問
心理咨詢師必須考研
女
每次與同學(xué)之間相處是,總是表現(xiàn)出一副很輕松,快樂的樣子的,但事實(shí)上內(nèi)心很煩躁,我總是在乎別的一言一行,有時(shí)候還會(huì)覺得他們是在針對(duì)我,我總是因?yàn)樽约簺]有別人優(yōu)秀而感到自卑,或者是因?yàn)閯e人比自己優(yōu)秀而產(chǎn)生嫉妒心理,我知道這種心理是不健康的,我努力的克制自己,想讓自己改掉這種心理,可是每次遇到問題時(shí)總是和原來一樣,控制不住自己,總會(huì)不知不覺的感到煩躁或胸悶,不知道自己應(yīng)該怎么辦?
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