女,19歲,該如何放棄他？如何放棄一段刻骨銘心的愛？

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李麗
你好
我愿乘風破浪踏遍黃沙海洋
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？
張敏
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陳志顯
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女他放棄我了。突然的就放棄了沒有一絲情面沒有一點留戀。他說他再也不會想我那些日子只是年少輕狂的不成熟，我放下所有自尊他卻勸我放下吧別再執著了。我知道我該充實自己我知道我不該繼續找他我知道我該開始新的生活，但是從早上睜開眼睛到晚上睡覺一天滿滿的時間安排，卻很痛苦。極力回避。我知道自己只是一味消極回避，我知道一切我應該的做法但是我做不到不去想。不分泌多巴胺了。我該怎么辦。 (匿名)
女,女,女,我放棄了一個很愛自己的人，他33了年齡比我大9歲，跟他在一起我感覺自己什么都不用想不用操心，他離過婚有過一個孩子，現在跟著另一方，我媽知道了以后不能接受，我也嘗試接受但發現接受不了，因為這個導致了分手，我也勸過自己，但是我發現這樣我就會很委屈，我不知道我是愛他還是感動，分手以后他的難過大于我的難過，我也害怕在也找不到這么偏愛我的了，我該怎么辦？ (匿名)
男,怎么才能放棄一個愛的人，太痛苦了，已經不是我了 (匿名)
女,我放棄了一個很愛自己的人，他33了年齡比我大9歲，跟他在一起我感覺自己什么都不用想不用操心，他離過婚有過一個孩子，現在跟著另一方，我媽知道了以后不能接受，我也嘗試接受但發現接受不了，因為這個導致了分手，我也勸過自己，但是我發現這樣我就會很委屈，我不知道我是愛他還是感動，分手以后他的難過大于我的難過，我也害怕在也找不到這么偏愛我的了，我該怎么辦？ (匿名)
男你好，我一直過不去這個坎，前段時間我得了一場病，為了她好把她放棄了，后來她問我為什么要放棄她，我說為了你好才放棄你，她不相信，我說和好她說不可能，我一直過不去這個坎，求開導 (匿名)
女,怎么樣放棄一個人，他是個已婚男人，我們在一起好多年了，最近出現了各種原因，我想放棄他
女是不是該放棄一段我努力的感情，我和他都是同學，有時候我好累好想哭好想放棄了，可是只要他發信息我就放不下了，第一次為一個人做到這么累 (匿名)
女,19歲,我是一名高三女學生，因男友去北京集訓畫畫，因為很多種各方面原因現在兩人分手。但是我放不下，心里走不出這個坎。他告訴我分手的原因是他不想找了，他只想安靜的畫畫。考大學。可是我又發現他重新找了一個對象。原本心理測試我是輕微抑郁。從昨天開始測試。便直接轉為重度抑郁。測多少遍結果都是一樣的。我該怎么辦 (匿名)
男,20歲,我倆異地戀。10天左右能見一次這次回來幾天沒理她她說要分手我來找她挽留她可她哭了但堅決要分手我該怎么辦 (匿名)