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肖老師
224天前 傾聽者 關(guān)注婚姻七年之癢如何處理？ 七年之癢，到底癢在哪里？面對這樣的婚姻，我們又該如何處理呢？ 1、理解自己，不要總拿自己的標(biāo)準(zhǔn)去要求伴侶 在親密關(guān)系里面，經(jīng)常藏著對權(quán)力的渴求，對控制對方的渴求。 2、其次，正向表達(dá)自己的需求，停止指責(zé)。 3、給彼此一點空間和自由 一段健康的親密關(guān)系，就好比一顆行星與其衛(wèi)星的距離，既不能太近，也不能太遠(yuǎn)。保持在一個恰當(dāng)?shù)木嚯x，讓這顆衛(wèi)星圍繞著行星公轉(zhuǎn)即可。 可是很多女人不明白這個道理，多數(shù)女人結(jié)婚后都將重心轉(zhuǎn)入家庭，從此圍繞老公孩子團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)！ 這樣的結(jié)果就是女人想牢牢掌控男人，而男人則在這樣的控制下感到窒息喘不過氣。 所以，再親密的兩性關(guān)系，也要學(xué)會尊重彼此，允許雙方有自己的小秘密，有自己的空間和自由，這樣才有利于夫妻關(guān)系穩(wěn)定。 4、利用獨處的時間多關(guān)懷自己 婚姻并不是女人的盔甲，最可怕的是家成了圍城，自己成了井底之蛙，慢慢的，就忘了自己，忘記了初心。 比如結(jié)婚后，你有多久沒有問過自己需要什么？有了孩子之后，你有多久沒有好好獨處，將時間預(yù)留一部分給自己。 孤獨并不可怕，可怕的是當(dāng)你身處孤獨時，你還在虛度光陰。所以，感到孤獨時，不妨利用獨處的時間來充實自己，比如，看看書和電影，學(xué)習(xí)提升自己。逛逛花市，買一些自己喜歡的花；聽聽音樂，給心靈放個假；和家人呆在一起，或者聯(lián)系一個很久不見的老朋友。 5、發(fā)揮主觀能動性，不要沉迷做關(guān)系里的受害者 如果一個人覺得婚姻害慘了自己，就很容易把自己塑造為受害者，把另一半看成是加害者，沉浸在這樣的思維中無法自拔，甚至努力維持自己的受害者地位，以便占據(jù)道德高地來指責(zé)對方。 比如有的人經(jīng)常說：“要是沒跟他結(jié)婚，我也不至于過成現(xiàn)在這樣！”、“以我的條件，我本來可以找個更好的，當(dāng)初怎么就找了他！暈死！”…… 人是欲望的動物，很少能得到滿足，尤其是在一起久了，彼此都不愿意為對方多付出了。這時候我們難免會抱怨，他對我不好了，他不做家務(wù)了，他不關(guān)心我了，他不再甜言蜜語了……熱戀的時候，“他哪兒哪兒都好！”現(xiàn)在是“他哪兒哪兒都不好！” 是啊，嘴上罵罵對方，總比真的要做點什么輕松多了！為什么要勞神費力改變自己呢？改變了之后，我不就沒有理由怪罪別人了么？ 在這樣的心理下，很多人漸漸對受害者的標(biāo)簽感到安心，習(xí)慣了這樣的定位，失去了改變現(xiàn)狀的動力！ 最后肖老師想說：關(guān)系是一場雙人舞，一方的行為，必定會受到另一方的影響
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焦慮的根源：把自我價值，活成了“單一角色的附屬品”！
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物質(zhì)是婚姻的基礎(chǔ)，但情感共鳴、互相尊重、有效溝通才是婚姻長久的核心。 平時多關(guān)注伴侶的需求，學(xué)會傾聽和表達(dá)，才能化解矛盾、增進(jìn)感情。
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超過90%的夫妻都面臨不同程度的溝通障礙,這已嚴(yán)重影響著當(dāng)代婚姻關(guān)系的幸福感。 面對這一挑戰(zhàn),我們需要正視問題,采取積極措施增進(jìn)互相理解,重建幸福美滿的婚姻生活。
