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問心理咨詢中的發(fā)展原則
匿名
2016-10-06 00:22:25
2016-10-06 00:22:25
抱抱TA
17 失眠一年，高三學(xué)不進去，遇到小問題就非常難受
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曾麗霞
你好 -
匿名
難受了就忍不了掉淚，想掀桌子，想讓所有人閉嘴 -
程國鳳
你好！ -
程國鳳
允許自己哭出來，不要壓抑自己，釋放自己的負面情緒
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匿名
想到日復(fù)一日的生活，和沒有盼頭的未來，不知道活著有什么意義。一難過就不能思考，動也動不了
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許文慧
你好！！ -
匿名
我還怎么辦，真的控制不住，救命啊
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曾麗霞
這種狀況有多久了？
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任海濤
您好 -
匿名
情緒不穩(wěn)定以前一直都有，昨年失眠了一年。情緒完全控制不住差不多是從上周開始。有時候有緣由，有時候沒有緣由，坐在哪兒就開始流淚，有時發(fā)抖，特別生氣
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熊琦紅
你好 -
張敏
你好 -
匿名
有時候想想未來真的沒意思，想要的東西會改變。活著的樂趣也找不出，但是不能死，因為爸媽只有我一個，我是他們的，不是自己的，想著這一點也非常痛苦
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許文慧
趕緊接受心理治療，才能及時改善
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匿名
我是單純的不會自我調(diào)節(jié)，還是有什么心理問題呢
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史丹鳳
你好 -
張銀玲
你好 -
陳志顯
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女 我是一名高三學(xué)生，從初三開始出現(xiàn)失眠，只有在學(xué)校，在家不這樣。我考慮問題總是太悲觀，每天在學(xué)校由于睡不好，總是渾渾噩噩，高興不起來，看到別人那么開心，我總是沒別人那樣的活力。每天半死不活。成績不好。總是把自己塞在陰暗的籠子里，沒有勇氣出來，總是被愁苦、陰郁,消極困擾。對于任何事只要一頭扎進去就出不來（重點感情）。我總是想如果未來在我身上發(fā)生可怕的過不去的事怎能辦？總是用這樣的問題為難自己。內(nèi)心只有黑暗，我害怕，不趕往前走。 (匿名)
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今年高三了，睡不好精神無法集中，失眠六年，睡不著會擔(dān)心明天的學(xué)習(xí)，有時會哭 -
升入高三學(xué)習(xí)壓力大，最近幾天晚上總是失眠，大腦精神一直緊繃著。請問怎么辦？ (匿名)
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男 高三學(xué)生，失眠。大概三年時間了，最近有點嚴(yán)重了 -
男 現(xiàn)在高三了，原來沒我成績好的人考的比我高我就失眠，心里難受 -
女 我是一名大二學(xué)生，在上高三的時候我出現(xiàn)了失眠，上高三的時候有段時間學(xué)習(xí)壓力很大，每天都唉聲嘆氣，當(dāng)時也沒有注意。過了段時間，有一次我感冒了，當(dāng)時情緒不好，在白天我發(fā)了脾氣后就立馬睡著了，而且睡的很好，但是到了晚上怎么睡都睡不著，而且感覺很精神，這種情況持續(xù)了三天，我去小診所買了些治失眠的藥，有了一點好轉(zhuǎn)。到現(xiàn)在一直睡眠時好時壞。我很想到醫(yī)院面診，但是我家里經(jīng)濟條件不好，就一直拖著。因為它我白天沒精力學(xué)習(xí)，記憶力也變得很差。我想擺脫失眠，請問我該怎么做呢？ -
女 我自從上高中以來成績就不是特別理想 現(xiàn)在高二了 連續(xù)三次考試發(fā)揮失常 然后晚上就睡不著覺 (匿名)
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男 高三了，總是好失眠，每次考試都怕成績不好，怕踢出試驗班 (匿名)
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男,我和我女友異地戀 我很敏感 她不回我微信或者什么 在干別的的時候 我就會胡思亂想 現(xiàn)在導(dǎo)致女朋友嫌我太粘 分手了 挽回不過來了 他說這種事還會發(fā)生 就讓我恨她 說一些狠話 -
女 我是學(xué)生黨 不知道為什么 現(xiàn)在越來越?jīng)]精力去做別的事 一天都在醉生夢死似的 課一點都不想聽 總是生病 不光是身體原因 可能還有心理原因 我似乎有點怕人群 有時候會莫名冒汗 雖然表情掩飾的很好 但是騙得了別人 總騙不了自己 我很早就知道我可能有點問題 但是總因為各種原因 沒辦法去看 以前我一直是靠和朋友傾訴來度過 但是畢竟一些陰暗的不能告訴別人 現(xiàn)在這種方法越來越?jīng)]用了 我很害怕 我會崩潰點 ps ： 我曾去過學(xué)校心理咨詢室一次 后來因為忙再沒去 所以沒起多大效果 我的個人調(diào)節(jié)和選擇遺忘能力比較好 以前都是這么來的 但是現(xiàn)在不知道為什么不行了 希望有人能幫幫我 (匿名)
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