- 1.榮格：真正的療愈，是內在小孩的成長 個長不大的小孩。 不管在童年，還是成年后，當它得不到關心、愛護與療愈時，它就會一直蹲在角落哭泣，成了一個陰晴不定的孩子： 它會變成你失控的情緒：
- 2.有一種人，什么都不懂，那些所謂的明事理之類的他都不在意，反正就是怎么高興怎么活，有情緒就發泄，什么事業追求夢想都沒有，也挺幸福。如果幸運的再遇到一個性情還不錯的和她匹配的伴侶，還
- 3.?格兒分享一個經典金句? 沖突是在生活中經常會遇到的 沖突讓人成長 只是你要區分哪邊是陰暗面 哪邊是光明面 心理咨詢師就是這個世界的光明 只要光明閃耀，就會照亮許多人
- 4.安靜了無牽掛的睡眠，是生活中的美好。新的一天開始了，帶著欣喜的眼睛打量這豐富多彩的世界，以及世界上的人和事
- 5.糟糕的事情不會一直糟糕，要相信很多事情是會有轉機的
- 6.不管什么年紀， 別辜負最好的自己！ “我不會”? “我可以學” ? “我不敢”? “我可以試試” 不要自己限制自己， 嘗試?總比永遠不敢開始要強！ 早安
- 7.長大后， 我們一個人獨自對抗整個世界， 這本身就是一件很偉大的事情。
- 8.?????????幸福是一種成熟的內心狀態。人們無法決定外界的人與事，但可以把控情緒和心境。時鐘如反著走，人們會覺得是鐘壞了，同樣，人不要總往后看，回顧過去，要一直向前走。人心就像是個
- 9.弘一法師說：“如果你在修行，一定要記住，不要讓任何人消耗你的能量。不要強迫他人醒來，親人也不可以。每個人都有自己的劫要渡，無論是誰，若有緣，問你則可渡；若無緣，觀其不語即可。”
- 10.如果潛意識的東西不能轉化為意識，它就會改變我們的命運，指引我們的人生。
- 11.歲月里所有的奔忙， 都值得被時光牢牢犒賞； 兜兜轉轉，總會和美好相伴， 好好生活，把握這人生不期而遇。
- 12.有些父母，為什么特別變態地嚴格控制孩子的學習？缺乏掌控力，自己能量不足，來自對自已深深的失望，無力改變自己的一切。恐懼未來，孩子的成功，代表我自己的成功。用孩子成就自己，尤其是低
- 13.無論你面臨什么困難，你都有能力去克服。我會陪你一起，找到那個力量。
- 14.正常做夢不會影響你的睡眠，相反讓你放松，夢境剝奪后人會崩潰，孩子睡覺，快速眼動期，更容易記住自己的夢，經常回憶自己的夢，即使記得夢洗臉刷牙馬上就忘了，對來訪者有利的方向解夢，除非
- 15.無論人生上到哪一層臺階，階下有人在仰望你。階上亦有人在俯視你。你抬頭自卑，低頭只得。唯有平視，才能看見真正的自己。
- 16.暗示的力量：既能致病，也能治病 要經常提醒自己，治愈的力量在你的潛意識里。比如: 1、要知道，信仰如同栽在地里的種子，各按其類生長。將自己的想法或主意（種子）栽在心里，澆水上肥，期
- 17.所謂“空性”，并不需要各種玄妙復雜的概念和解釋，落實到現實生活中不過就是就是經常主動去清零。各種看法清零，各種觀念清零，各種自以為是清零。 零，是最如如不動，讓人產生篤定的東西。
- 18.我們可以給孩子足夠的零花錢、很多的禮物??。但是光有這些愛是不夠的。最重要的是要有肯定和認可。
- 19.不要去害怕做一件事，不要害怕觸景傷情，不要害怕說錯話，不要害怕想起過去，不要害怕面對未來，要做自己想做的事情，勇敢去面對，相信自己，你就一定會成功。
- 20.格兒告訴大家一個小秘密: ?有些男人大男子主義怕老婆上網網購亂花錢 ?要想解決這個問題其實非常簡單 ?男人要學會拱手讓權 ?當家庭財政大權交給愛妻， ?當妻子手上握有家庭的經濟大權 “
- 21.傷痛之外，還有不同的資源，眼淚之外還有不同的人生。把鮮活的世界帶到當下，生命是偉大的，充滿靈性的舞蹈，這就是生命本來的樣子。療愈的第一步就是置身當下的鮮活世界。 人性的善意可以療