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??許多人慢慢明白，不懂人情世故，其實是不懂人性。 人情世故不是教你虛偽客套，而是幫你看清關(guān)系背后那些細(xì)膩的脈絡(luò)——什么時候該退，什么時候該進(jìn)，如何說話讓人舒服，如何做事讓人信任。這些不是伎倆，而是與人相處的智慧。遺憾的是，很多人直到碰了壁、吃了虧，才意識到這一點。年輕時我們或許以為，只要有能力、肯努力就夠了；可年紀(jì)漸長，會發(fā)現(xiàn)能力固然重要，但缺乏人際的潤滑，再好的才華也可能被埋沒。 ??這并不是說我們要變得圓滑世故。真正的成熟，是知世故而不被世故綁架，在理解規(guī)則的同時，保持內(nèi)心的真誠與溫度。 人情社會有它的運行邏輯，我們可以不迎合，卻應(yīng)當(dāng)看懂。
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人生最大的安全感， 從來不是別人給的。 而是銀行卡里不斷上漲的數(shù)字， 和越來越強大的自己。 數(shù)字是成年人的童話， 攢錢是最好的修行。
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很多時候，我們內(nèi)耗的根本原因，就是把自己活反了。 把別人的評價當(dāng)做自己的鏡子，把別人的需求放在自己之上，習(xí)慣討好、忍讓，都是把自己活反了。 你越是在別人面前卑微、討好，別人越會看不起你。世間萬物皆有其必須遵循的規(guī)則，人也一樣，千萬不要把自己活反了。 以自己為中心，專注做具體的事，才是治愈一切最好的良藥。
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婚姻，是比商業(yè)更重要、更漫長的一項共同事業(yè)。 真正的“大女主”，不是在關(guān)系里做唯我獨尊的“女王”，而是會尊重“人生合伙人”，經(jīng)營好雙方的幸福事業(yè)。
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??幸福的婚姻關(guān)鍵，從來不是不犯錯。 而是把每一次“錯誤答案”，都變成通向最終正確答案的階梯。 最圓滿的結(jié)局，往往起步于最曲折的路徑。 婚姻的真諦，或許從來不是“找對人”，而是“煉對己”。????????
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?? 武大郎為什么在生命的最后一刻，還期盼著潘金蓮回心轉(zhuǎn)意？一個高贊回答說：“因為弱者以為人人都有良心，而事實上，對方有沒有良心取決的是你是否值得。” ?當(dāng)我們讀懂了這段話，也就知道武大郎的良心期待，那是弱者的天真，其中藏著未醒的現(xiàn)實。 生活中，類似的“武大郎式天真”并不少見：有人對同事掏心分享工作心得，卻被對方搶走功勞；有人對朋友傾囊相助，卻在自己遇難時被對方避之不及。 ?他們總以為“我對人好，人就該對我好”，卻忽略了良心的前提是你值得對方珍視。 ?若你沒有足夠的價值讓對方忌憚、沒有足夠的底線讓對方不敢輕視，你的善意，很可能只換來對方的輕視與背叛。 ??對方有沒有良心，取決于你是否值得，這里的“值得”，本質(zhì)是你能否給對方不敢背棄的約束與不愿失去的價值。
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??好多的人都是被愛情沖昏了頭腦，走進(jìn)了婚姻才發(fā)現(xiàn)，兩個人很多的家庭觀念是完全不一樣的。 與三觀不合的人在一起真的很累，就像你說大海很美，他說淹死過很多人；你說旅游很好，他說浪費錢又累人；你訴心事就是矯情；你說好事就是炫耀；在烏鴉的世界里，天鵝就是一種罪過。 三觀不一致的夫妻，連吵架都不在一個頻道上，無論重來多少次，結(jié)果都一樣，他不懂你的委屈，認(rèn)為自己沒有錯，而是你太作。 本以為經(jīng)過磨合會慢慢變好，可一個人的認(rèn)知是根深蒂固的，于是有了很多的矛盾，天天爭吵不斷，吵著吵著就離婚了。