- 1.經(jīng)歷世事滄桑，依舊溫柔，是一種涵養(yǎng) 請(qǐng)恕我直言，不溫柔也是一種選擇 刺猬，沒人敢惹 這句送給被抑郁焦慮困擾的人 人生求平衡，且莫自我壓抑
- 2.張小嫻曾說：“如果相處的起點(diǎn)，不是成就，而是改變，那么這段關(guān)系只會(huì)讓雙方受傷。” 不切實(shí)際的期待，是感情的頭號(hào)殺手，妄圖改變別人，是一段關(guān)系內(nèi)耗的開始。
- 3.一個(gè)人徹悟的程度，恰等于他所受痛苦的深度 。沒有萬念俱灰，錐心刺骨的痛，不會(huì)有看透生死，大徹大悟的心……
- 4.大家都習(xí)慣待在陽光底下， 但心理咨詢師要習(xí)慣待在人性的陰影中。 別人帶著痛苦來求助咨詢師， 而咨詢師還可能要讓他帶著痛苦離開。 讓他帶著快樂離開不一定是我們咨詢師的責(zé)任， 但是我
- 5.今日冥想: 今天我接納擁抱我的潛能， 不管我夢(mèng)想要…… 成為什么、做什么、擁有什么都能實(shí)現(xiàn)！
- 6.如果心是一面鏡子，鏡子無染純凈，映照的人事物也無染純凈。那么如果這面鏡子蒙了塵埃和臟污呢？映照的每個(gè)人事物都會(huì)帶著塵埃和臟污。心的鏡子，照的不是他人外物，其實(shí)照的是自己。
- 7.我們?cè)谧鏊械氖虑椋?追求的應(yīng)該是：快樂、幸福、喜悅、自由、自在。 快樂的去追求，而不是追求快樂。 內(nèi)在喜悅，外在綻放是一種生活狀態(tài)
- 8.孩子對(duì)父母有著天然的信任和依賴，沒有人一開始是自卑，但父母的反復(fù)否定，會(huì)在孩子心中深深烙下我很差勁的認(rèn)知，這種原生自卑，會(huì)將來自童年的陰影帶往一生。
- 9.做回真實(shí)的自己，找回自己。你已經(jīng)迷失了自己，你扮演的角色已經(jīng)偏離了你的本心，所以開心不起來。
- 10.你好，我是奇點(diǎn)老師，你在和自己較勁，抗拒自己的想法，想做又顧慮，又有所期待，結(jié)束延遲，建立信心，高興起來是好的開始。
- 11.11月第一天， 離去不可追，來日猶可期。 我們認(rèn)真地告別，唯有熱愛才能不懼歲月漫長(zhǎng)。 生命最美的不是生如夏花，而是歲月的長(zhǎng)河里波瀾不驚。
- 12.?????????不要去羨慕別人，要好好珍惜現(xiàn)階段所擁有的一切。只要用心投入了，就不會(huì)感到虛度光陰，也不會(huì)覺得有遺憾。不要忽視身邊的每一個(gè)人，哪怕是很弱勢(shì)的人，對(duì)他們要多點(diǎn)耐心，多點(diǎn)包
- 13.一個(gè)家庭最好的風(fēng)水是父親的積極向上、成為孩子的人生標(biāo)桿，母親的情緒平和、對(duì)孩子的信任、理解和包容。
- 14.心理學(xué)家阿爾伯特·艾利斯說過： “指責(zé)型人格的人，會(huì)讓你壓抑得看不到自己的價(jià)值，最終活成一個(gè)低價(jià)值感的人。”
- 15.到崗 要相信健康和亞健康及生病享受的是不同的生命體驗(yàn) 前者，你能量加倍積極向上 后者則陷入負(fù)循環(huán) 珍視自己??生理上??心理上?? 從現(xiàn)在開始突破自己
- 16.沒有哪個(gè)行業(yè)的錢是好賺的。賺不到錢，賺知識(shí)：賺不到知識(shí)，賺經(jīng)歷；賺不到經(jīng)歷，賺閱歷!只有先改變自己的態(tài)度，才能改變?nèi)松母叨取Ｗ屓嗣悦５脑蛑挥幸粋€(gè)，那就是本該拼搏的年紀(jì)，卻想得
- 17.外在有激情，內(nèi)在有價(jià)值。
- 18.婚姻不是人生的救贖，你自己才是。自己是什么呢？就是你自己的情緒，你自己的性格，才是你人生的救贖。
