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問(wèn)
中學(xué)心理咨詢教室計(jì)劃
匿名
2016-06-01 20:30:30
抱抱TA
女,我最近很
焦慮
,爸爸在小時(shí)候車禍去世,媽媽上個(gè)月也因病去世了,媽媽在的時(shí)候在情感上相當(dāng)依賴媽媽,現(xiàn)在的我感覺(jué)意志消沉,對(duì)未來(lái)迷茫,生活失去了寄托,我28了,單身,可是在平時(shí)的日常交流中我還是要裝得像沒(méi)事一樣,可是明明知道自己已經(jīng)身心交瘁了,我還怎么克服此刻不利的心理因素?
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李軍
你好
匿名
你好
王旭東
你好
王旭東
需要系統(tǒng)的心理治療了
王旭東
能詳細(xì)談?wù)劽矗?
徐惠泉
你好姑娘
徐惠泉
很理解
李軍
你不能壓抑自己了,這樣太累了
徐惠泉
愿意和我詳細(xì)聊聊嗎,說(shuō)出來(lái)會(huì)好受些
任海濤
您好
宮學(xué)禮
你好,消極情緒會(huì)讓人更消極…
李軍
你好,你的問(wèn)題不是幾句話就能說(shuō)清楚的的, 老師需要詳細(xì)了解你的情況,分析原因,才能找出解決方法。如果你信任我,點(diǎn)我頭像,再點(diǎn)圖文咨詢,與你私聊好嗎?給你留言了。
李軍
不能長(zhǎng)期壓抑自己,建議你選擇一位咨詢師一對(duì)一電話溝通
司淑蓮
調(diào)整心態(tài)吧
李麗
您好美女
許倩倩
如果不能夠接受專業(yè)系統(tǒng)的心理咨詢,你至少可以找閨蜜傾訴一下自己的感受,壓抑過(guò)多對(duì)健康是非常不利的
胡亞娣
您好
熊琦紅
你好
朱利生
你好
羅柳瓊
您好
張柏和
你好
李君
你好[微笑]
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女,20歲,父親幾年前去世,家庭狀況很復(fù)雜,經(jīng)濟(jì)壓力很大,母親最近患上焦慮癥,我還是一個(gè)學(xué)生沒(méi)辦法完全自立,不知道怎么辦好,媽媽這邊讓我覺(jué)得壓力很大,她跟我發(fā)脾氣我只能忍著,還很擔(dān)心,有時(shí)我媽莫名的大發(fā)脾氣我覺(jué)得又委屈又自責(zé),感覺(jué)自己特別的壓抑看不到希望覺(jué)得人生為什么這么不公平。從來(lái)沒(méi)有和身邊的朋友說(shuō)過(guò)這些事情,因?yàn)樽宰鹦奶珡?qiáng)不想讓別人知道,但是這些事自己太難排解了,讓我心里一直有陰影,我只是想把這些從來(lái)沒(méi)說(shuō)出來(lái)的事說(shuō)出來(lái)
(匿名)
女,最近覺(jué)得越來(lái)越脆弱,也受不了打擊,連查成績(jī)都不敢,我還是個(gè)學(xué)生,碰到不講理的老師,會(huì)被說(shuō)的委屈得想哭又咽回去,自己失眠想東想西,跟媽媽男友有什么爭(zhēng)執(zhí)也會(huì)情緒大變,覺(jué)得很受傷,甚至不想再生活下去,覺(jué)得沒(méi)有意義,一片迷茫,我爸爸在九歲那年去世,媽媽改嫁,繼父一家對(duì)我很好,但其他親戚幾乎都……媽媽不理解我,老說(shuō)我不考慮她的感受,對(duì)我只有罵,從小到大,她沒(méi)有安慰過(guò)我,我沒(méi)有見過(guò)溫柔的媽媽。后來(lái)我學(xué)著長(zhǎng)大,學(xué)著很乖,可我心里很苦,只能自己咽,這么多年了,我是缺乏安全感,但是最近特別嚴(yán)重,我不知道自己怎么了,已經(jīng)持續(xù)半年經(jīng)常性失眠,老是覺(jué)得害怕,覺(jué)得自己很孤獨(dú)。我是不是快死了。
(匿名)
女 在前兩個(gè)月我爸爸和媽媽離婚了,并且親戚朋友總是不停的問(wèn)我我媽媽的事我媽媽不讓我告訴她們,我自己一個(gè)人在一個(gè)陌生的地方工作,沒(méi)有朋友,漸漸的不知道從什么時(shí)候開始心理變的很脆弱,常常看到一些別人覺(jué)得很平常的電視劇或者視頻就會(huì)有感觸,會(huì)很想哭,每到深夜,睡前我都覺(jué)得狠煎熬,腦子里想了好多好多亂七八糟的事,越想越多心里會(huì)很難過(guò),會(huì)失眠到兩三點(diǎn),我覺(jué)得自己很失敗,什么事都做不好也沒(méi)有別人優(yōu)秀,我對(duì)任何事都失去信心,我覺(jué)得我一直是自己一個(gè)人,很孤獨(dú)很沒(méi)安全感很敏感,我覺(jué)得我對(duì)不起很多人,我覺(jué)得壓力好大好大,感覺(jué)自己好像要堅(jiān)持不下去了,喪失了社交能力,害怕與人交流,會(huì)因?yàn)閯e人一句無(wú)意間的話想很多,非常不喜歡講話,只喜歡自己一個(gè)人安安靜靜的坐在別人不注意的地方
(匿名)
