女 小時(shí)候睡覺(jué)關(guān)了燈以后總是不敢睜眼感覺(jué)有鬼之類(lèi)的。長(zhǎng)大了就好多了。高一爺爺去世那段時(shí)間。回家以后就不敢自己回房間。害怕有鬼之類(lèi)的。光亂想。從小到大在自己家也是很害怕。總感覺(jué)自己家會(huì)進(jìn)來(lái)小偷之類(lèi)的。家里有個(gè)小院子。然后再西邊有個(gè)小夾道，晚上一直不敢看哪里。感覺(jué)很黑有東西。每次聽(tīng)大人說(shuō)了什么小偷的啊什么亂七八糟的新聞啥的就害怕不敢自己走路。回自己家也很害怕。最近。情緒失控。體重也下降了。失眠。想睡又睡不著。東西。吃是吃。但是不想吃的感覺(jué)很強(qiáng)。不知道是不是心理有點(diǎn)問(wèn)題或者有點(diǎn)抑郁。 (匿名)

女,以前看過(guò)很多恐怖片，現(xiàn)在我總是覺(jué)得有人在附近盯著我，有恐懼感，平時(shí)一個(gè)人在家很害怕，總覺(jué)得有鬼，還經(jīng)常做噩夢(mèng)，睡眠也不好，睡覺(jué)的時(shí)候旁邊沒(méi)人陪就會(huì)不敢睡，得開(kāi)著燈才敢睡，我是有精神病嗎

男 最近晚上總是不敢一個(gè)人睡 總是覺(jué)得身后有人在看我怎么回事 以前膽子也小 但是沒(méi)有被嚇到這中程度

女 從小學(xué)開(kāi)始就有這種感覺(jué) 一驚一乍的 不管到哪都感覺(jué)有人在盯著我 開(kāi)門(mén)開(kāi)窗前總感覺(jué)有人在那頭要?dú)⑽?晚上躺在床上只敢盯著枕頭看 一移眼睛就感覺(jué)會(huì)看見(jiàn)一張人臉 更不用說(shuō)窗戶(hù)什么的了 而且我一直一回家就快速跑到房間里 還叫家人一定要在我回家之前把我房間通往陽(yáng)臺(tái)的門(mén)窗鎖死 窗簾拉好 燈開(kāi)著 我的窗簾也被我換成黑色的了 就算是這樣 回家以后還是只敢窩在被子里腳都不敢漏出來(lái) 我家樓晚上很黑很偏 我都天天非要等有鄰居上樓再跟上去 不然連巷子都不敢進(jìn)去 經(jīng)常遇到一點(diǎn)東西就一驚一乍的 又喜歡一個(gè)人獨(dú)處 除了在打游戲打到高潮的時(shí)候其他時(shí)間都是這樣 現(xiàn)在作息時(shí)間已經(jīng)非常不正常了 人也越來(lái)越憔悴 小時(shí)候沒(méi)有受到什么驚嚇 我害怕再這樣不管下去會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重 我這樣算有病嗎？ (匿名)

女 為什么我時(shí)常會(huì)感覺(jué)到恐懼 特別是一個(gè)人的時(shí)候 總感覺(jué)還有另一個(gè)人盯著我 而且睡覺(jué)還要開(kāi)燈 一個(gè)人時(shí)常緊張兮兮 疑神疑鬼 我這是怎么了

女 感覺(jué)平時(shí)上學(xué)很輕松，也沒(méi)什么煩惱，但是有時(shí)會(huì)突然很焦慮，經(jīng)常鬼壓床，或者就是做噩夢(mèng)，沒(méi)怎么好好睡過(guò)，而且一到晚上就會(huì)害怕，可能不是晚上而是比較黑暗的地方，經(jīng)常把自己嚇得睡不著，該怎么克服，這是不是什么病

男 我不知道該怎么和大家交流，就算說(shuō)了我會(huì)想我的話說(shuō)的對(duì)不對(duì)會(huì)傷害他們嗎，我也怕他們傷害我。 當(dāng)別人叫我干什么的時(shí)候我會(huì)內(nèi)心變的緊 繃有很強(qiáng)的防御性不不知道怎么辦。 別人和我說(shuō)話，不管說(shuō)什么我都會(huì)去亂想，我自己都靠控制不住。 這些都是重我在重慶上班時(shí)有的，當(dāng)時(shí)我上完班下班就玩手機(jī)一天就睡2~3個(gè)小時(shí)也不是經(jīng)常后來(lái)就感覺(jué)不對(duì)了，感覺(jué)在一起上班的同式在說(shuō)我還有我身邊的人。但是他們又沒(méi)有說(shuō)我，有一次我一個(gè)人走在路上就我一個(gè)，但是就我一個(gè)我還聽(tīng)見(jiàn)有倆個(gè)人在說(shuō)話但是他們不存在，當(dāng)時(shí)我就感覺(jué)我出現(xiàn)幻覺(jué)了。那時(shí)我感覺(jué)要瘋了。就一個(gè)人在腦子里亂想我為什么會(huì)這樣，我在心理罵什么都罵那些幻想要瘋了。結(jié)果到現(xiàn)在我就變成。其實(shí)我都不知道自己變成什么樣子了。我現(xiàn)在對(duì)什么都很煩沒(méi)精神感覺(jué)，生活不知怎么辦

我害怕夜里一個(gè)人走?？偢杏X(jué)有鬼呀，怪物啥的跟蹤我。我干完一件事就會(huì)想個(gè)不停，總想如果換種做法可能更好。還有做事前總很擔(dān)心事情結(jié)果。唱歌時(shí)也不敢出聲，成績(jī)略偏上，但總認(rèn)為自己最差。誰(shuí)都比不上。 (匿名)

男,16歲,我發(fā)現(xiàn)最近越來(lái)越暴躁。一點(diǎn)不順心就想要用某些手段威脅她人 以前想做的事情 越來(lái)越?jīng)]動(dòng)力 想到吃飯我就在想：還得咬 還得咽下去。幾分鐘沒(méi)人跟我講話就胡思亂想。這算什么東西

女,20歲，父母關(guān)系非常不好，從我很小的時(shí)候他們就分開(kāi)住了但是一直沒(méi)有離婚，爸媽都曾出軌過(guò)這些我都知道，所以這種家庭環(huán)境下生長(zhǎng)真的很壓抑。從高三被班主任強(qiáng)制分出實(shí)驗(yàn)班后我開(kāi)始變得比以前更加精神敏感，極易情緒波動(dòng)，不善與陌生人交流，喜歡獨(dú)處但又害怕夜里一個(gè)人。想問(wèn)問(wèn)老師有沒(méi)有解決這種負(fù)面情緒的好辦法。