女,每天晚上覺(jué)得很困，但是怎么睡都睡不著，要翻來(lái)覆去幾個(gè)小時(shí)才能睡著！心經(jīng)常痛 (匿名)

女 睡不著，胡思亂想，難受現(xiàn)在好像知道自己是不是得心里疾病了，為什么每次都是晚上才難受呢 (匿名)

女 晚上睡不著，這種情況已經(jīng)半個(gè)月了，總感覺(jué)晚上是睡一會(huì)醒一會(huì) (匿名)

女 白天還好。。一到晚上就心煩，，心慌，，而且睡不著 (匿名)

女 最近總是睡很晚，想睡早點(diǎn)可是又睡不著，就算睡著也只是淺睡，偶爾頭還會(huì)很疼，甚至有時(shí)候還會(huì)想跳樓是什么感覺(jué)，然后幻想自己站在高樓上，過(guò)馬路就想著會(huì)不會(huì)有車子突然飛奔過(guò)來(lái)，很怕黑，總是開(kāi)著燈睡覺(jué)，總感覺(jué)房間里有個(gè)人一直看著自己，感覺(jué)好像被拋棄了，有時(shí)候笑的很開(kāi)心的樣子，可是感覺(jué)不到自己高興，可是有時(shí)候又會(huì)想著自己未來(lái)要怎么怎么樣，莫名其妙的心情不好，會(huì)偶爾發(fā)呆，甚至是自己好像完全沒(méi)有底線了，無(wú)論別人對(duì)自己做了什么都不會(huì)生氣，變得特別敏感，別人只需要一個(gè)小小的眼神和動(dòng)作就會(huì)覺(jué)得別人很討厭自己，好像活著不僅沒(méi)有意義，還會(huì)成為別人的麻煩，給別人帶來(lái)困擾，可是偶爾又覺(jué)得活著有什么不好.

女 每天晚上睡不著，我以為是我白天睡太多，然后我昨天兩點(diǎn)睡，七點(diǎn)起來(lái)，走了三萬(wàn)步，還是睡不著感覺(jué)很煩，很難受，感覺(jué)好累，眼睛很痛，但是我就是睡不著，然后一到晚上就想哭

男 我現(xiàn)在每晚都睡不著，白天上班十幾個(gè)小時(shí)，可一到晚上下班就睡不著，我以前呢…每次失業(yè)過(guò)后日子都不好過(guò)！現(xiàn)在我也不知道為什么睡不著…壓力大？比如說(shuō)我現(xiàn)在失業(yè)了，我心里會(huì)很怕，比如說(shuō)我今天沒(méi)經(jīng)過(guò)公司允許沒(méi)去上班，晚上一直睡不著，心里老想著這事，哪怕就是放假休息，我都不能把心放下來(lái)好好休息，老是想著工作！恐懼嘛？其實(shí)我不想工作，還是覺(jué)得現(xiàn)在休息，明天可能得失業(yè)了，放假我都提心吊膽！晚上老睡不著！再加上最近網(wǎng)上認(rèn)識(shí)一女孩，我很久沒(méi)交女朋友了，也不知道為啥就玩網(wǎng)戀了，但是我知道她很認(rèn)真，我覺(jué)得我也認(rèn)真了，每天都聯(lián)系！但是最近她生病了，而且是治不好得病！我現(xiàn)在一到睡覺(jué)頭腦就很亂！不知道自己在想啥，就是睡不著，白天也會(huì)打瞌睡，就是覺(jué)得自己一天24小時(shí)就睡四五小時(shí)了！越是睡不著，心里越慌，想著明天得上班，這樣睡不著明天怎么辦，于是更加睡不著！老師能給點(diǎn)好的建議嘛！

女,我對(duì)他所做的事很反感，他一點(diǎn)都不考慮我心里的感受，我感覺(jué)他只愛(ài)他自己。 (匿名)

女 我最近突然意識(shí)到 我一直都沒(méi)法跟陌生人相處 尤其是男的 我指的不是平時(shí)生活會(huì)接觸到的 不是什么售貨員之類的 因?yàn)楫吘刮覀儧](méi)有聯(lián)系 就算說(shuō)句話我都不敢 我并非不想 可我真的連客套都客套不起來(lái) 連叫人都不敢叫 沒(méi)法跟一見(jiàn)面的人就聊起來(lái) 想跟他們說(shuō)句話 心里都掙扎好久 到底怎么說(shuō)出口 就是很普通的一句話 也刻意的逼著自己去說(shuō)話 但是發(fā)現(xiàn)特別難 到了嘴邊了都說(shuō)不出來(lái) 我以前是覺(jué)得我害羞 可是我平時(shí)跟朋友玩的很開(kāi) 別人也總說(shuō)我太靦腆 我就很不理解 另外我是單親 從小跟母親 希望能得到解答 到底是為什么