女 自從2014年媽媽走后,2016年爸爸中風(fēng),我變的越來(lái)越憂郁,自卑,整天不想說(shuō)話,不能專心的工作,就想一個(gè)人安靜的呆著,很容易煩躁不安,每天渾渾噩噩的等死狀態(tài)。
(匿名)
女 因?yàn)楦星閱?wèn)題,父母一直不同意,但是我們?nèi)栽趫?jiān)持,父母把我就在家里快一年了,慢慢的我不喜歡說(shuō)話,不喜歡出去,對(duì)任何事情都不感興趣,只喜歡一個(gè)人獨(dú)處。看電視,玩手機(jī),甚至吃飯都是自己一個(gè)人窩在一個(gè)小房間里,開始變得焦慮,多疑,愛(ài)幻想,沒(méi)有安全感,情緒低落,失眠多夢(mèng),越來(lái)越崩潰了,已經(jīng)完全承受不了任何人給我的壓力了。
(匿名)
女 我生活在一個(gè)非常復(fù)雜的家庭,小時(shí)候父親基本上我怎么出現(xiàn)在我的生命中,我從小比較自卑,沒(méi)有自信,后來(lái)母親生病后,我覺(jué)得自己支撐的事情太多,每天陷入迷茫,每天開始沒(méi)有精神,做事沒(méi)有方向,不愛(ài)與人交談,沒(méi)有安全感,做任何事提不起興趣,每天就想睡覺(jué),母親病逝后,這種感覺(jué)更加強(qiáng)烈,對(duì)父親的態(tài)度更加惡劣,有事還會(huì)出口謾罵他老人家,我自己脾氣特別大控制不住,事后又后悔。
(匿名)
女 女 我最近情緒1直不太好,經(jīng)常因?yàn)?點(diǎn)小事就哭,甚至是好好的就開始流眼淚,時(shí)常想1些不好的事情,因?yàn)閺男∧棠贪盐依洞螅罱娴暮煤ε滤龝?huì)離開我,在想她要是離開我了怎么辦,然后又會(huì)為自己的這種想法自責(zé),“我怎么會(huì)這么想呢?”但是又真的好害怕,要是她離開了我根本不知道怎么活下去…… 4歲的時(shí)候,父母離異了,她走的時(shí)候,還冷漠的跟我說(shuō)了1句“我不要你了”,這成為了我心里永遠(yuǎn)的痛,我總是很忌諱這件事情,而且奶奶不喜歡我的媽媽,她總罵我“你跟你媽1個(gè)德行”,我不明白為什么要把我跟她相提并論,那明明是她的問(wèn)題憑什么要我來(lái)承擔(dān)。被至親這樣子說(shuō),心里真的好痛苦……后來(lái),我爸爸跟另外1個(gè)人再婚了,也就是我現(xiàn)在的媽媽,還有了弟弟,她并不關(guān)心我,同1屋檐下,更像是陌生人,他們?cè)?起的時(shí)候,更像是1家人,而我才是1個(gè)徹徹底底的局外人。然而因?yàn)楝F(xiàn)在的媽媽沉迷于賭博,他們總是吵架,甚至?xí)蚱饋?lái),每次聽到他們倆說(shuō)1句話,就會(huì)膽戰(zhàn)心驚,我很害怕……而且爺爺奶奶也總會(huì)抱怨,添油加醋,我好羨慕別人能跟父母談笑嬉戲,我也想體驗(yàn)1下這種感覺(jué),而不是他們天天被金錢蒙蔽的打罵,太冷漠了……有時(shí)候真的感覺(jué)世界失去了溫暖,讓人悲傷,快要堅(jiān)持不下去了……曾經(jīng)自殘過(guò),甚至有過(guò)自殺的想法,但是后來(lái)放棄了這個(gè)念頭,但是我真的不知道該怎么辦了,我不知道我還能不能撐下去,真的好難受,好壓抑,好無(wú)助,好孤獨(dú)……
(匿名)
女,我現(xiàn)在媽媽身體不好 哥哥身體更不好 住院了 然后這個(gè)很怕他失去工作 沒(méi)有收入 而且身體不好要吃上千塊錢的藥 我還有一個(gè)媽媽 身體不好 也要吃藥 爸爸不在了 我覺(jué)得我現(xiàn)在壓力好大 因?yàn)槲铱床坏较M?對(duì)未來(lái)已經(jīng)沒(méi)有了信心 我現(xiàn)在只知道 媽媽在 我還能痛苦的堅(jiān)持下去 因?yàn)槲也幌胛覌寢屖芸?如果媽媽走了 我感覺(jué)我也要跟她走 我好怕我現(xiàn)在這個(gè)是抑郁癥的狀態(tài) 怎么辦 我好想解脫…………
男 結(jié)婚8年了,我老婆出軌了,他現(xiàn)在知道錯(cuò)了,可是我老忘不了,一想到有別的男人和我老婆睡過(guò),我的心就像用刀子在扎,好疼,你說(shuō)我到底怎么才可以忘了這個(gè)事,我真的好難受
(匿名)
男,我之前被一群流氓打了 之后看見那種人就害怕 現(xiàn)在做什么都不順 什么都不想干 覺(jué)得自己好像得抑郁癥了
(匿名)
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女,我最近很焦慮,爸爸在小時(shí)候車禍去世,媽媽上個(gè)月也因病去世了,媽媽在的時(shí)候在情感上相當(dāng)依賴媽媽,現(xiàn)在的我感覺(jué)意志消沉,對(duì)未來(lái)迷茫,生活失去了寄托,我28了,單身,可是在平時(shí)的日常交流中我還是要裝得像沒(méi)事一樣,可是明明知道自己已經(jīng)身心交瘁了,我還怎么克服此刻不利的心理因素?
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