覺她們都想讓我離開，自卑，恐懼，在意別人眼光，經常感覺被同事背后說壞話，工作完全不能集中注意力做事情，開的單子啥領導說你拿過來給我檢查下，我發現自己工作的時候眼睛根本發現不了那些錯誤，即使我檢查了幾次但最后總還是被領導看出來，也可能是之前經常犯錯，領導和同事已經對我抱著固定的看法，我覺得我在她們眼中就是又笨又傻，做事情不靠譜。最近精神狀態很不好，經常失眠，也會哭，懦弱，工作的時候控制不住想些辭職，放棄，覺得自己沒用，笨吶，甚至想著自己被人捅死算啦，很想調整好狀態，可一個月了，還是每天的苦瓜臉，我究竟是咋啦，經常懷疑自己不行 (匿名)

女 20歲，去年畢業就一直待在家里，繼母和我爸都不管我，后來奶奶說服我去上班了，但是感覺和同事沒有共同話題覺得別人看不起我后來換了四份工作，今年去外地打工，一直在出租屋里面不想出去，覺得和外面的人格格不入，和別人說話就緊張，怕別人覺得我丑，后來回家了，在家鄉找了份工作，不經常和別人交流覺得沒事，上個月辭職想重新找工作但是發現自己不敢去面試不想和別人說話，這是怎么了，，， (匿名)

女 我今年剛畢業，現在參加工作一個多月，平時不愛說話，今天領導找我說我不能融入這個集體，感覺我很緊張，我覺得我什么也干不好，我現在是試用期我害怕自己被辭退，我覺得別人都比我做的好，我覺得壓力很大，我不知道該怎么改變？

女 終于找到工作了，明天去上班。但是很擔心做不來。因為我手腳慢，學東西也慢。快30歲了。覺得自己很可憐，但我也不夠努力。很懶。現在內心很不安，萬一真的做不來怎么辦。以前被辭退過很多次。覺得自己比一般的人要笨。我真的很怕，不想沒有工作 (匿名)

女生，27歲，六年前覺得自己不漂亮不敢找工作。三年前自己覺得自己外表好了一些，但是找工作總是一兩天就不干了，同事或者領導稍微說我一下就會一聲不吭走掉。不愿意和同事溝通，上班如果別人不主動找自己說話自己能一天不說一句話。 (匿名)

男,朋友為了自己的利益背后算計過我，我很憤怒，想揍他，但是出于現實考慮沒這么做，這事一直在心里很難受，不知該怎么辦？ (匿名)

女 您好，爸爸媽媽昨天晚上又吵架了，是因為爸爸經常藏私房錢，昨天藏的又被發現了，上次吵架半夜還打起來，說什么今天不是你死就是我死，我該怎么辦呢？ (匿名)