男,心理一直很害怕 想的多 睡不好吃不好 上了很多白頭發 很焦慮

男 最近要考試了，我感到焦慮，有點失眠，因為這幾門考試都很重要，而之前又有一門考試沒考好，所以很擔心。總是會糾結很多小事，害怕做錯，但又不得不去想。感覺現在自己復習狀態很不好。

男 您好，醫生，我開學就上高三了，以為以前總是憂愁害怕別人的指責，加上學習緊張和家庭壓力，現在頭頂和頭上兩邊都長了不少白發，我現在學習成績有點差，怕考不上好的大學，寫作業有畏懼感，集中不了注意力，很怕被人關注我的白發，特別是親人，近期3天都失眠，學得很累卻睡不著覺，父母很擔心我，我更發愁，不知道怎么辦才好，請您給我點建議吧 (匿名)

男 高一在讀。考試焦慮。平時狀態還好，考試時煩躁。

男 之前我高中一直學習成績挺好的，上了大學我也一直挺努力，可是就是不能取得好成績，感覺很沮喪，不是說努力就有回報嗎，可是為什么反差這么大。。。最近馬上期中考試了，我好緊張，經常睡不著覺，有的時候脾氣暴躁，還有點焦慮，做什么事情都提不起精神，我該怎么辦啊。。。。 (匿名)

男 高考前焦慮不安，由于成績太差，害怕自己考不上大學。

男,19歲,男，大學生，期末考試怕掛科，心情十分焦慮，徹夜無法入睡。從小焦慮，擔驚受怕而且無法控制 (匿名)

男 今年20了，有過一段短暫的戀情。感覺自己有焦慮癥，精神狀態非常不好。已經3天沒有睡好覺了不困，但是疲憊。

女 我很迷茫 也很累 時而想得開 時而想不開 我現在就想不開 我剛才看到了關于學歷的內容 很多人說 學歷重要 但能力更重要 可是我是一個不善于交際的人 在新的環境 新的人面前很難隨和 可能是缺乏自信的原因 不知道讓自己變得更好過后 性格會不會就變的至少不內向 我很迷茫 高一 我不知道努力學習有沒有用 也害怕 以后要怎么處理人際關系 (匿名)

女 我覺得我最相信的人現在變得不可信了，我該怎么辦 (匿名)