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珠華心理
200天前 傾聽者 關注你擁有什么樣的大腦，就擁有什么樣的命運。因為大腦中的幾種重要的神經遞質，他們的運作狀態決定了你的認識功能 ，決定了你的思維能力， 決定了你聰明與否， 決定了你情緒活動的特點。比如說: 五羥色胺、 去甲腎上腺素、 乙酰膽堿 、多巴 伽馬氨基丁酸，這些神經遞質有一個不正常，你要么不成功，要么不幸福。如果你的額葉活動低下 ，沒有優勢， 不可能成功 也不可能幸福。如果你的顳葉功能有異常，你的情緒不可能穩定，你的性格會一塌糊涂。如果你的頂葉功能有異常，你會顯得非常的笨拙，你的思維能力會非常低下。這樣看來，我們大腦中各種神經遞質的運作狀態 ，各個功能區域的優劣以及各個功能區域之間的聯系，大腦內部復雜的神經網絡的連接和運作決定了你的思維、決定了你的情感、決定了你的行為、決定了你與他人的關系，決定你怎么看自己。
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提高血清素的活動水平，就能減少怨恨心理。
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慢性抑郁癥，是大腦前額葉功能嚴重受損，感受美和善的功能幾乎關閉，看什么都不順心，愛挑剔、折騰別人。
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多巴胺和血清素能激活大腦的核團伏隔核，人才會感到幸福。
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人不成功的原因：與對積極的人和事缺乏應有的熱情和冷靜理性的思考能力有關
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快樂的情緒，能增強七種以上的免疫力
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血清素功能低的人：過度謹慎仔細，失眠、早醒、晨起困難、對別人的態度非常敏感、非常倔強、非常要強。包容度太低，敏感多疑。千萬不要與這種人結婚，家無寧日，會記仇，還會遺傳。
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注意力多動綜合癥的孩子，如果不及時干預，在青春期易發展成抑郁癥、躁狂、雙相或其它精神類疾病
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血清素功能缺損，易挑剔、批評、否定別人，追求完美。健康的人能最大限度地悅納自己和周圍的人和事兒
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人體的神經遞質多巴胺較多，就表現出很開心、活力四射的樣子。乙酰膽堿較多，思維敏捷、記憶力強。咖瑪氨基丁酸濃度高，穩如泰山，不焦慮。血清素功能強，享受安寧。血清素功能有缺陷，對環境和人太能挑剔，對氣味也很敏感。
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失戀，易讓神經系統功能發生改變，讓血清素功能受損，是抑郁癥發病的基礎。要學會愛自己勝過愛任何人。