- 19.“當(dāng)一個(gè)人的社會(huì)關(guān)系網(wǎng)比預(yù)期的更小或更不滿意時(shí)，孤獨(dú)就會(huì)出現(xiàn)-﹣你可以與別人只有很少的接觸，但只要你對(duì)此滿意，就不會(huì)覺得孤獨(dú)。相反，即使你已經(jīng)有了很多朋友，但只要你仍然感到需要更
- 20.morning~做一個(gè)內(nèi)心充滿陽光的人。 對(duì)每一件熱愛的事物全力以赴。 時(shí)光，一定會(huì)讓你滿載而歸
- 21.生活就是一半煙火，一半詩意， 手執(zhí)煙火是為了生存，心懷詩意是為了生活。 有勇氣對(duì)過去說再見，生活才會(huì)還我們一個(gè)嶄新的開始。 再見，10月 你好，11月！
- 22.當(dāng)我們能放下孩子諸多“必須如何”、“應(yīng)該如何”的執(zhí)念，放下時(shí)時(shí)刻刻要去教育孩子的熱情，而是立足回來做自己，活出自己的幸福和精彩時(shí)，反而會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生更大的影響。教育好孩子不是父母人
- 23.習(xí)慣是命運(yùn)的主人，它會(huì)決定你的現(xiàn)在和未來。
- 24.“適當(dāng)?shù)木芙^ 不是一種冷酷 而是成人世界必備的要素”
- 25.如果愛，請(qǐng)讓對(duì)方以自己最喜歡、最合適的方式活著。一路同行即可
- 26.怎么聽孩子才愿意說？ ? 在親子溝通中，我們不光要會(huì)說，還要會(huì)聽。研究表明，在家庭成員各種溝通中，只有父母積極傾聽，才能打開孩子緊閉的心門，改善親子溝通的質(zhì)量。 ? 父
- 27.情緒的不能成功表達(dá)意味著不能減輕心靈的負(fù)荷。慢慢的就會(huì)遠(yuǎn)離心理健康
- 28.怎么了少年 你也到了懷疑自己不是主角的時(shí)候嗎？ 輕松點(diǎn) 來這個(gè)世界 不就是來玩的嘛
- 29.我們常說三歲看大7歲看老。幸運(yùn)的人用童年滋養(yǎng)一生，不幸的人用一生療愈童年，每個(gè)人都是童年的產(chǎn)物。如果把頭腦比作一臺(tái)電腦，電腦運(yùn)行所需的程序，大多數(shù)在童年已經(jīng)寫好了，而童年時(shí)光中母
- 30.我們外在的人生也就是命運(yùn)，是我們花了好多年時(shí)間。通過自己的認(rèn)知和意識(shí)去推動(dòng)的結(jié)果！
- 31.心理學(xué)中的“首因效應(yīng)”告訴我們，初次印象對(duì)于后續(xù)的交往關(guān)系有著深遠(yuǎn)的影響，這也是人們常說的“先入為主”。我們不必過于糾結(jié)第一印象的準(zhǔn)確性，但它無疑會(huì)影響我們與他人的交往。聯(lián)合國兒
- 32.他們都來欺負(fù)你，意味著，他們是內(nèi)心有慈悲，還是內(nèi)心對(duì)人天生充滿惡意。甚至是欺負(fù)習(xí)慣了，形成的慣性欺負(fù)行為，他們可能都不覺得自己在欺負(fù)你，可能還覺得是你的問題。這時(shí)候:是否你發(fā)現(xiàn)，
- 33.想要不再迷茫,先做好價(jià)值排序。你的迷茫來自于你沒有價(jià)值排序，每個(gè)人心目中對(duì)事物的價(jià)值、重要程度的排序,即內(nèi)心多個(gè)價(jià)值追求的排列順序。這并不是說社會(huì)價(jià)值不重要,而是有一個(gè)價(jià)值排序的問