- 22.孩子愿意說謊怎么辦？? ? ? 如果孩子愿意說謊，那一定是他感覺、認為說謊比說真話更有利于他。如果孩子做了一件錯事，因為真實的跟你說，獲得了批評或者得到負面體驗，他就更愿意用謊話。
- 23.愛情，在對方的身上，相互都感受到了一些不一樣的東西，在茫茫人海，別的人都不過只是浮云，唯有對方，是非常不一樣的存在。 會對彼此有著非常不一樣的感受，也會真的去靠近對方，為對方做一
- 24.我們之所以會感到累，甚至沒做什么都會累，很大一部分是因為在糾結，主要的糾結就是「想做」和「應該做」之間的矛盾沖突。 #心理咨詢
- 25.2023.10.10是第32個世界精神衛生日， 今年我國宣傳的主題是：促進兒童心理健康，共同守護美好未來。 加油！
- 26.大霧彌漫 注意安全……
- 27.人生就是一幅畫板，畫風取決于心態
- 28.“世界到底有多大？”“如果思維是一堵墻，世界就在墻的另一邊。” 人生就是一個思維不斷破局的過程。 不破不立，打破現有的局，才能看到更大的世界。 當你沉浸于打磨自身，過去所受的苦，
- 29.沒有人可以回到過去重新開始，但誰都可以從現在開始，書寫一個全然不同的結局。
- 30.那些不顧你的接受度，不在意自尊心瘋狂追求跪舔你的男人，都沒有打算娶你 他們要么玩玩，要么騙子，要么情緒病 真正愛你的男人顧慮很多，在意你的感受，關注自己的自尊，想把事情做成自然會
- 31.總有一天， 回憶往事， 你發現掙扎奮斗的日子是最美的
- 32.哪怕你狼狽、犯錯，但只要你的精神氣在，別人就不敢小覷你 人骨子里多多少少都有點恃強凌弱的基因 別人看你弱弱的，自己都不認可自己的樣子，和你對視一眼你都驚慌閃躲，那你給別人的印象就
- 33.我想在大地上畫滿窗子，讓所有習慣黑暗的眼睛，都習慣光明！愿所有的人不抑郁不焦慮，短短的人生有一個好的旅程[咖啡]
- 34.和男友相處，不要太關注小事 我發現總喜歡在小事上生氣的女生一般都是感情中低位的人 哪怕她平時看起來很強勢/高位，男生對她伏首、低微，但是真的出了大事，她肯定是最吃虧又離不開對方的人
- 35.心理學方面、法律方面都可以咨詢我！
- 36.秋意漸濃，如果沒有溫暖的懷抱，記得加件外套，你要適應這個世界所有的溫度，不管季節還是人心！
- 37.每個人的成長不一樣 性格不一樣，道理都懂，卻做不到，其實不是自己做不到，而是自己的某個內在小孩受過傷還沒長大成熟！
- 38.如果沒人懂你，就把你的經歷故事說出來 敘述就是重現，在活現里再次體驗曾經的你 在體驗里看見自己，讀懂自己 建構一個新的天地
- 39.把身邊這四個人整明白了，運氣自然不會差。 一、母親是正印 母親是最滋養你的，運氣好壞，取決于你對她的感情。 二、父親是偏財 平時可能話不多，卻能給你的事業添磚加瓦。 三、妻子是正財 能
- 40.人性這東西， 不要對任何人抱有任何道德潔癖的希望， 這個世界上每個人都是半人半鬼， 湊的太近誰也沒法看。
- 41.生活中，我們總會遇到來自各方面的壓力和挫折，甚至會受到別人的嘲笑、批評和傷害。面對這些，我們要學會堅持自己的信念和理想，不被世俗所左右。
- 42.?四種快樂激素秘訣奉上[呲牙][呲牙] ??你想要的喜悅，無處不在
- 43.有的人之所以焦慮，是由于避開了“成長區”，從“舒適區”步入了“恐懼區”。 其實人的潛力是無限的，在成長區接受適度挑戰和鍛煉，反而可以達到最佳狀態。 就像魯迅先生說的：“不滿足，是向
- 44.人都是自己的奴隸，禁錮你的是自己的思想，而非外部客觀環境。
- 45.作為一個成熟的人，衡量你成長的尺度是: 你愿意進行多少令人不舒服的談話。
- 46.每個人都是獨立的個體，可以共情， 但無須承擔別人的情緒。 “善解人意”是否讓你背負了太多
- 47.格兒又想說了…… 請相信，那些偷偷溜走的時光， 催老了我們的容顏，卻豐盈了我們的人生。 請相信，青春的可貴并不是因為那些年輕時光， 而是那顆充滿了勇敢和熱情的心， 不怕受傷，不怕付
