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問2018年心理咨詢師一級(jí)考試
匿名
2016-08-24 03:29:16
2016-08-24 03:29:16
抱抱TA
男 失眠，由于暑假期間一個(gè)人度過心里比較孤獨(dú)，缺少交流，同時(shí)放假又習(xí)慣晚睡。經(jīng)過一段時(shí)間發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)無法正常入眠，很難睡著。持續(xù)三十多天了，感覺有些崩潰，希望得到幫助！
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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男,晚上失眠 不能像別人一樣幾分鐘就睡著 但是又沒有壓力 現(xiàn)在越來越嚴(yán)重 白天即使很困但是到了晚上又睡不著了 影響到了我的發(fā)育跟第二天的精神狀態(tài) -
男 從11年開始，就開始失眠，而且越來越不自信，感覺自己好不過來，每天躺床上睡覺一閉眼就會(huì)莫名其妙的亂想，想控制住自己不要想那么多，可還是做不到，睡前難入睡不說，早上起的也早，晚上不管幾點(diǎn)睡，就像今天，昨晚四點(diǎn)多才睡，早六多就醒了，感覺自己心里有問題，我該怎么辦？ (匿名) -
男 睡眠不好，尤其是中午想睡一會(huì)的時(shí)候，感覺要睡著了的時(shí)候整個(gè)人會(huì)非常難受睡不下去。之前失眠很嚴(yán)重，現(xiàn)在在慢慢恢復(fù)。最近腦子里思想太多。 -
男，27，失眠一個(gè)多月，每天晚上睡不著，今天也是，我快承受不了了 (匿名)
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男 是關(guān)于抑郁癥的問題，從小就有抑郁癥，以前就是好一段時(shí)間就又抑郁了，這個(gè)暑假不知道怎么回事每天晚上9.30到早上5.30睡覺，也不知道是怎么了最近早上沒精神總是想睡覺，記不住東西，腦袋凈是想些負(fù)面情緒的東西，否定自己，越不想越嚴(yán)重，忘也忘不了，怎么辦 -
男 我晚上不知道為什么，總是失眠睡不著，已經(jīng)一周了，我要崩潰了。。。 (匿名)
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男,我今年17歲，已經(jīng)連續(xù)失眠一個(gè)月了，包括今天，晚上在床上躺著睡不著，感覺學(xué)習(xí)生活無味，對(duì)未來十分焦慮，胃口越來越差，已經(jīng)瘦了5公斤，經(jīng)常感覺疲憊，對(duì)新的一天的學(xué)習(xí)生活充滿疲憊感，上課無法注意力集中。 (匿名)
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男 她經(jīng)常在我面前說我的朋友長得帥，前幾天我和其他三個(gè)朋友集體換了個(gè)發(fā)型，我開車去接她的時(shí)候她一眼都沒看我看的是她說長得帥的我朋友 (匿名)
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女,我不知道說免費(fèi)咨詢還是要下載完了還是要錢 可以理解 但心里咨詢師是最需要人相信的 感覺你們也是沒用的 (匿名)
問
2018年心理咨詢師一級(jí)考試
男 失眠，由于暑假期間一個(gè)人度過心里比較孤獨(dú)，缺少交流，同時(shí)放假又習(xí)慣晚睡。經(jīng)過一段時(shí)間發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)無法正常入眠，很難睡著。持續(xù)三十多天了，感覺有些崩潰，希望得到幫助！
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