- 34.斯人如彩虹，遇上方知有。 有趣的靈魂，終究會(huì)隔山海相遇， 在此之前，請(qǐng)努力成為更好的自己。 同時(shí)不用去指責(zé)別人的錯(cuò)， 我們看到的，也都是自己的因果。 百千萬劫歸于心，萬里江河同一源。
- 35.面對(duì)男人的白嫖行為，直接拒絕就好，或者一腳踢開。白嫖的男人都是畫大餅。不舍得付出，就想得到他自己...白嫖的男人心理就是想不勞而獲的那種，不想痛過自己的努力就得到應(yīng)有的回報(bào)，天天做
- 36.向外求—求而不得！ 向內(nèi)求—生生不息！ 十一月你好呀！
- 37.一個(gè)情緒穩(wěn)定的媽媽， 溫暖快樂、和善良好的家庭氛圍， 是孩子一生的幸運(yùn)、驕傲和資本。
- 38.人，需要被看見；被他人看見，更被自己看見
- 39.1. 被窩是上帝開在人間的分店。 2. 好看的鎖骨千篇一律，有趣的肚子彈來彈去。 3. 想帶你去吃烤紫薯，然后對(duì)你說我紫薯與你。 4. 我對(duì)世界說晚安，唯獨(dú)對(duì)你說喜歡。 5. 才不要為你上九天攬?jiān)?nbsp;
- 40.心理咨詢是怎樣的過程？帶你稍作了解～～
- 41.在親密關(guān)系中，我們都需要學(xué)會(huì)對(duì)自己負(fù)責(zé)，我只需要表達(dá)關(guān)心和支持就好，越界的過火的愛會(huì)讓雙方都很沉重。
- 42.一切的根源都在自己的一顆心，要想改變一切，首先改變自己！在這世上，不如意的事常有，看不慣的人常見。如果擁有好的心態(tài)，就不會(huì)被這些瑣事煩擾。世尊講:萬法唯心造。 人們對(duì)于外界環(huán)境的感
- 43.1、世界這么大，你不出去看看，就不知道有多熱 2、我和我的朋友總想做富婆，但是一碰面就散盡家財(cái)喝奶茶 3、我只想做個(gè)與世無爭(zhēng)的垃圾，沒想到還要被分類 4、喝奶茶的時(shí)候沒給錢，那是我第
- 44.挖掘潛意識(shí)，做自己時(shí)間的主人，命運(yùn)的主宰，靈魂的舵手。
- 45.拯救每一個(gè)痛苦的靈魂
- 46.愛的力量！ ? ? ?? 想要擁有好的生活必須由心愛開始。看看一朵玫瑰，你能持續(xù)地感受到那個(gè)美嗎？ 太多人都只是頭腦中生出美的概念，而并不是感受到那個(gè)美，如果是感受到的，你就能持續(xù)地感受
- 47.當(dāng)我內(nèi)心足夠強(qiáng)大 你指責(zé)我，我感受到你的受傷 你討好我，我看到你需要認(rèn)可 你超理智，我體會(huì)你的脆弱和害怕 你打岔，我懂得你如此渴望被看到
- 48.壓力如何影響我們的神經(jīng)系統(tǒng)的！
- 49.在很多親密關(guān)系當(dāng)中呢，都存在這樣一種現(xiàn)象，其中一個(gè)人越是能干，另一半呢就越是無能躺平，甚至是一無是處。他的背后有兩個(gè)深層次的原因，第一呢，很多外在優(yōu)秀的人，其實(shí)內(nèi)在是自卑的，導(dǎo)致
- 50.你煩惱的根源，可能是想得太多卻做得太少。那些忙著實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的人，那些不斷為夢(mèng)想付諸行動(dòng)的人，內(nèi)心會(huì)很充實(shí)。行動(dòng)沒有早晚，只有何時(shí)啟程。去行動(dòng)，去努力，去活成自己期待的樣子！早安！[
- 51.你能渡的人，都是信你的人 能渡你的人，都是你信的人 相信是一種能力！“信”到極致是奇跡！需要你幫助的人，為你積德積福。渡你的人 總能帶給你一些價(jià)值 擺渡就是一種以付出為主的成全 不管
