- 1.弱者易怒如虎，強(qiáng)者平靜如水。脾氣人人都有，拿的出來(lái)是本能，壓得下去是本事，情緒就像心魔，你不控制它，它便吞噬你。一個(gè)人情緒穩(wěn)定的背后，是實(shí)力，也是格局~
- 2.新的一周照常順延，新的工作依舊忙亂，新的生活持續(xù)平淡，新的夢(mèng)想戰(zhàn)勝困難，新的開(kāi)始讓人期盼，新的問(wèn)候送去心愿，新的祝福盼你平安！早安！
- 3.生命需要自信和勇氣，生命需要智慧的心靈。人生一世，時(shí)光短暫，歲月流逝的日月，善良與愛(ài)，是點(diǎn)亮心燈照亮心路的至寶，用心感受人生真諦，過(guò)好每一天。
- 4.真相:: 凡是讓你成長(zhǎng)的，凡是讓你覺(jué)醒的 凡是讓你轉(zhuǎn)彎的，凡是讓你精進(jìn)的 一定是磨難!一定是打擊!
- 5.春養(yǎng)肝，肝氣如草木，宜抒發(fā)，不能壓抑。 春分，分晝夜，分寒暑。 在這草長(zhǎng)鶯飛的日子，讓自己的心態(tài)跟隨明媚春光，也和前塵分開(kāi)，且放下心頭舊事，開(kāi)懷一笑。
- 6.今日春分 山靜似太古，日長(zhǎng)如小年。余花猶可醉，好鳥(niǎo)不妨眠。 ??????
- 7.為什么呢？原因之六
- 8.分享經(jīng)典:: 胡適老先生給兒子一封信 ＂我養(yǎng)育你并非恩情，只是血緣使然的生物本能，所以我既無(wú)恩于你，你便無(wú)需報(bào)答我，反而我要感謝你，因?yàn)橛心愕膮⑴c，我的生命才更加完整，我只是碰巧成為
- 9.風(fēng)雨夠大，雨后的天空才會(huì)更加清澈。 烏云夠黑，放晴的陽(yáng)光才會(huì)更加絢爛。 火焰夠烈，涅盤(pán)后的鳳凰才會(huì)更加驚艷。 請(qǐng)相信，正是那些泥濘的路，成就了不斷變好的自己。
- 10.如何療愈內(nèi)心的創(chuàng)傷和缺失？ 如果你跟你的戀人，兩個(gè)人的原生家庭都是糟糕的、兩個(gè)人又沒(méi)有內(nèi)在成長(zhǎng)的意識(shí)，那么大概率最后都是兩敗俱傷。 當(dāng)愛(ài)情的保質(zhì)期一過(guò)，從幻想回到現(xiàn)實(shí)，就會(huì)將內(nèi)在
- 11.快樂(lè)的秘訣不是做你喜歡的事情，而是喜歡上你所做的事情。
- 12.學(xué)會(huì)愛(ài)自己的十個(gè)方式
- 13.偉大的心理學(xué)家榮格曾說(shuō):幻想光明是沒(méi)用的，唯一的出路是認(rèn)識(shí)陰影。
- 14.看看自己是如何被自己欺騙的！（請(qǐng)先倒著看完這個(gè)圖片，看看自己能不能找出不尋常之處，然后再正面看照片。）
- 15.真正接地氣的愛(ài)一個(gè)人，必須能做兩件事:一起吃飯、一起聊天。 一個(gè)真正適合你的人，一定是聊得來(lái)的人。不要以為聊天是一件小事情，放眼四周，有多少戀人夫妻能認(rèn)真聽(tīng)完對(duì)方說(shuō)的話(huà)？ 能找到一
- 16.生活有望穿秋水的期待，也會(huì)有意想不到的驚喜[愛(ài)心]
- 17.焦慮型依戀在親密關(guān)系中的10種表現(xiàn) 在親密關(guān)系中，具有焦慮型依戀的人常常會(huì)有以下表現(xiàn)： 1.對(duì)自己可能會(huì)被拒絕的任何跡象，都表現(xiàn)得過(guò)度警惕。 2.在一段關(guān)系中，很難感受到平靜和滿(mǎn)足。 3.渴
