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問重慶心理咨詢師考試
let it go
2016-07-21 10:33:38
2016-07-21 10:33:38
抱抱TA
女 自己最近看了兩部悲劇，總會被其中的情節(jié)所影響，心情低落，難過，各種負面情緒，并且開始抱怨生活。
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女 心情經(jīng)常不好，想事情很悲觀，經(jīng)常覺得不好的事情都是因為自己而發(fā)生的 (匿名) -
女,28歲,我最近總是想或者看到不好的事情電影文章 總是不自覺的聯(lián)想起自己或者家人 然后就會變得很怕 然后總是不自覺的去想 越想越怕 我不想去想 可又總是控制不住 弄的我情緒最近也比較低落 什么事情都可以往不好的方面想 我知道這是不好的不對的 可是又沒辦法不想 不知道怎么辦才好 我以前不是這樣的 我一直覺得自己是個很豁達想得很開的人 這個樣子讓我很難受 -
女 每天心情都很不好，每天過的都是看別個臉色，啥也讓我一個人干，氣也自己受，每次的錯都感覺的我身上，自己也覺得自己也沒得用一樣 (匿名)
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女 最近心情老是不好，睡眠也不好！覺得活著好沒勁，不管自己怎樣的為家付出得到的總是失望甚至絕望！我的心一直往下沉，往下沉…… -
女 最近心情一直很低落，直到今天，男朋友一直跟我說些我不太愿意聽的話，就忍不住爆發(fā)了，控制不住自己打了他，后來還大哭不止，之后想起來都覺得跟做了一個噩夢一樣，覺得那根本就不是原來的我自己了，平時別人眼里的我都是文靜溫柔的。這半年以來，心情一直斷斷續(xù)續(xù)地低落，回家還會被罵小孩子脾氣。有的時候會想傷害自己，今天發(fā)完火哭過之后，揪自己的時候就有一種很爽的感覺，開始懷疑自己是不是抑郁了… (匿名)
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女 最近會因為一些情緒哭起來，有時候心里好難受好難受，，感覺自己很沒有用，對于母親和弟弟的做法和自責會想到死來解決，對于，丈夫，感覺好像沒有一樣，我是怎么了。 (匿名)
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女,22歲,覺得自己有心理疾病 但是卻沒人重視發(fā)現(xiàn)。就是感覺傷心就是難受就是覺得我好倒霉 就是覺得生活好沒勁 好累。總是會莫名奇怪的掉眼淚 總是想發(fā)脾氣生氣 (匿名)
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女,22歲,在成長過程中時常會感覺到很悲傷的情緒伴隨，曾經(jīng)大部分時刻我都能自我消化和吸收，最近感覺到自己的調節(jié)器出了問題一樣，近三個月的時候大部分時刻都處于非常悲傷、經(jīng)常流淚、偶爾有極端的念頭出現(xiàn)。對人際交往也產(chǎn)生了排斥的心理，不愿意過多與人交往，他人分享高興的事情的時候我會產(chǎn)生非常大的抗拒心理，更會造成我自己一個難過情緒的形成。以前靠抽煙感覺能冷靜下來自我修復，現(xiàn)在不管干什么事都覺得沒有辦法讓自己高興起來。我不知道我到底是簡單的一個情緒低落還是有什么更為嚴重的心理問題存在。 (匿名)
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女,我每天晚上都要做夢，做各種夢，而且都是恐怖的，能到以前的同學，身邊的朋友，被人追被人砍，很害怕，每天晚上都要做夢，想知道為什么自己會這樣，感覺好累 -
男 你好，我是農(nóng)村的，我天天在家里不敢出門見人，村里人沒有和我來往的了，越來越不敢出去了，我心里想出去，就是不敢，怕別人不理我，看不起我，我該怎么辦 (匿名)
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