- 52.夢(mèng)想， 不會(huì)在你做的時(shí)候 消失， 會(huì)在 你放棄時(shí) 消失～
- 53.失去人性，你會(huì)失去很多，失去野性，你會(huì)失去一切！對(duì)于男人來說，失去金錢，你會(huì)失去很多，失去陽剛之氣你會(huì)失去一切！
- 54.【信】是來自于靈魂深處高維度高密度空間的產(chǎn)物，不信是低維度的思考模式，臣服也是到達(dá)了一定信的深度，現(xiàn)在包括未來三個(gè)月，【信】者都已經(jīng)顯現(xiàn)了一些“收獲”出來，大信大財(cái)，小信小財(cái)，此
- 55.［發(fā)展階段］成年早期 ［年齡］18_25歲。 ［主要發(fā)展任務(wù)］獲得親密感，以避免孤獨(dú)感，體驗(yàn)著愛情的實(shí)現(xiàn)。 ［表現(xiàn)形式］該階段的年輕人自愿準(zhǔn)備去開始一種相互信任，努力工作，生兒育女的生活
- 56.女生變漂亮： 管住嘴：減少說教欲、不喋喋不休、少八卦 保護(hù)【心神】：不關(guān)注雞毛蒜皮、不想事事都講清楚、不深究別人為什么壞/渣/蠢 不浪費(fèi)自己的元?dú)狻⑿乃技儍羟宄海匀凰米恪⑵つw細(xì)
- 57.女生提升：允許別人對(duì)你有一時(shí)的情緒、不滿 你不可能讓所有人滿意，也不可能照顧到所有人的感受 人和人的相處是日久見人心，你也不必?fù)?dān)心他們對(duì)你一時(shí)的負(fù)面評(píng)價(jià) 只要你是有價(jià)值的、好相處
- 58.過得好的女人都懂得：自我負(fù)責(zé) 總想著讓別人來為自己負(fù)責(zé)的女生喜歡別人主動(dòng)替自己著想 男友和哥們吃飯沒有帶她 她很生氣，她覺得男友沒有把她規(guī)劃到未來生活中、不夠愛她和認(rèn)可她 男生一
- 59.人終其一生本質(zhì)都是在和自己矛盾、較量,直至和解、和諧！ 充分了解自己的人，才有可能真正意義上理解、認(rèn)識(shí)別人。 由己推人，成人達(dá)己，成己為人。 一切關(guān)系的開始，都要回到與自我的關(guān)系
- 60.如果你喜歡冬天，那是因?yàn)橛邢奶斓拇嬖冢绻阆矚g夏天，那是因?yàn)橛卸斓拇嬖凇＿@人為什么要工作 要上學(xué)呢？那是為了以后開心 ，如果你每天只是在玩呢，那可能 玩就不是一件特別開心的事情
- 61.給你愛和信任的那個(gè)人千萬不要辜負(fù)她，因?yàn)槟莻€(gè)人才是真正愛我們的人，她能無條件的信任你，永遠(yuǎn)年輕，永遠(yuǎn)熱淚盈眶，永遠(yuǎn)乘風(fēng)破浪。
- 62.愛不是一句承諾，而是一生的行動(dòng)。
- 63.所有的關(guān)系本質(zhì)上都是自己與自己的關(guān)系，如果自己內(nèi)在和諧了，外在一切安好，所以成長(zhǎng)自己才是解決一切問題的根源。如果你想成長(zhǎng)自己，想讓自己擁有一個(gè)圓滿幸福的人生。想活出真正的自己。歡
- 64.意識(shí)形態(tài)和人生智慧是兩回事，前者屬于頭腦，后者屬于心靈。人與人之間能否默契，并不取決于意識(shí)形態(tài)的認(rèn)同，而是取決于人生智慧的相通。一個(gè)人的道德素質(zhì)也更多地取決于人生智慧而非意識(shí)形態(tài)
- 65.我們每一個(gè)人的人生當(dāng)中,經(jīng)常會(huì)扮演三種角色:受害者、責(zé)任者、拯救者。維持自己受害者的心態(tài)而指望別人改變,那就是自己人生悲劇的開始,因?yàn)橐粋€(gè)...你是感情中的受害者、拯救者、迫害者還是成