- 48.【對抗型人格】 最近一直在接待一個來訪者，因為原生家庭的問題，形成了非常嚴重的對抗型人格 ? ?用她的話說平臺上的咨詢老師認知太低了，認知低還說她有問題，為此已經給了很多老師差評。
- 49.如果生活平淡無奇，每天都重復著之前的模式，無論活過多少年，這個生命的長度只等于一天！
- 50.狼兇悍，狐貍狡詐，你說優點缺點？都是生活所迫嘛。而只要一旦沒有利益糾葛，任何人都可以做個好人。
- 51.生活需要煙火，也需要靜靜的美好，不用刻意的去迎合，有趣的人會相互迎合。生活總有不如意，沒關系在這里有我陪伴你。
- 52.花有花期，人有時運，主要在變好，慢一點又何妨？煙火人間，各有遺憾，今天比昨天好，這就是希望。
- 53.關于憤怒我想告訴你：無論你的憤怒能不能傷害他，這個憤怒都一直在深深地傷害著你。
- 54.不急不躁過好生活.忙碌中一定記得好好關照最親密的自己.她一直都在不離不棄的跟隨者你.愛自己不留余力.么么噠??
- 55.愛、快樂精神，應該是生活內在的動力，哪里咸，哪里淡，哪里進，哪里退，不要和生活活成了對立，你的幽默、豁達、分化成長、外在顯化就是命運最適合的腳步。
- 56.生活是枯燥的，快樂是自己給的， 愿我們在雞零狗碎的日子里都能找到閃閃發光的快樂。
- 57.當你把視線從目標哪里轉移時，你看到的那些可怕的事就是障礙。恐懼是心靈殺手。恐懼會阻止你前進，但這只是當你讓它這么做時才會如此。如果你現在感到抑郁，“障礙”這個詞本身以及面對障礙的
- 58.如何維護好孩子的自尊心？ 孩子的自尊心有時甚至超越成年人，孩子更好面子。一個人如果自卑，他的才華、能力和善意都在萎縮，甚至容貌都會變得不漂亮。而一個孩子如果是自信的，他真的是在綻
- 59.我們終其一生尋找的 應該是自己喜歡的生活方式 和想成為的人 所以多走點彎路沒關系的 花很多時間在路上也不要緊的 和世俗或是別人期待的不一樣也可以的 只要你在成為你的路上就夠了 如果你趕
- 60.父母的臉色，就是孩子整個世界的顏??色！
- 61.熱愛，可抵歲月漫長
- 62.內疚式的愛：為什么父母的愛總讓我有負罪感？ “爸爸媽媽這么辛苦都是為了你，你卻…”。 “爸爸媽媽這么辛苦，你還不聽話，不好好學習…” “爸爸媽媽自從有了你，為了你有很多的爭吵，你
- 63.做個智慧的父母…… 和孩子站在一邊打敗問題 而不是和問題一起打敗孩子 有了并肩作戰的父母 才會有乘風破浪的孩子 當孩子失敗時 父母能摸摸他的頭 跟他說“我相信你一定可以的” 而不是“
- 64.要學習筍的精神，無論阻力多大，困難多難，就算頭頂的重壓壓彎了腰，也要向上向上，永遠向上！
- 65.寶媽寶爸們，你家娃喜歡做家務嗎？你怎么看這件事情？ 很明顯做家務是好事，但如果變成 “負擔”就會適得其反。不要相信這樣的說辭:愛干家務的孩子有出息，不愛干的沒出息……這就有
- 66.幸福是一種心理狀態。它不流于表面，而是存于你的內心
- 67.盡管我們都期盼萬事順意，但現實是人人都有苦衷，事事都有無奈。不必羨慕別人的風光，不必抱怨自己的不幸。你的心態就是你最好的風水，花有花期，人有時運，心情好，一切都好。
- 68.今日分享 無效工作和有效工作之間差了什么 每個人都很忙，恨不得一天有48個小時，但一個殘酷的事實是，有的人60%的忙碌跟努力，對結果毫無幫助，這就是無效工作。很多人確實很努
- 69.我們每一個人都需要練習，在混亂里面待一會，學會帶著問題去生活。
- 70.李大廚上線，做飯我的認真的、唯獨就是不愛吃
- 71.生命是一段持續成長、不斷深入自己過往，又重新遇見自己的旅程。
- 72.只生活在一種環境中，是無法看到自己的局限性的。 魚兒只有躍出水面，才能發現自己生活在水中。 ???
