總是因為別人的喜怒哀樂喪失自己本來的心情，遇事容易激動，很在乎別人的看法，膽子小，跟陌生人講話會臉紅，自己受了委屈卻沒有能力幫自己辯解，卻只能跟別人在背后說，我討厭這樣的自己，我不想這樣，不想做這樣的自己，很想活的不在乎別人，可是怎么辦？ (匿名)

我是個內向的人很少去主動跟別人說話覺得不知道該說什么，總是等著別人和我說話，有時候看著別人有說有笑又打又鬧的自己心里就很氣自己、羨慕別人，氣自己不會說話、不會幽默、跟人交流也有障礙總是會臉紅、緊張、不知所措、語無倫次所以朋友都很少來找我聊天，可能是和我在一起沒意思吧！我很羨慕那些說話一套一套的特別會說的哪些人。我該怎么辦？怎么才能改變自己的性格？可以幫幫我嗎？ (匿名)

你好！我感覺我總是讓心里特別特別的難受而導致什么都不想做。會因為一些很小很小的事情讓自己糾結半天，跟自己過不去，看到別人玩的很開心自己就很失落，總會覺得自己是一個人，然后就憋著自己喘氣都喘不過來，很害怕很其他人吵架以后難以收拾殘局，總是想像害怕跟身邊的人鬧翻一個人的場景。還有我會因為一些傷自尊心的糗事會很沒自信，走在大街上總是想看其他人的眼神，總覺得別人看我是有原因的。還有我從小到大，只有從不懂事的那時候爸媽給照過的像和每次畢業時的合照以及證件照這些照片是別人照的以外，其他的都是自拍，方正就是特別討厭別人給我照相，其實在別人眼里我長得算可以的，可以不知道照相總是不自然不好看，所以我以后在朋友照相時都會躲得遠遠的，其實在心里還是很想跟她們在一起有個留念的…可是自己還是不能熬過照完后的那個樣……就是感覺特沒有安全感 (匿名)

為什么總覺得自己適合隱居？總覺得自己是不受人喜歡的，覺得自己老是給別人帶來麻煩，為什么我會那么敏感？別人本來無關及要的一句話，我也會覺得難受，覺得是針對自己

你好

從女朋友離開我那一天 上課沒認真聽過 做啥事都好像沒興趣去做了 生活就像沒了目標那樣 人生就像被毀了那樣