- 1.我會在沒有人的暗夜深深檢討自己的缺憾。但我不愿在眾目睽睽之下，把自己像次品一般展覽
- 2.子若強于我，要錢有何用，賢而多財，則損其志；子若不如我，留錢有何用，愚而多財，益增其過.最好的教養方式是鍛煉孩子適應社會，增長孩子的生存能力，“授于魚，不如授于漁”
- 3.那些被忽略的瑣碎和點滴，才是浸透在生活中最明亮的勇氣
- 4.每天的太陽，看著一樣，其他都是不一樣的，你呢，
- 5.我的體悟:接受父母，改變對父母的認知，接受父母就接受了我的根，對我自己就是一種滋養、療愈，我看到原生家庭給我的影子后，原生家庭對我就沒有影響了，父母生了我就是100分，其余的都是贈品
- 6.除為了審視，知識，也還是為了更好的感知這個世界。
- 7.父母給了我們生命，我們才有感恩父母給予我們生命的機會
- 8.心若陽光何懼過往
- 9.所謂的運勢就是你每一個行為投射的結果。
- 10.“直到能將所愛之人從所有他人之中辨認出來，愛才出現。”（斯皮茨）
- 11.有些人會遷就你，有些人不會。有些人會原諒你，有些人不會。有些人會理解你，有些人不會。這個世界上，就是有一些人會在乎你，就是有一些人不會。
- 12.親密關系的指向，從來不是彼此補償，而是自我的成長。當親密關系逝去的時候，不要沉溺在過去的羈絆中，試著把力量帶回給自己，帶著完整的自己告別過去，走向新的人生。
- 13.情結一出現，人的心就被緊緊捆綁。
- 14.我們被對待的方式，也會成為我們對待別人的方式。
- 15.遵循咨詢設置，是保證咨詢效果的重要基礎。尊重是相互的，關系中彼此真正的尊重才會更用心，關系才會健康而持久。
- 16.內在的確定性，可以讓內在更平衡和固定，那你有沒有想過你的內在平衡是否真的穩固？ 選擇以下圖片最能反映或吸引你的，或許這個測試可以讓你思考什么是真正重要的
- 17.你傷害你的小孩兒的時候他們不會不愛你，他們只會不愛自己！希望每個人都不要亂生孩子。對生命負責！如果有了孩子，哪怕兩個人不在一起，也請處理好對孩子的愛。為人父母是一個很嚴肅的事情。
- 18.董老師幫你解答
- 19.幸福的“福”字就是一件衣服一口田，告訴我們夠吃夠穿就好，知足者常樂。有些人通過物質上的滿足換來幸福，那種幸福特別短暫；如果我們能時時刻刻微笑，擁有顆安祥的心，就會擁有永恒的幸福。
- 20.多維?視覺、聽覺、味覺、嗅覺、觸覺等所有能感知的維度……一個人開始讀書時機，太早或太晚可能都不是什么好事……學習的秘密在于同時調動多維度感觀，而其它的感知維度則處于我們不易察覺的
- 21.記住了，婚姻忠誠是第一，不要覺得外面的異性懂你，那是因為她（他）只參與了你的吃喝玩樂，沒有參與你的柴米油鹽。
- 22.有一些人會希望擁有“魔法”：讓自己的目標能夠在一個晚上就達成，使自己能夠在短時間內就擁有強大的能力。這種“魔法”，在精神分析中常和全能感聯系在一起。隨著個體的成長，全能感就會逐漸
- 23.“我”是一切的根源，人們對于外界環境的感知，其實都是自己的心念所感召。心有一切有，心空一切空。心亂一切亂，心安一切安。
- 24.社會的成長，讓我們學會越來越獨立，不給別人添麻煩，卻沒有人告訴你，越獨立，也有可能越孤單
- 25.人生百味，酸甜苦辣。對于不喜歡的事情，我們可以說不。該哭的時候哭，該笑的時候笑，這樣的人生是真實的，是鮮活的
- 26.“共情”就是如其所是的體驗對方的感受。
- 27.我們在坐飛機的時候，安全演示片也提示過我們：父母要先保護好自己，再去保護孩子。把這句話焊在腦子里——父母的幸福程度，就是孩子快樂的天花板。
- 28.當恐懼成為習慣，就會讓你的人生受限