- 18.一個(gè)家庭怎樣才能越過(guò)越好？ 首要的一點(diǎn)，是整個(gè)家庭的情緒必須要穩(wěn)定。 舉個(gè)很簡(jiǎn)單模仿家庭的例子。 母親，作為家庭掌舵人，性格開(kāi)朗愛(ài)笑； 父親，作為家庭定心丸，性格沉穩(wěn)有擔(dān)當(dāng)； 孩子
- 19.沒(méi)有口誤這回事，若有的口誤都是潛意識(shí)真實(shí)的流露。
- 20.37歲的我，遠(yuǎn)嫁他鄉(xiāng)，現(xiàn)在過(guò)的特別身心疲憊，兩個(gè)孩子，都是我一手帶大，公婆從來(lái)不幫，也不心疼他們的兒子。而當(dāng)初24歲的我，就覺(jué)得只要勤快善良，就會(huì)好起來(lái)。 可現(xiàn)在看，不是的。那是我自
- 21.認(rèn)真看我上一篇寫(xiě)得 如果你是專(zhuān)業(yè)的老師，能解決我的困擾。請(qǐng)聯(lián)系我。如果不能，不要耽誤彼此時(shí)間。謝謝理解??
- 23.愛(ài)-- 靈魂深處的相遇
- 24.花開(kāi)花落是景,起起伏伏是人生。 已經(jīng)在低谷了，怎么走都是向上,當(dāng)下的糟糕也只是黎明前短暫的黑暗。 相信我,花會(huì)沿路開(kāi),我們的未來(lái)也是。
- 25.傷痛是生命自然的反應(yīng)，哪里有情感和牽絆，哪里就有傷痛。
- 26.與天地同頻:: 今日春分，這一天，晝夜長(zhǎng)短平均，春天過(guò)了一半了，故稱(chēng)為“春分” 民間有立蛋、吃春菜、踏青等習(xí)俗 這一時(shí)節(jié)，要注意養(yǎng)肝、護(hù)肝，多吃富含植物蛋白質(zhì)、維生素的時(shí)令鮮蔬。一
- 27.面對(duì)不同意見(jiàn) 面對(duì)他人持不同意見(jiàn)，一般人只會(huì)徒增煩惱，排除異己，甚至敵對(duì)爭(zhēng)吵。還有的人會(huì)在乎別人的看法，自我懷疑，自我排斥，甚至出現(xiàn)焦慮抑郁情緒。 比這高級(jí)一些的應(yīng)對(duì)方式是，能夠
- 28.年齡只是歲月的一個(gè)數(shù)字希望我們都有與之匹配的內(nèi)涵或無(wú)畏、或沉穩(wěn)、或純粹活出自己才是對(duì)生命的饋贈(zèng)
- 29.年齡不是限制，你的閱歷經(jīng)驗(yàn)是財(cái)富！任何時(shí)候想改善都不晚。做出正確的抉擇，明確方向和目標(biāo)，尋求助力。在荒漠裡也能找到綠洲，活出你自己的光芒！頭腦清晰，明確路徑，坦誠(chéng)交往……哪怕暫時(shí)
- 30.人際關(guān)系，我們要求同存異，適度相處，這就是關(guān)系！
- 31.先認(rèn)識(shí)這個(gè)世界，然后我們坐下來(lái)談?wù)勑叛觯務(wù)剱?ài)、藝術(shù)和詩(shī)歌，談?wù)勀切┎粫?huì)讓我們速朽的東西。
- 32.連續(xù)幾天都在整理呈報(bào)督導(dǎo)的個(gè)案，在整個(gè)個(gè)案的45次咨詢(xún)復(fù)盤(pán)整理中，又打開(kāi)了自己不同的視角，又有了新的感悟與收獲，真的感恩每一個(gè)來(lái)訪者的選擇和信任，讓我有幸和你們一同成長(zhǎng)，見(jiàn)證你生命
- 33.別貪心，你不可能什么都有；別灰心，你不可能什么都沒(méi)有。——弘一法師
