- 1.一切都是最好的安排
- 2.??聊聊“無聊”這個話題: 有人享受過高光時刻，但相信無聊大家都曾感受過。 你是如何度過無聊的時光的呢？ 其實，你怎樣度過無聊的時光，你的人生也將如何度過。 逃避，無聊會將你緊鎖，抗
- 3.總有人理解不了別人的苦，卻總認為自己才是最苦的那一個
- 4.親密關系中的恐懼之一:就是被淹沒、找不到自己、失去自己。 對于這個恐懼，我們要知道，永遠不能因為對方而遷就太多，失去自己的原來面貌。一個真正快樂的人是真正能夠做自己的人。 如果要戴
- 5.人在低谷，不談格局，生存才是王道，身處逆境，不談情懷，務實才是根本。但人性最大的缺點，就是喜歡站在自己的風景里仰望別人，哀嘆自己的命運，蹉跎自己的人生！
- 6.人生之尺的把控，可以叫做比較、規范、分寸。比較，就是以人生為參照物，量一量一個人謙虛與驕傲、儉樸與奢侈、光榮與恥辱、成功與失敗，就能使真善美與假惡丑一目了然。規范，是指做人要懂得
- 7.管理情緒的好習慣-不動怒 生活中，總會遇到不如意的事。我們有時會很難控制住自己，恨不得立刻把心里的不滿和委屈都發泄出來。 可等你冷靜下來就會發現，發脾氣不僅對你沒有任何好處，反而
- 8.把自己困在過去是最不理智的行為。
- 9.所謂生活情趣，就是用意趣之心去對待生活中的萬事萬物，并挖掘其中的美好，為我們所用。 懂得在瑣碎日常中提煉美好，注入心思，那么生活，自然會越來越有質量。 心里藏著詩意的人，永遠都能把
- 10.蠻有意思的兩個圖 你看明白了嗎 點評也是絕了 你站在那個角度看問題 得到的答案不同
- 11.女人的婚姻就像一場賭博！幸遇良人，便皆大歡喜；遇人不淑，便滿盤皆輸！女人找男人要找本身就很好的人，而不是對你好的人。因為本身很好的人無論愛不愛你，都會對你好。而對你好而本身人品不
- 12.最具治愈性的小生物，單純、可愛、無煩惱， “世上本無事，庸人自擾之”獻給此時煩惱的我們！！
- 13.當你的夢想和情緒，被現實擊得粉碎的時候，提升維度是唯一的出路！ 低維出口在高維，高維引領低維， 當你在低維空間體驗到的煩惱時， 過渡到高維空間后，會轉瞬化解。
- 14.小芳的感悟:“所有對他人的批判，其實都是對自己的批判的偽裝。如果你自身沒有你所批判的特質，你根本就不會在別人身上看到這個特質，不然，即便是你看到了，你也不會有任何情緒化的批評。”
- 15.當你感到迷茫和困惑時， 不妨停下腳步，閉上眼睛，深呼吸， 內心的答案會在寧靜中顯現。
- 16.無論生活帶給您多大的壓力與困擾，只要您愿意，都能從中汲取力量！
- 17.人是可以貌相的，因為性格會寫在臉上，人品會刻在眼中，生活方式會顯現在你的身材，情緒起伏會表露于你的聲音。 家教看站姿就知道了，審美看衣服就知道了，層次看鞋子就知道了。投不投緣，吃
- 18.我覺得轉移注意力是一個特別厲害的能力 比如： 和男友鬧不愉快，哪怕你沒有錯，你也難免有一些焦慮感（有同理心和善念的人就會這樣） 怕自己傷害到別人、怕別人會不開心 在這種焦慮感的驅
- 19.嗯是這樣的 能做到的人會覺得輕而易舉，做不到的人覺得那些口口聲聲說自己做到的人都是騙人的，這件事明明難如登天 就像有些人熱衷自證，源于童年時雙親的打壓 別人不喜歡你，是你的問題 別
- 20.#心理咨詢師手記 過去，過去，成功男人的夢想是升官發財死老婆，發現孩子沒人養；后來，演變成升官發財換老婆，發現財產和人設都有損失；現在，普遍是升官發財加（Plus）老婆加（Plus)娃娃。
