女,經(jīng)常晚上會(huì)做噩夢(mèng)，迷迷糊糊的感覺(jué)自己醒著，卻醒不過(guò)來(lái)的感覺(jué)，每次都是驚醒。不喜歡和人聊天，聊幾句就想快點(diǎn)結(jié)束聊天。不喜歡接電話，就連打電話訂餐我也很煩。脾氣說(shuō)上來(lái)就上來(lái)，有時(shí)候明明知道是一件小事，卻還是覺(jué)得很委屈，很想哭，甚至總是會(huì)有輕生的念頭。遇到問(wèn)題就想逃避。每天只想在宿舍睡覺(jué)，哪也不想去。我這是怎么了。

女 睡覺(jué)經(jīng)常做噩夢(mèng)，然后感覺(jué)一天都睡不醒，晚上吧又怕黑不敢關(guān)燈睡覺(jué)，經(jīng)常一做夢(mèng)就一晚上還是噩夢(mèng)，以前沒(méi)有那種想發(fā)脾氣的感覺(jué)，現(xiàn)在控制不住發(fā)脾氣，時(shí)常感到委屈，感覺(jué)到不被理解，有時(shí)候感覺(jué)什么都是自己的錯(cuò)，還想過(guò)自殺

女 最近總是睡很晚，想睡早點(diǎn)可是又睡不著，就算睡著也只是淺睡，偶爾頭還會(huì)很疼，甚至有時(shí)候還會(huì)想跳樓是什么感覺(jué)，然后幻想自己站在高樓上，過(guò)馬路就想著會(huì)不會(huì)有車子突然飛奔過(guò)來(lái)，很怕黑，總是開(kāi)著燈睡覺(jué)，總感覺(jué)房間里有個(gè)人一直看著自己，感覺(jué)好像被拋棄了，有時(shí)候笑的很開(kāi)心的樣子，可是感覺(jué)不到自己高興，可是有時(shí)候又會(huì)想著自己未來(lái)要怎么怎么樣，莫名其妙的心情不好，會(huì)偶爾發(fā)呆，甚至是自己好像完全沒(méi)有底線了，無(wú)論別人對(duì)自己做了什么都不會(huì)生氣，變得特別敏感，別人只需要一個(gè)小小的眼神和動(dòng)作就會(huì)覺(jué)得別人很討厭自己，好像活著不僅沒(méi)有意義，還會(huì)成為別人的麻煩，給別人帶來(lái)困擾，可是偶爾又覺(jué)得活著有什么不好.

女 我總是感到莫名其妙的煩躁，也時(shí)常感到悲傷孤單焦慮不安，為什么會(huì)這樣，我每天都會(huì)做夢(mèng)，經(jīng)常夢(mèng)到不好的，我很困，但是我睡不著怎么辦，為什么會(huì)這樣 (匿名)

女 我每天晚上睡不著覺(jué)，每次一遇到不順心的事情就很容易爆炸，生氣，每天都哭，有輕生念頭，越來(lái)越不愛(ài)和人說(shuō)話，喜歡一個(gè)人待著，不見(jiàn)任何人 (匿名)

女 最近總是失眠，睡不著覺(jué)，總是會(huì)覺(jué)得自己沒(méi)有未來(lái)，很想去死但是又不敢，總覺(jué)得會(huì)有人在意我，遇到一點(diǎn)點(diǎn)事情就會(huì)很暴躁很想死，控制不住自己情緒，覺(jué)得活著好痛苦，有的時(shí)候難受只有自殘能舒緩情緒，都說(shuō)我脾氣比以前好，但是我一直在忍，忍久了之后莫名其妙的有時(shí)候不想哭會(huì)哭，想哭又哭不出來(lái)

女,我經(jīng)常脾氣暴躁，情緒波動(dòng)大，感覺(jué)對(duì)什么事情都不感興趣，對(duì)生活對(duì)未來(lái)很迷茫充滿恐懼，有時(shí)候覺(jué)得活著到底為了什么，感覺(jué)活著好累，經(jīng)常會(huì)想：如果我從來(lái)沒(méi)有來(lái)到這個(gè)世界會(huì)是什么樣？為什么當(dāng)初要生我呢，活著這么累，如果我死了，又會(huì)是什么樣？經(jīng)常發(fā)呆，也不知道自己在想什么，睡眠質(zhì)量不好，每天晚上都會(huì)做夢(mèng)，基本上都是噩夢(mèng)，這都多少年了，已經(jīng)不知道睡覺(jué)不做夢(mèng)是什么感覺(jué)了。 (匿名)

男,23歲,周圍的朋友都結(jié)婚了，有對(duì)象了，就剩自己?jiǎn)沃耍杏X(jué)特別孤單，有時(shí)候喊他們出來(lái)玩，出來(lái)喝酒都不出來(lái)了，以前就是一拉就響，現(xiàn)在感覺(jué)能談心的人也沒(méi)有了，特別孤單，然后很想找一個(gè)女人結(jié)婚，很強(qiáng)烈。 (匿名)

男,22歲,前天女友從海南來(lái)到我家河南，兩天一直在忙，冷落到她了，然后晚上因?yàn)樯塘拷Y(jié)婚彩禮錢生氣了，我今天本來(lái)可以不用上班的，因?yàn)橘€氣，我非要去上班，她說(shuō)如果我去上班她就回家了。我以為她開(kāi)玩笑。回去的機(jī)票訂的10.5號(hào)的。所以我也沒(méi)在意，一大早就上班去了，過(guò)了一個(gè)小時(shí)左右回到家，發(fā)現(xiàn)她已經(jīng)走了。坐上飛機(jī)回海南了。然后跟我分手，事后后悔莫及。我該怎么辦？