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問心理咨詢師翟進紅
xiaoyan
2016-07-09 09:13:08
2016-07-09 09:13:08
抱抱TA
女,我感覺我有社交恐懼癥，和老板同事交流我都會臉紅緊張，比方說當同事全部目光注意到我的時候，或我發現某個人直視我，我會控制不到的緊張臉紅，這樣的臉紅場面讓我很尷尬、人家會問我你臉紅什么，我覺得更尷尬了，請問心里醫生我該怎么克服治呢？
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女,33歲,感覺自己常年有社交恐懼癥，不管對面熟人還是生人都會莫名的緊張，臉紅，不知所措的表現讓我痛苦不堪 (匿名) -
女 我從小就有社交恐懼癥，不敢在人多的場合說話，他們目光注視我我就害怕就會臉紅心跳的。剛上公交車也害怕臉紅，與不經常見面的親人見面一起吃飯也會害怕臉紅。總而言之我只要在心里面害怕就會出現臉紅耳朵紅，出汗，心慌一系列的不正常反應。很多人多的場合我都害怕不敢去，害怕去了臉紅丟人，我老公的飯局也不讓我去害怕給他丟人。我很苦惱我都不能像正常人一樣大大方方的社交，導致我的語言表達能力很差。現在的人包括小孩都很厚臉皮而我還不如小孩，我該怎么辦呀！希望心理醫生能夠幫幫我，我快瘋了。 -
女,20歲,我是屬于內心的還有膽小懦弱的。 我每次跟別人聊天或者有不認識的陌生人 我都會很緊張還會無緣無故臉紅 請問能改善嗎？ (匿名)
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和異性說話臉紅，緊張時臉紅，社交恐懼。為此特別苦惱，人緣差，敏感多疑。 (匿名)
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男,26歲,公司開會或者單獨和陌生女孩子見面容易臉紅 眼睛紅紅的，有時候會持續好幾天 這是社交恐懼癥的表現嗎 (匿名)
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女 我很怕與人交流卻又想與人交流，因為我會臉紅，所以怕跟別人多說話，不知道為什么總是臉紅，心里緊張，特別煩躁，怎么樣才不緊張，不臉紅 (匿名)
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女 有輕微社交恐懼，害怕在公眾面前發言，容易臉紅，并且是特別紅，越想控制就越不受控制的臉部發紅發燙。一旦臉紅，就很擔心別人會嘲笑自己，真想找個地縫鉆進去，很苦惱。 -
女,自從離婚后，心情就一直不好，我離家那么遠嫁給他，他對我不好，出軌，我說了不計較，可全都在我心里，離婚后也不給我打電話，我現在想兒子，又想回去，內心矛盾的不得了，想開始一段新的感情，可感覺誰都不可信，怎么辦？？？？ -
女,不敢和自己男朋友對視，甚至不敢和他說話，這是為什么 (匿名)
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