- 73.你必須承認二十歲以后你的基本形象就是靠人民幣和自律來維持，這不是雞湯，這是現實。 ???
- 74.嗨～朋友，輸不起已經輸了，死不了就站起來！
- 75.教育問題！ 每一位老人都是一本智慧的書籍，讓我們繼續在智慧的海洋里遨游[愛心] ? 這次陪伴的?阿姨在講述教育孩子的經歷時，說她沒上過學，也不會教育孩子。但從她講述與孩子相處的事情，
- 76.生命不只是生存。 生命更需要理解，更需要陪伴，更需要尊重，更需要愛與連接。
- 77.讓我們每天帶著希望出門，如果事與愿違，就再把希望帶回家，休息休息，明天繼續帶出門。
- 78.“允許別人和自己不一樣，允許自己和別人不一樣。”理解了前半句，就能做到包容，理解了后半句，就敢活出自我。
- 79.今日咨詢感悟與分享： 在我們的生命里，經歷過的某些傷痛，是不需要去掉的，而且也沒辦法去掉，那不如給它一席溫暖之地，把它安放好！隨著生命的發展，隨著每一天的成長，有一天我們領悟到
- 80.釋懷這堂課是必修課，所以不可能只給你上一堂，而是上到你真正學會了為止。
- 81.人生兩條路：一條用來實踐，一條用來遺憾
- 82.世界上只有一種真正的英雄主義，那就是在看清生活的真相之后，依然熱愛生活。
- 83.2023年10月10日是第32個世界精神衛生日，宣傳主題為“促進兒童心理健康，共同守護美好未來”。 用愛呵護，用心守候，讓孩子身心健康地成長！
- 84.在你看不到的地方，永遠有人在努力。
- 85.原生家庭可以影響我們，但不要讓原生家庭決定我們！并不是一樣的原生家庭就只會是一樣的人生。我們完全可以通過自己后天的努力和調整，讓自己的人生從原生家庭的陰影里走出來！
- 86.當憤怒到顫抖的時候，并不是害怕對方，而是害怕自己控制不住噴薄而出的攻擊力給對方造成傷害，是自己體內攻擊力與理智正在博弈的外在表現！
- 87.#分享 我們經受了太多的教育，太多的被指責，太多次的被站在高處的人，告訴自己，你的問題在哪里。 沒人會確認你想要的是什么。其實我們需要的是被看見，被支持，被鼓勵，被確認，僅此而已。
- 88.快樂是心的愉悅， 幸福是心的滿足， 不和別人比較， 不和自己計較， 人生不是一場物質的盛宴， 而是一次靈魂的修煉。 生活沒有絕望，只有想不通， 人生沒有盡頭，只有看不透。 如果想不通看
- 89.在電影《無問西東》中，有這樣一句話：“看到的和聽到的，經常令你們沮喪，世俗是這樣的強大，強大到生不出改變他們的念頭。”它道出了我們時常面臨的困境和挑戰。
- 90.幫助你的人，是真的心里有你的人； 提攜你的人，是真的希望你好的人。
- 91.一旦你停止羨慕別人，欣賞自己，根本就不存在長相平平。
給力心理