- 21.后浪的人生就是奔涌向前。當一浪翻過一浪，前方就是彼岸。
- 22.每一次跌倒，都是更堅強的踏腳石； 每一次痛苦，都是更成熟的滋養。 請相信，一切困難都將被你戰勝。
- 23.不要去探究一個人為什么爛和壞 比如，男友總是和別的女生亂搞 你沒必要去探究他為什么要對你這么殘忍、是你不夠好還是哪里做錯了？、他憑什么這樣羞辱你？ 你只要放下他就好 一切的糾纏，
- 24.團體共修同樣能加強你感受當下的力量。一群處于當下時刻的人聚在一起，就會產生全神貫注的集體能量。這不僅會提高每個成員感受臨在的程度，而且還會將人類集體意識從思維控制的狀態中解放出來
- 25.我們風塵仆仆的來到這個世界上， 不是為了不喜歡的人活著。
- 26.接受情緒是控制情緒的第一步。許多人在面對負面情緒時，會試圖壓抑或忽視它們。然而，這只會讓情緒變得更強烈。相反，我們應該允許自己感受這些情緒，并給自己時間去適應和處理它們。例如，當
- 27.在朋友面前，讓一讓，友情會更穩固；在家人面前，讓一讓，家庭會更和睦；在同事面前讓一讓，工作會更輕松。 君子讓小人，讓的是禮；好人讓壞人，讓的是品；男人讓女人，讓的是情；女人讓男人
- 28.鏡子里的小李
- 29.我們每個人都會步入老年， 都會面臨病痛和無助的時刻。 在這個時候， 我們往往會回歸自我， 開始審視自己的人生。 我們可能會發現， 然而，在這個世界上， 最親的并非我們的血脈至親， 而是其
- 30.你有沒有經歷過悲傷或遠遠觀察過悲傷？ 有的人把悲傷描述成怪物般可怕， 千金壓頂般難以忍受， 還有人說悲傷使其感到時而麻木， 極度痛苦。
- 31.如果你有一個不完美的父親、不完美的母親，如果你有一個讓你痛苦的家庭，如果你有一個辛苦的童年或創傷經驗，記得，這些統統不是你的錯。 為今之計， 就是面對它、好好療愈自己。 不要讓別人
- 32.你今天敢于做別人不敢做的事，你明天才可以擁有別人不能擁有的東西。成功的路上，只有奮斗才能給你最大的安全感和答案。不要輕易把夢想寄托在某個人身上，也不要在乎身邊的閑言碎語，因為未來
- 33.?? 美麗世界 呦呦鹿鳴，食野之坪。
- 34.你要努力成為一個值得別人去愛的人，而不是強求別人喜歡這樣一個糟糕的你。
- 35.未曾謀面的也終將會相遇。
- 36.抑郁的人往往有很強的羞恥羞愧感。有些人能夠感受到，可能還有些感受不到。，羞恥感也有兩面性健康的羞恥感能夠修正人的行為，使其得到正面的發展。例如，做錯了事感到羞愧，這是一種健康的反
- 37.成長很大一部分是接受，接受分道揚鑣、接受世事無常、接受孤獨挫敗、接受突如其來的無力感、接受自己的缺點。然后發自內心的改變，天黑開盞燈、下雨帶把傘。難過先難過，但也不作死，天亮以后
- 38.很多人在婚姻關系里，既看不見自己的需求，也不清楚對方的需求。于是，總是在相似的情景中反反復復地遭受痛苦。其實，看見自己和需求就是改變的開始，婚姻才會幸福。
- 39.老街古巷，粉墻黛瓦； 南陽流水，煙籠人家。 地處微山縣的南陽古鎮，坐落在南陽湖中。古鎮如琵琶一般，屹立在山水之間。 這里流淌著南陽湖水，還有古老的京杭大運河穿鎮而活。當地居民依水
- 40.卷也卷不動，躺也躺不平，這樣的無力感該如何擺脫呢？ 一定要找到自己喜歡的事，可以保持專注的事情。有緣尋洞天，如意常加持。
給力心理