- 34.法律就是秩序，有好的法律才有好的秩序——亞里士多德
- 35.孩子為什么會(huì)排斥任課老師？ 孩子排斥老師？這是一個(gè)值得認(rèn)真分析的問(wèn)題，只有分析清楚了，才能能做有的放矢，從而解決問(wèn)題。 首先，孩子不喜歡或?qū)W不會(huì)某科目，對(duì)上該科目的老師有排斥，那
- 36.分手后最佳挽回時(shí)間是多久? 分手后挽回是存在黃金周期的，可能很多人認(rèn)為最佳挽回時(shí)間一定越快越好，最好馬上就能復(fù)合，但是真的是這樣嗎? 答案是:并不。 正常戀愛(ài)的情況下，快的一周內(nèi)就可以
- 37.?今日分享：超越自卑 自卑是很多心理問(wèn)題的根本原因，自卑產(chǎn)生的原因往往可以追溯到過(guò)去的成長(zhǎng)經(jīng)歷，那些經(jīng)歷可能已經(jīng)無(wú)法改變了，但我們可以改變它對(duì)我們的影響，從而恢復(fù)正常的工作、生活
- 38.放下事，看到人；放下解釋?zhuān)劢菇鉀Q；放下缺點(diǎn)，聚焦特點(diǎn)；放下大期待，聚焦小轉(zhuǎn)變。
- 39.今天重溫［美］艾里希?弗洛姆著的《愛(ài)的藝術(shù)》。 在書(shū)中，弗洛姆認(rèn)為，“愛(ài)情不是一種只需投入身心的感情，而是需要努力發(fā)展自己的全部個(gè)性，以此形成一種創(chuàng)造傾向，否則，一切愛(ài)的嘗試都是
- 41.很喜歡的一段話(huà):少操閑心，莫說(shuō)閑話(huà)，干好份內(nèi)之事，照顧好家人，鍛煉好身體，人生下半場(chǎng)，比的是心態(tài)，拼的是健康。 話(huà)雖這么說(shuō)，可竟有幾人才能做到此境界呢?
- 42.遇見(jiàn)，獲得，失去，成長(zhǎng)，釋?xiě)眩杲Y(jié)。 我與舊事歸于盡，來(lái)年依舊迎花開(kāi)。
- 43.兒童心理─《腸易激綜合癥》 腸易激綜合癥的癥狀表現(xiàn)，以下腹部為多，疼痛部位也可發(fā)生變化，較少夜間發(fā)作。發(fā)作和持續(xù)的時(shí)間缺乏規(guī)律，常在排氣或排便后緩解。持續(xù)性或間歇性腹瀉，大多在晨
- 44.行為描述，是盡可能清楚明白、詳細(xì)具體地指出惹怒我們的特定行為。正確的行為描述專(zhuān)指某一特定事件，不會(huì)涉及普遍性，因而在指出問(wèn)題時(shí)不應(yīng)該使用總懸或從不這樣的詞語(yǔ)。而是使用第一人稱(chēng)陳述
- 45.復(fù)述，是用自己的話(huà)重復(fù)對(duì)方的意思，讓信息的傳遞者有機(jī)會(huì)肯定那就是他真正想要表達(dá)的意思。知覺(jué)檢驗(yàn)，與讀心術(shù)相反，溝通時(shí)要求伴侶闡述自己說(shuō)過(guò)的話(huà)，澄清某些說(shuō)辭，從而能評(píng)價(jià)自己對(duì)伴侶的
- 46.#婚外情研究#為什么越來(lái)越多的人不愿意結(jié)婚？是因?yàn)榛橐龅脑家饬x已經(jīng)改變，誠(chéng)如當(dāng)代著名婚戀心理咨詢(xún)師埃斯特·佩瑞爾所說(shuō)，婚姻已經(jīng)“從生產(chǎn)經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)向體驗(yàn)經(jīng)濟(jì)”了。所以，當(dāng)婚姻從一種制度?
