女 我今年二十二歲，平時上班不愛和同事說話，總害怕別人嫌棄自己。

女 快有兩年沒去工作了，不想出家門，怕和人交流，和人說話不出半分鐘就想逃，也嘗試去找工作，就是和同事溝通工作上的事時，就好像回到了對方是老師而我是學生，交流起來我就是怯懦懦的，自己很煩自己這樣

女 害怕上班，和不熟悉的人一起吃飯不自在，害怕卻又想和不熟悉的人走得近一點，不想落單，卻又不知道怎么和不熟悉的人相處 (匿名)

女 害怕工作。。。。。。。。。。。不知道怎么辦

女 想上班又害怕上班工作基本都能找好但是到了臨前就臨陣脫逃 (匿名)

女 去年8月份剛參加工作，到現(xiàn)在也比不多半年多了。從事的是市場專員的崗位，工作內(nèi)容差不多就是和業(yè)務(wù)員溝通項目推廣，協(xié)助他們，同是也要去跑醫(yī)院，建設(shè)專家，拜訪專家，邀請醫(yī)院的專家去一些地州講課。從一開始到現(xiàn)在，就是工作得特別不舒服，特別害怕和業(yè)務(wù)員溝通，也特別害怕去找專家，心里總覺得自己才畢業(yè)，什么都不懂，所以總害怕自己做錯，說錯，怕在別人面前出丑。現(xiàn)在每天一起床想到要給專家打電話約時間，想到要在整個部門面前匯報工作，培訓，就特別害怕，特別恐慌。想要放棄這份工作，但又覺得要堅持，多磨練磨練自己，就這樣走了，覺得自己太失敗了。很煎熬，生活，工作，很無力，很痛苦。 (匿名)

女,最近找到了一份工作 明天就要去上班了 是我沒有接觸過的工作 ，覺得有點難 心里很忐忑 怕自己做不好 也因為2 3年沒有上班要接觸新同事有點怕 怎么辦 覺得有點悶悶的 (匿名)

女,你好，幾天前男朋友突然發(fā)我信息說要分手，我以為他只是隨便說說，可是都快一個禮拜了他還是沒有消息，昨晚我發(fā)信息給他，他沒有回，后來我又發(fā)過去他已經(jīng)把我微信給拉黑了，我該怎么辦，請幫我指點指點，謝謝！

女,跟人說話一說就臉紅，遇到尷尬的情況也臉紅，一下碰見個熟人還沒說話就臉紅，嚴重影響了工作和生活，還有人際關(guān)系，希望各位老師幫助我 (匿名)