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為什么有的人咨詢了幾年,花了很多錢,卻感到問題依然如故?一個非常重要的原因是動機,是想讓自己好受,還是想讓自己成長。如果是前者,咨詢就變成了心理按摩,就變成了心理配合。實際上,求知式的咨詢才能日見日新、不斷成長。
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痛苦了才會想著改變。能主動改變,那得是什么樣的人?
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實際上,人生就是一場自我的游戲。擔心什么就會來什么,期盼什么就會來什么,自卑、出丑、霸凌,自信、成功、名氣,真可謂夢想成真!
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信任了,美好才會發(fā)生。做可信的、愿信的人!
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人生是個尋求自我肯定的過程?
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要求完美,理想化,活在虛幻的想象里,決裂、逃離,接受不了現(xiàn)實,也不想接受現(xiàn)實,那是對自我的保持,更是在放棄自我的成長。我們最基本的生命姿態(tài)是適應(yīng),適應(yīng)就是改變,就是成長。
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以交換為目的,付出就變成了交易,那不是愛。
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自我的價值感和存在的意義是在對他人的服務(wù)中流淌出來的。
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沒有新的信息刺激,我們只能原地打轉(zhuǎn),重復老路。而新信息往往讓人感到不適應(yīng)、不舒服。
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人都是受觀念和想法支配的,觀念和想法往往來源于過去生活的模式或補償。
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天時地利人和。天時不如地利,地利不如人和。在我們的人生歷程中,人和是最直接、最現(xiàn)實、最高頻的影響因素,也是我們最應(yīng)該追求的。

