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姜糖水
221天前 傾聽者 關(guān)注生活中的一切問題，實(shí)際上是個(gè)成長問題。而成長就是不斷的自我否定，不斷地與過去告別，不斷地自我修正。所以，這就要有刀鋒向內(nèi)的精神，敢于向自我開刀，舍得逼自己，舍得和自己較勁，舍得走出舒適區(qū)。否則，不管學(xué)習(xí)多少理論，不管多么精通心理學(xué)都沒有用，因?yàn)檫@些理論因?yàn)椴簧幔呀?jīng)從自修的工具變成了自我保護(hù)的鎧甲。讓問題更難以解決了。
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~： 真的是，贊同安安： 對(duì)求助者來說，來這里是來找力量。平時(shí)自己大把時(shí)間努力。
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有責(zé)任了就長大了。責(zé)任是主動(dòng)承擔(dān)，自愿付出。
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痛苦了才會(huì)想著改變。能主動(dòng)改變，那得是什么樣的人？
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實(shí)際上，人生就是一場自我的游戲。擔(dān)心什么就會(huì)來什么，期盼什么就會(huì)來什么，自卑、出丑、霸凌，自信、成功、名氣，真可謂夢想成真！
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信任了，美好才會(huì)發(fā)生。做可信的、愿信的人！
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人生是個(gè)尋求自我肯定的過程？
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要求完美，理想化，活在虛幻的想象里，決裂、逃離，接受不了現(xiàn)實(shí)，也不想接受現(xiàn)實(shí)，那是對(duì)自我的保持，更是在放棄自我的成長。我們最基本的生命姿態(tài)是適應(yīng)，適應(yīng)就是改變，就是成長。
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以交換為目的，付出就變成了交易，那不是愛。
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自我的價(jià)值感和存在的意義是在對(duì)他人的服務(wù)中流淌出來的。
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沒有新的信息刺激，我們只能原地打轉(zhuǎn)，重復(fù)老路。而新信息往往讓人感到不適應(yīng)、不舒服。
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人都是受觀念和想法支配的，觀念和想法往往來源于過去生活的模式或補(bǔ)償。