- 47.心喜歡生
- 48.春分 晝夜平等 陰陽(yáng)平衡 人也是 覺(jué)得心里不舒服了 就要發(fā)出來(lái)
- 49.閉上眼睛，靠近，安撫自己內(nèi)心的小孩……
- 50.一念天地闊，萬(wàn)事羽毛輕
- 51.父母是因，孩子是果。兒童繼承的都是大人的潛意識(shí)。兒童永遠(yuǎn)是對(duì)的。家長(zhǎng)往往把自己分裂成兩部分，對(duì)的和錯(cuò)的，他們也常常把對(duì)的留給自己，錯(cuò)的留給孩子，于是他們說(shuō)：孩子，你犯錯(cuò)了。
- 52.無(wú)論如何，將一個(gè)人的思維意識(shí)范圍擴(kuò)大，是件好事！遇山遇水遇自己
- 53.分享一下，家庭教育的課程
- 54.成為自己，就是一段英雄的旅途——《英雄之旅》成為自己而不是滿(mǎn)足他人的期待，成為別人眼中認(rèn)為的那個(gè)人
- 55.我們會(huì)發(fā)現(xiàn)男人經(jīng)常突然停止交談，變得異常，沉默寡言，拒絕溝通。姐妹們嘗嘗會(huì)再想難道他根本就沒(méi)有聽(tīng)到自己說(shuō)話(huà)嗎？ 其實(shí)男人和女人的思考方式和處理信息的方式截然不同。女生習(xí)慣于大聲說(shuō)
- 56.送上北京春天的標(biāo)配玉蘭…… 能讓傾訴者盡訴心中愁苦，助其解開(kāi)心結(jié)，轉(zhuǎn)化為陽(yáng)光積極的動(dòng)力…就是作為傾聽(tīng)者的快慰之事！感謝遇見(jiàn):)惜緣！感恩！一同進(jìn)步
- 57.情緒是一種能量，由于沒(méi)有受到承認(rèn)，能量沒(méi)有被消除，相反這些情緒會(huì)變成另外一種形式，以破壞性的方式重新浮出水面，例如軀體方面，生病，智力方面思維混亂或局限，情感方面如神經(jīng)質(zhì)或心理障
- 58.不跟別人比，好好做自己
- 59.再錯(cuò)綜復(fù)雜和毫無(wú)頭緒的事，只要你在做，事情總是在進(jìn)展的。
- 60.人間萬(wàn)物皆恰好，莫負(fù)春光莫負(fù)卿。?
- 61.閑得煩人。。。。。
- 62.日光柔和，花開(kāi)爛漫，水的漣漪中，春的畫(huà)卷靜靜展開(kāi)。
- 63.所有的不如意都是自己為自己編織的非常逼真的充滿(mǎn)理由和借口的笑話(huà)，自己身在其中玩的很嗨，像VR。（點(diǎn)開(kāi)圖片，拖動(dòng)有幻像）
- 64.心理沖突和情緒波動(dòng)往往產(chǎn)生於欲望與現(xiàn)實(shí)的落差。如果不希望有這種落差，你的欲望（或理想）要盡量匹配你的綜合能力，這就需要你對(duì)自己有比較客觀準(zhǔn)確的判斷。綜合能力包括你的知識(shí)架構(gòu)，學(xué)習(xí)
- 65.我們既要彼此尊重，更要懂得珍惜。生命中遇見(jiàn)的每一個(gè)人，都自有因果。 有些人送你歡樂(lè)，有些人教你成長(zhǎng)，有些人只是路過(guò)。 身邊的朋友和愛(ài)人都來(lái)來(lái)去去，我們遇見(jiàn)了許多有趣的人，也走丟了許
給力心理
