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吳潔
181天前 傾聽者 關(guān)注關(guān)于我們的心態(tài)。心態(tài)好，一切都會(huì)好；心態(tài)不好，做什么事情都感覺不好。所以呢，不要預(yù)知明天的煩惱，也不要對(duì)尚未發(fā)生的事情擔(dān)憂，只要你專注一件事，并且抱著積極的心態(tài)，好事一定會(huì)接踵而至。 ????
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人生領(lǐng)悟：時(shí)間治愈不了傷痛，唯有釋懷
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做飯也會(huì)讓心情變得好起來。????當(dāng)你理不亂心還亂時(shí)，糾結(jié)過往的時(shí)候。何不為自己做一頓飯，讓美味趕走你過往的不愉快????
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良言一句三冬暖 惡語傷人六月寒??????
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今天去拔草勞作了2個(gè)小時(shí)，接觸大地。雖然一開始時(shí)，汗流浹背，過后卻無比輕松。內(nèi)心是快樂而放松的。接觸大自然是最省錢，最自然的方式。????????
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昨天在外玩時(shí)，看到這樣一把扇子，是宣傳統(tǒng)文化的，勸天下女子男子勿邪淫。
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如果感覺最近做事總不順，可以回去孝順自己的父母親，陪他們吃吃飯，聊聊天。越孝順父母越有福氣。
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沒有喜歡的人，其實(shí)是把對(duì)方的缺點(diǎn)無限制的放大了?；蛘咦约号c人相處，把自己不喜歡的那一面無限放大了。
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父母是孩子的未來????
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中醫(yī)認(rèn)為，情緒問題多與?肝氣郁結(jié)、心脾兩虛?相關(guān)。艾灸的溫?zé)嵝?yīng)可疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血，能改善氣滯血瘀，緩解因臟腑失調(diào)引發(fā)的煩躁、失眠、情緒等問題。夏至到入伏，這段時(shí)間，經(jīng)常要吹空調(diào)的，經(jīng)常需要埋頭工作的，不妨抽空每天灸一灸，補(bǔ)充陽氣，活力滿滿呢????
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周末的時(shí)候，停下工作的腳步，也可以讓自己休息調(diào)整一下的時(shí)候。不妨跟我一樣，培養(yǎng)一些工作以外的樂趣，這樣不容易抑郁，焦慮。比方說，我吧。就喜歡動(dòng)手做各種吃的。夏天來了，給自己及家人安排了姜小米茶，怎么做，網(wǎng)上也有教程。????