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問心理咨詢學考題
匿名
2016-08-09 17:37:56
2016-08-09 17:37:56
抱抱TA
女 感覺四肢無力，做什么事情都覺得好累，總是力不從心。比以前容易激怒，有時候莫名其妙就心情不好。以前很貪玩，現在卻不想出門，甚至不想說話，也沒有以前那么愛笑了。感覺做什么都好累，但有些事情又不得不做！有時候明明眼皮很疲累，卻怎么也睡不著！
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獲得公益心：
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女 感覺無力，好累，甚至有想解脫的想法，但是在人前卻很正常，但是最近更嚴重了，真的好累 (匿名) -
說下最近的情況，這幾天心情好了些，睡眠也挺好的，晚上不會總失眠了，只是半夜偶爾會醒，然后早上五六點左右就醒了。心情還好，只是有些工作上的事影響了心情，感覺很累很無力也很無奈。還有就是對什么都提不起勁，不知道是不是天氣暖和的原因，總是很累沒有干勁，什么都不想做。 (匿名)
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女 我最近感覺到好累，不想吃飯，有時候覺得很煩躁，感覺別人在背后說我，老是喜歡幻想，把沒有的事想出來，早上起的早半夜會突然醒 (匿名)
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女 每天感覺特別累，一點點不順心，都容易煩躁，發脾氣，一點小事就讓我想起以前的事，悲傷，哭，覺得無比委屈！天天困，累，疲憊不堪，就想睡覺！出去帶著也懶得說話，說話現在又有些顛三倒四，和別人說話容易走神，感覺自己說不到點上，語言表達能力太差又怕別人看到我這種消極心理，心里覺得痛苦，無比痛苦！
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女 每天沒做什么事卻覺得很累，想睡覺卻睡不著，交際方面又不行，總是情緒低落 (匿名)
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女 覺得自己全身無力，經常會懷疑自己是不是做得不好，晚上過了12點就睡不著了，經常的會無理為小事生氣。 (匿名)
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女 總是感覺特別累 快要窒息了 老是失眠 狀態不好 (匿名)
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女 總是好煩，脾氣暴躁，覺得渾身無力，什么都不想做。 (匿名)
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女 17號他提分手 5號坐了2小時的車去找他了 見到他的時候兩個人不知道為何都笑得很開心 他說當朋友 復合的事以后再說 他說我不要總是想著他 要先考研 多交朋友 他還說你改變了不一定要發朋友圈 可以發給我 -
我自己一個人悶在家里工作，因為內向的原因，跟人交流的時候，腦子里面一片空白，可以說，說話不經過大腦，跟人解釋東西往往，解釋不清楚，和人說話要么東一句要么西一句，處事方面更是糟透了，我想請問各位專家，我應該怎么改變現在的我？ (匿名)
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