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問
心理咨詢師考試上機
清晨
2016-06-12 22:57:34
抱抱TA
女,情緒激動該怎么辦,我現在剛畢業,也馬上要步入社會,不論在生活還是工作上情緒激動是必須要克服的,請求您的幫助,xiexienin
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獲得公益心:
魏巖峰
你好
康建萍
你好
魏巖峰
一直都是這樣嗎?
清晨
好像是的
司淑蓮
你好
魏巖峰
也許與您的成長經歷有關,
清晨
那我應該怎么辦才能緩解呢
李麗
你好美女
任海濤
您好
李一平
你好
王薇
你好
國云霞
你好
王薇
情緒激動是有原因的,需要我們一起去探索
張銀玲
你好
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女 心情特別容易激動,生氣,緊張。一件小事可以帶動我整個情緒
(匿名)
女 剛做心理測試,是情緒激動,該怎么控制好情緒
(匿名)
女 情緒總是會突然激動,控制不住的抓狂,想罵人想摔東西,有什么辦法可以減緩一下嗎
(匿名)
女 怎樣可以控制自己的情緒,我太容易激動了,老是跟別人發火
男 情緒激動情緒激動情緒情緒激動情緒激動激動情緒激動
女 老師好,我的癥狀是:控制不了自己的情緒,稍有不慎就發作!已經嚴重影響工作和生活了!希望老師指點迷津。謝謝
(匿名)
女,女,經常情緒激動不穩定,因為一點小事都會勃然大怒,疑心太重。也不知道怎樣和別人相處。該怎么辦?
女 我不知道我寫是不是抑郁癥,自我感覺應該是!我是一個全職媽媽,兩年前我生了孩子后因為跟婆婆關系處理不好,婆婆不肯幫我帶孩子,我就開始了一個人帶孩子的漫長之路,就是從那個時候開始我的脾氣性格開始變得特別暴躁,動不動一點小事就能發火,特別是孩子!我每天都是兩點一線的生活,菜市場,家里,基本上我很少出門,除了每天出去一趟買菜之外,我很少出門,感覺也沒什么朋友閨蜜!每天都是買菜煮飯買菜煮飯打掃衛生!日子就這樣一天天過,可是孩子慢慢長大了,也變得學來越皮,無法用語言形容的那種頑皮,每當我剛收拾干凈的家被他搗亂得亂七八糟的時候我就很生氣,我二話不說就狠狠打罵孩子,而且還是很恨的打,有時候我一心情不好也把氣往孩子身上撒,我就打孩子,有時候腿都被我打淤青都有,感覺自己不是生的一樣!有時候會莫名其妙的覺得心情很煩躁,好像有一股氣窩在心里發不出來一樣特別難受,然后我就會開始打砸東西,有時候莫名其妙的生氣,也不知道到底在氣什么,一個人歇斯底里的大哭大喊大叫,一直叫"我為什么要過這樣的生活",感覺生活沒有希望,只有漫漫無期的帶孩子之路,覺得我現在的生活都是因為孩子才會變得這樣,然后我又把氣撒在孩子身上,又開始打他!我到底是怎么了,我有時候都再問自己,我以前沒生孩子時不是這樣的,我真懷疑我是不是精神有問題了?
(匿名)
女,結婚3年了 孩子兩歲了 一直在家帶孩子 現在老公給我找了一份不錯的工作 想讓我出去多和別人交流一下 可是我總感覺自己做不好 還有恐懼感 不知道怎么跟別人相處
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