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問
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12345678z
2016-07-22 00:55:23
抱抱TA
男 我的控制能力非常的差怎么辦?要怎樣才能改變自己的壞習慣?而且存在著情景性問題。
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田峰
你好
陳明
你好,情緒可能越控制越嚴重,你說呢
12345678z
情緒還可以,就是生活的習慣控制不了。
陳明
首先自己真正愛自己,覺察接納自己的情緒,然后專注你要的,而不是你怕的。
宮學禮
你好
12345678z
情景性問題,我現在感覺不去解決不行,但又不敢去觸碰。
宮學禮
我求你辦點事可以嗎?
12345678z
?
宮學禮
你生活有目標?
宮學禮
有方向嗎?
12345678z
有。
12345678z
但不太現實。我認為可以做到,但是同時也否認著自己,同時相信自己,必須相信著自己。
張敏
你好
張銀玲
你好
司淑蓮
你好
康建萍
你好
張欣
你好
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男 控制能力極差,明知道自己做的事錯了也很想改,但又遇到就失去控制能力了,
男 自控能力差怎么辦,在家總是玩,啥也不想做,覺得不對但沒法改變。
男 控制不了自己的行為。想做的事不愿意去做,不知道怎么辦
男 怎么增強自己的自控能力,感覺有時候自己控制不了直接。(就是那種明明知道有害身體,但是還是會去干)
男 自我控制能力,想堅持久些,有看明白的人嗎?
男 有什么辦法,能讓自己更好的控制自己!
男,我想知道怎么才能有個好的自我控制能力,謝謝。
(匿名)
男 控制不了自己咋么辦?。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
男 我在地鐵里 我要到站了 我就問前面的人你下車嗎 他說不下 我說換一下位置吧 然后他不說話 我過一會又問了一下 他有點生氣 語氣很兇的跟我說你去那邊擠一下不就行了 我有點生氣 我當時想揍他 但是人太多了 我就忍住了 下車之后我就一直想這事 越想越生氣 憋在心里難受 想讓專家幫我解開這個心結
男 我心里總是感覺有些事情怕別人辦不好,我總是需要過問他們,感覺自己有點絮叨,有些事情交代別人了也放心了,可是有時候感覺還是不放心,有時候瞎想的太多了,請問這是心理什么問題,謝謝大家誰能幫我提提建議,
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男 我的控制能力非常的差怎么辦?要怎樣才能改變自己的壞習慣?而且存在著情景性問題。
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