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一個人,如果總是抓著過去的事情不放,對那些受過的委屈和傷害耿耿于懷,在那些根本無法改變的人和事上不斷內耗自己,之后你的生活就會陷入循環,會對任何事提不起興趣,沒辦法再投入新的開始。真正該學會的是——從泥潭里走出來,從失望中吸取教訓,勇敢地翻篇。
1 0拿片陽光作早餐: 是的呀,怎么從情結里走出來哦
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“一種苦痛永不會是不可忍的或永無休止的”,所以要記住它是有限度的,不要在想象中把它擴大。
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在短期間,你就會忘懷一切;在短期間,一切也會忘記你。
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不要為將來擔憂。如果你必須去到將來,你會帶著同你來到現在時一樣的理由去的。
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所謂美德,主要有四:一是智能,所以辨善惡;二是公道,以便應付人事;三是勇敢,借以終止苦痛;四是節制,不為物欲所役。
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得于斯者,毀于斯。
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沒有人的生活是不糟糕的,尤其是成年人。即使生活跌入谷底,永遠不要缺乏從頭再來的勇氣,盡情享受每一天即使深處地獄,也要記得狂歡。
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望輕舟千帆過,雁歸來。去年燈火今年在,不等煙雨沒樓臺。
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要期待日出和黎明,但如果可能的話,也要對大自然本身充滿期待!
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“賢者之交誼,平淡如水,不尚虛華。”
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訓練你自己“細心聽取別人講話”,盡可能地深入他的內心。