- 29.風景再美，既已路過，就要離開
- 30.我發誓，無論自己能做什么、不能做什么，欠缺什么、擁有什么，我都絕不能討厭自己，要好好珍惜自己，到死都要繼續愛自己。 ——松浦彌太郎
- 31.花會一年一度的開，可是喜歡的人不會一直都在。
- 32.別人看到的漂亮，自己承受了多少只有自己知道
- 33.有時候模糊不定不是不確定，而是變相的拒絕。任何時候愿我們都有前進一寸的勇氣，亦有后退一尺的從容。
- 34.和諧，共生！
- 35.今天來看看改變內耗狀態，4類常見內耗⊙?⊙哈
- 36.所謂情緒價值，就是我能“接住”你的負面情緒，并且把它處理、過濾掉，再輸出給你積極的情緒。
- 37.同是過路同做過夢本應是一對 人在少年夢中不覺醒后要歸去 三餐一宿也共一雙到底會是誰 但凡未得到但凡是過去 總是最登對
- 38.又要降溫了，盡情享受今日這難得的好天氣！曬到的秋日陽光分你一半，祝大家萬事皆安～
- 39.咨詢設置是來訪者與咨詢師的邊界，一般來說跨越這個邊界，兩者的關系也就有了變化。對以后的咨詢會有影響，所以不建議在咨詢中打破咨詢設置。
- 40.過高的自尊，恰恰也是自卑的另外表現形式。是內心缺乏自我的穩定認識，把自我的認識建立在與別人比較的關系上。造成自我極其不穩定，情緒變化很大，易激惹。這種情況需要在咨詢師的引導分析下
- 41.任何人的底氣都來自他的經濟實力。 低谷之中，不談格局，生存才是王道。身處逆境，不談情懷，務實才是根本。內心足夠強大，能屈能伸，才能成大事，足夠優秀才能談情懷，才能格局寬大。[愛心]
- 42.無論多么親密的一份感情，兩人之間總會出現誤會與分歧。生氣，解決不了任何問題；沉默，只會加深不必要的痛苦。認真解釋，是因為太在意；一再詢問，是因為心太急。不給對方機會，就是不給自己
- 43.困境的新意義在于，經歷了，受傷了，但也會重塑新生。
- 44.做人要有原則，尤其剛結識的人，相處的邊界一定要清晰，否則，礙于面子不計較第一次越界，那么，隨之而來的就是第二次，第三次，這個時候再去提你的原則，底線，就沒什么意義和價值了！可能“
- 45.暴躁和高自尊沒有必然聯系。自尊、自卑、自信是一體三面。暴躁和缺乏耐心和安全感有關，以及同理心。當一個人能看他人的不容易時，自然就會有更多寬容很耐心了。
- 46.心若定，何須追逐；心若安，何須浮躁；心若靜，何須飄搖
- 47.你覺得什么樣的人是你理想的伴侶？
- 48.有的時候，我們不愿意放棄一段關系，無論是不舍也好、不習慣也好、不忍心也好，其實是因為我們不知道放棄關系后會發生什么，這是對未知的恐懼。因為，現在雖然很難受，但是這種難受是已知的，
- 49.#育兒#兒童期過渡到青春期，階段本身并沒有什么特別的重要性。只是生活的連續而已。重要的是個人在階段中所期待的是什么，賦予它的意義是什么，以及如何學會面對它的方法。青春期并不能真正改
- 50.做人，不要去怪任何人，好的人給你快樂，壞的人讓你成長，關心你的人給你溫暖，傷害你的人給你經歷。
- 51.打著愛的名義控制對方的做法其實非常的不明智，這種人的觀念是，如果你聽我的，你就是愛我，活在你的心中是重要的：你不聽我的，你就是不愛我，不在乎我。這種愛情只會讓對方無法呼吸，失去獨
- 52.心理傾訴的目的之一就是去除心底的垃圾，那些負面的外顯情緒如憤怒，痛哭，自殘等和內隱的情緒，內疚，自責，羞愧等。這些情緒往往深壓人們的心靈深處，如鬼魅般的穿行，難以用言語向他人訴說
- 53.父母對孩子的生活、情感的尊重和認可，是孩子與父母分開、順利走向獨立的第一步。
- 54.與孩子溝通的三字箴言:——?你說呢？?還有嗎？
