女,對于別人的要求自己都盡量滿足 甚至犧牲自己 這種關系也不算“正常”關系 應該怎么拒絕別人 有不使彼此有嫌隙 你們有什么經驗嗎？ (匿名)

女 我感覺因一件事成長不了，就是不懂得拒絕別人和做事把握不好分寸。別人對我提出的要求我不想去，但礙于面子忍氣吞聲就去幫她干活了，我真的不知道該如何拒絕她，是不是我就是個拖泥帶水的人？我知道我應該拒絕她一次，可是我真的太笨了，感覺自己成了有求必應的人。 (匿名)

女 是不是人太好了，對別人有求必應，有一次拒絕就會不高興 (匿名)

女 一個我不大喜歡的朋友總讓我做違背我自心愿的事，我拒絕了，現在感覺自己對不起她，我真錯了嗎？ (匿名)

女,我是一個無論對朋友還是對戀人都毫無脾氣的人，不會拒絕，自己能做的哪怕是不屬于自己應該做的事只要對方開口都會去做的人，我自己也知道這樣不對，可是總是硬不起脾氣來拒絕和發脾氣，時間久了朋友覺得我為他們做的這些是理所當然，哪一天心情不好拒絕了就說我如何如何，對象呢肯定就是不會珍惜我總是一副臭臉對我，我是不是太慫了沒有自己的原則和脾氣 (匿名)

男 男26歲，我直接拒絕了一個我討厭的人，那個人不尊重我，各種利用我！我把她拉黑了， 我做到了！以后不再去想她了，或許我應該學會拒絕！

女,25歲,別人愛怎么樣就怎么樣，與我沒關系，你們不高興的說，你怎么不想著別人，真自私。。當我想著別人時候又說，別人怎么樣，繼續做好你自己的事吧，管人家事干嘛，怎么做我都不對，只能順著人家意思來！變態人與事粘著我，我拒絕，你們又不高興的說，把自己看得太重了，事情之后又說你太沒有自我了，好賴都是你們一張口！我何時做事情按照自己意思做！吃虧了，關系還沒搞好，

女 不會拒絕別人 因為出去玩猴父母吵架 想死 卻沒有勇氣 (匿名)

男 我時常想自己這里不舒服！那里不舒服的！而且很害怕自己生病！時常想自己這里有問題而失眠！ (匿名)

女 晚上睡不著覺，喜歡一個人呆著，心里特別煩，不想跟別人交流是怎么回事呢 (匿名)