- 66.無聊、寂寞、孤獨(dú)是三種不同的心境。無聊是把自我消散于他人之中的欲望，它尋求的是消遣。寂寞是自我與他人共在的欲望，它尋求的是普通的人間溫暖。孤獨(dú)是把他人接納到自我之中的欲望，它尋求
- 67.來到全新的人生， 才感謝過往痛苦磨難的經(jīng)歷。
- 68.一切都是靈性的存在， 對(duì)一切充滿敬畏感恩。
- 69.家的溫暖關(guān)鍵是家人間的情感溝通交流。 無論是夫妻間的默契，還是父母對(duì)孩子無微不至的關(guān)懷，這些情感都在家的每一個(gè)角落流淌。 在這個(gè)共享的空間里，家人共同經(jīng)歷著生活的喜怒哀樂，分享著
- 70.下班回家給娃洗澡燒飯，然后忙工作制作視頻，開飯，這種感覺真充實(shí)
- 71.內(nèi)心幸福的人， 無論到哪里， 無論和誰在一起都幸福， 幸福只跟自己有關(guān)， 跟外界、外人無關(guān)。 請(qǐng)記住， 世界上很重要的能力叫幸福力。
- 72.哭是孩子的天性，也是孩子發(fā)泄情緒的一種方式，如果孩子不會(huì)哭，那問題就很大了。
- 73.看了這件事瑟瑟發(fā)抖
- 74.孩子緊張壓力大,3種放松方法要學(xué)會(huì),減壓效果好,變得... 1. 放松身體，輕輕閉上眼睛，開始深深吸氣，緩慢呼氣。 2. 數(shù)數(shù)，一，二，三、吸氣，三，二，一，呼氣。呼吸放松法首先深深吸一口氣,
- 75.人們的心理受到創(chuàng)傷是因?yàn)樗麄冇龅搅死Ь硡s無法做出反抗，這些無法進(jìn)行的反抗會(huì)變成所謂的“未完成的動(dòng)作”，最終“固化”在人們的身體感受或者無法解釋的癥狀中。
- 76.去歌唱吧，為這束大自然的饋贈(zèng)?
- 77.讓好習(xí)慣成為習(xí)慣，是自律，讓壞習(xí)慣成為習(xí)慣，是墮落。
- 78.當(dāng)禿頭被嘲笑時(shí)，樂觀的人總是會(huì)告訴你，因?yàn)樗磳㈤W閃發(fā)光！
- 79.當(dāng)你長(zhǎng)期友善地對(duì)待一個(gè)人時(shí)，如果這個(gè)人的認(rèn)知不高，那么他大概率會(huì)把你們的關(guān)系理解成他高于你，把你的友善理解為理所當(dāng)然，甚至視為一種討好。所以不能對(duì)一個(gè)人太好！
- 80.我本來就很差勁，我可以很差勁；這兩句話有啥區(qū)別？一個(gè)躺平、一個(gè)是接納！接納后心態(tài)放松，反而可以正常發(fā)揮，不接納一直較勁，是一種能量的內(nèi)耗，反而讓自己不能真實(shí)的發(fā)揮。
- 81.每次下了班，也想在這里坐一會(huì)
- 82.每個(gè)人都有陰暗面，沒有什么好奇怪的，對(duì)不同的人不同態(tài)度，喜歡就交流不喜就陌路。不用理解，各有各的路 ???
- 83.小時(shí)候總是詞不達(dá)意， 用樸質(zhì)且簡(jiǎn)單的語言表達(dá)的自己所想要的， 長(zhǎng)大后總是言不由衷， 用華麗且虛偽的話語去描述自己想要的。
- 84.如果你把一切都看成是悲觀的、喪氣的， 你就錯(cuò)過了那些美好而積極的。 ?你是悲觀的，你也是積極的， 你是這兩者，你比這兩者更多更多……
- 85.萬物皆有裂痕，恰是光照進(jìn)的地方
- 86.媽媽，是這個(gè)世界上，最偉大的職業(yè)，同時(shí)，也是最需要看見的群體。在孩子出生到孩子上小學(xué)、初中、高中，一路上，孩子在打怪升級(jí)，媽媽們?cè)诮?jīng)歷各種身心磨難，來自孩子的成長(zhǎng)、夫妻關(guān)系的變化
給力心理
