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心理咨詢治好重度失眠
永恒的守護(hù)星
2016-07-12 00:50:03
抱抱TA
女,睡得很晚,總是害怕睡得早。今天下午睡了一下午,很頹廢,可是還是好累,好累。總是覺(jué)得那么累,好像一直都不會(huì)有精力充沛的時(shí)候。該怎么辦。
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女 現(xiàn)在是1:35分我好累好累我已經(jīng)好久沒(méi)有早睡了我不知道該怎么辦了
女 總是晚睡,睡不著,即便眼睛乏累也睡不著,一般睡覺(jué)都是很困很困的情況下才入睡,偶爾淺睡意醒,偶爾做噩夢(mèng),特別害怕一個(gè)人讓睡覺(jué),一旦安靜下來(lái)特別容易胡思亂想,我是怎么了呢.我這么年輕(?_?)
女 每天沒(méi)做什么事卻覺(jué)得很累,想睡覺(jué)卻睡不著,交際方面又不行,總是情緒低落
(匿名)
女 晚上睡不著覺(jué)白天下午總瞌睡吃東西總覺(jué)得沒(méi)胃口吃完了過(guò)一會(huì)又覺(jué)得犯惡心最近笑的總是力不從心渾身無(wú)力對(duì)什么都沒(méi)有太大的興趣懶懶散散 生活沒(méi)有太大的動(dòng)力 晚上的時(shí)候總是特別害怕 總胡思亂想
女 我覺(jué)得自己好累好累,明明什么都沒(méi)有做就是很累,每天看著鏡子里自己的微笑就像假笑一樣,我分不清這是抑郁還是喪,宿舍的窗臺(tái)我恨不得發(fā)生一場(chǎng)意外讓自己掉了下去,我害怕死亡卻又想死,不知道從什么時(shí)候開(kāi)始身體不斷的冒著虛汗,心跳也感覺(jué)很急促,呼吸也很困難,身體還微微發(fā)抖,就像在害怕什么一樣,明明什么都不用怕,知道晚睡會(huì)多想,可是就是睡不著,我太容易被影響情緒,太容易依賴別人,我知道這樣不對(duì),可我總是不自覺(jué)的去這樣做,明明不是自己想做的,腦海里像有兩個(gè)人在打架一樣,都精疲力竭了,卻都還不停手。
(匿名)
女 好累就是覺(jué)得累想睡覺(jué)基本天天都在床上
女,29歲,我每天晚上失眠嚴(yán)重 各天下午就會(huì)特別困 但是每天下午睡醒就會(huì)特別累
(匿名)
女,30歲,又是周末了,感覺(jué)好累啊明天好想睡懶覺(jué)啊
(匿名)
女,我婚姻遇到了問(wèn)題,問(wèn)題的原因是老公對(duì)我家人不好
男,不知道怎么了 就是煩 沒(méi)有目標(biāo) 看不到希望 我該怎么辦呢
(匿名)
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心理咨詢治好重度失眠
女,睡得很晚,總是害怕睡得早。今天下午睡了一下午,很頹廢,可是還是好累,好累。總是覺(jué)得那么累,好像一直都不會(huì)有精力充沛的時(shí)候。該怎么辦。
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