- 55.#心理分析#任何有意識的東西都可以糾正，但任何滑入潛意識的東西都不能糾正，而且它的等級增長不受干擾，容易日益惡化。幸運的是，大自然認為，潛意識的內容遲早會闖入意識中，并造成必要的混
- 56.堅持就會有希望，堅持就是一種改變！你人生的整個過程，就是一種堅持，無關好壞，你都在堅持走完你平凡而又精彩的人生之路。
- 57.I’veneverbeentome 什么是愛，什么是生活的真諦。這首歌給了我們一定的啟示。這也是周慧敏“孤單的心痛”的英文版原唱。
- 58.走自己想走的路
- 59.我喜歡佛洛依德！我欣賞他的大智、高傲甚至自負。 但關于夢的解析，我持保留態度。如果來訪者知道夢的意義，為什么需要我們詮釋呢？在咨詢師的陪伴下，通過重回夢境積極想象、意象對話和情緒
- 60.從現在開始做一個改變吧，讓自己少說多聽，用心去感受孩子的感受，帶著信任和真誠去傾聽孩子內心的世界，自然能開啟與孩子之間的良性互動與溫暖溝通
- 61.學習了溫暖和煦的人本，框架感很強的CBT，體驗式的完形療法，充滿亮度的焦點解決，藝術、音樂、戲劇治療等，精神分析居然是最后一個學習的。精神分析果然是最深奧最奇妙的，自我的探尋之旅也
- 62.“被其阿尼姆斯所占據的女人，則會失去很多女性的色彩。但是能夠辨析與關注其阿尼姆斯存在的女性，則能夠從這原型意象中獲得積極的力量。” 第一次了解到榮格，是在自己的一次個人成長咨詢中
- 63.人之所以內耗，是因為： ?還沒開始行動，就想東想西把自己折騰一遍。 ?剛開始行動，就猜想各種結果，又把自己折騰一遍。 ?事情做完了，后悔這沒做好那沒做好，再把自己折騰一遍。
- 64.差不多每個叛逆少年問題孩子，都是好孩子。?他們委屈壓抑了自己，來喚醒家長。
- 65.我覺得風會帶走我去遠方
- 66.專注當下，別活在記憶和回憶里，向孩子學習，學習孩子的真誠，真誠的能量極高，20多歲自己生個孩子來度化我們，50來歲，又會出現一個孫子輩的孩子來暖化我們，想想我們真的是太幸福了??
- 67.對人可以包容，但絕不縱容；對情能夠專一，但不能癡迷。若不被在乎，要學會轉身；若不被愛惜，要懂得放棄。看不到的風景，不看也罷；沒有回應的感情，不要也好。
- 68.接觸過很多問題的家庭，總結起來就是，夫妻之間的矛盾之下的孩子，承受著不該是作為孩子的負擔！所以，我認為，如果夫妻感情不穩定的時候，不要急著要孩子；尤其在不能給孩子溫馨原生家庭環境
- 69.記得:自己和自己在一起時，可以任性，任性也是愛自己的一種方式;和系統(家人，朋友，同事）在一起時，關注一下其他人的感受，這也是愛的表達。
- 70.大自然重來不缺美，只是缺少發現美的眼睛
- 71.心里的垃圾定期倒一倒，什么事都會過去的。???
- 72.好難過，但是不知道為什么難過
- 73.世間所有的錯過，都無須重逢。
- 74.病情分析：孤獨癥的主要癥狀，目前仍以Kanner三聯征為核心癥狀，即社會交往障礙、語言交往障礙、刻板行為重復。近年來在其認知功能方面進行了較多研究，如交會性注意、心理推論及執行功能等。
- 75.想要做什么樣的事，想要成為什么樣的人，只要開始行動，永遠都不晚。 永遠都可以朝著那個最想活出的自己而努力，這是一個人此生能夠為自己做的，最值得的一件事。???
- 76.要習慣于改變自己，只有你變了，你的世界才會跟著變。魚兒的世界在水中，鳥兒的世界在天空，你的世界在你力所能及的地方。
- 77.開啟新的閱讀！
- 78.生老病死——老病是生死之間的過場——我們都有老有病的那一天，我們不能選擇怎樣病怎樣老，但我們可以選擇怎樣對待病怎樣對待老。
給力心理
