女 為什么我總是心煩 沒有自信 總是亂想事情 (匿名)

男 我經常胡思亂想，甚至胡思亂想到精神有些不正常，有時候精神會出現兩個不同的面，我經常焦慮而且悲觀，常常為自己的未來擔憂，為身邊的人擔憂，經常會想到自己受傷害，自己一個人的時候總是會感到身邊有東西在看著我，晚上經常熬夜睡不著，然后胡思亂想，并且想一些悲觀的事，有時候情緒非常壓抑導致有一些想離開世界的想法，可是在別人面前又表現的很正常，只有自己才知道這些想法，精力無法集中，極其缺乏安全感，請問我是否有一些抑郁。 (匿名)

自己經常會亂想，一有事自己就會慌張，亂。常常悶悶不樂。自己自卑，沒信心。同事間不合群。有事時自己處理不好。常糾結，徘徊于好與不好……這樣需要看心理醫生嗎

女,怎樣才能自信起來，沒自信的話會想很多，想的都快瘋了

男 我就是會胡思亂想，然后很少說話，有什么事情都不想說出來。做一件事情又老是做不好，想去問老板，可是又不想去，什么事情都悶在心里。這是什么情況？

我完全不能安靜 或者是停下來，只要靜下來就胡思亂想，不想吃飯，不想睡覺。好像這些都是無聊人做的事情，實在餓的受不了就吃點，保證餓不死就行。有的時候自信滿滿，好像沒有做不成的事情，有的時候內心卻十分的自卑，感覺自己好累好累。卻人的時候，什么都會說。到自己這里就解不開，道理都懂。我這是怎么了 ，有的時候感覺自己快成瘋子了

女,我每天腦子里都胡思亂想，總覺得別人議論我，明明這件事和我沒關系，我也擔心別人會說和我有關 (匿名)

男 我現在就讀高一，我想學習，但是堅持了一會兒又堅持不下去了，幫幫我吧。 (匿名)

男 老師你好！我想請問一下怎么與自戀型性格的老婆相處啊？因為我老婆是那種典型的自戀型性格，她對生活情感上的要求很高，平時有什么問題又不提出來，她會把很多事情忍下來，我們吵架后就全部爆發出來了，現在她對我的怨氣大，要跟我離婚，我感覺很累，請老師告訴我在生活中應該怎么與她相處和溝通啊？ (匿名)