女 在學(xué)習(xí)上不希望別人與我進(jìn)行攀比，并且不喜歡別人學(xué)我。這樣的話自己在學(xué)習(xí)上的精力就會被分一半去到別人身上，不能做到心無旁騖，并且害怕別人超過自己，于是便變得無比惆悵與焦慮，甚至在學(xué)習(xí)上十分勞累。請問該如何杜絕這種心態(tài)？這樣的心態(tài)從初中到高中一直困擾著我，太傷心了

我馬上要中考了，心里很亂，想要努力好好學(xué)習(xí)，但是又使不起勁，我有一個朋友，她學(xué)習(xí)很好，她是一個很理性滴人，她很好，但是我有些時候?qū)λ睦锞拖脒h(yuǎn)離，可能是嫉妒吧，感覺上了初中后，對生活越來越提不起興趣，只有羨慕別人，中考即將來臨，我該怎么解決心理問題 (匿名)

女 學(xué)習(xí)不努力 。。覺沒壓力 自己想讀書但由于害怕別人跟著自己學(xué)習(xí)所以表面上裝作對讀書無所謂的樣子 總愛跟 自己同年級的人比 害怕被別人超越。有時候會偷偷看她的作業(yè)是否比自己會做 我該怎么辦 今年就要中考了?

女,考前憂慮我真的好怕馬上快中考了最近成績不斷下降一去學(xué)校怕被老師批評有點厭學(xué)心理了 (匿名)

女 總是有攀比心理怎么整？朋友家的女兒什么學(xué)歷都沒有，初中畢業(yè)，在社會混了幾年，結(jié)果找的對象特別優(yōu)秀，家里也很有錢，真的是學(xué)的好不如嫁的好嗎？我心里是不是很陰暗，總想著黃了才好呢？我是不是看不得別人好？

女 快要中考了我感到很擔(dān)心，我總是怕我自己考不上一中，讓家人失望，讓別人看不起我

女 馬上就要中考了，現(xiàn)在面對考試總實力不從心，但每次又想考好，搞得自己十分緊張。有時甚至想各種方式逃避考試。我應(yīng)該怎么解決這一心理啊？?

怎樣正確對待攀比？每次考試的時候我都會心里暗地和同學(xué)比分?jǐn)?shù)

男 您好老師，剛畢業(yè)工作幾個月，感覺好迷茫 (匿名)

女 心里問題，總是不開心渴望幸福卻又害怕