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王倩倩
167天前 咨詢師 關(guān)注幸福不是運氣，是一種能力 小時候我們想成為大人口中別人家的孩子 長大后才懂得 幸福其實是 以自己喜歡的方式活下去 每一天從早晨起床到晚上入睡 都會經(jīng)歷很多件小事 有的讓你感到充實寧靜 有的讓你匱乏無感 這就是我們的生活啊 很多時候 要用一種平和的心態(tài)去體會 去觀察自己的內(nèi)心 有所求 就好好努力去實現(xiàn) 有所懼 就提升自己變得更好 幸福的模樣萬千種 對不同的人來說有不同的解釋 但有一點就是 以自己喜歡的方式活下去 也許幸福就是 辛苦了一天之后回到家的那個擁抱 也許幸福就是 想做的事情剛好出現(xiàn) 想見的人就在身邊 無論哪種 都是幸福的模樣 盡全力 用自己喜歡的方式活下去 和自己愛的人在這個世界好好走一遭 你會發(fā)現(xiàn) 幸福一直都在
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最重要的事：哄自己快樂
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希望你有過硬的本事，有喜歡的工作，有可以逃避壞情緒的愛好，有充足的睡眠，有獨處的快樂，最后才是有好多人喜歡你。
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父母與子女之間最好的狀態(tài)是：親密但仍保有界限，孝順但不事事盲從。
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每個人都是活在自己的主觀世界里 盡量不要挑錯 盡量不要指責(zé) 盡量不要未經(jīng)允許就對人指指點點 盡量不要未經(jīng)請求就想救人于水火
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人一旦自貴，福雖未至，禍已遠(yuǎn)離 自貴，不是刻意抬高自己，而是自覺矜貴，是你起心動念，覺得自己是個有血有肉有感知的人。是自覺地想要對自己好一點，自覺地去屏蔽掉，那些讓你不舒服的人和事。因為你的時間很貴，情緒很貴，與其捧別人，不如愛自己。 所有關(guān)系，都是自我關(guān)系的投射。你把自己當(dāng)傭人，別人就覺得你本該如此、應(yīng)該如此，就會招小人，被欺負(fù)，被怠慢。你自覺矜貴，覺得自己值，覺得自己配，就會無形中生出保護(hù)力的磁場，讓人忌憚，福雖未至，禍已遠(yuǎn)離。 “我不允許別人傷害我”，這樣的念頭本身就是一種保護(hù)罩，能屏蔽掉那些惡意的、帶刺的東西。人一旦自貴，就會生出一種疏離感，遇善，平靜淡然，遇惡，該翻臉翻臉。記住，自覺矜貴本身，就是最好的祛害納福。
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不要因為原生家庭不如別人就任由自己糟糕下去，也不要因為比不過別人就覺得自己糟糕。別人從山腳爬到山頂很厲害，你從深淵爬到地面也很厲害。
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不是“走一步算一步，實在不行死半路”，而是“走一步就走好一步，多走幾步就有出路”。所以永遠(yuǎn)不要提前焦慮，生活就是見招拆招。
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壞事還沒發(fā)生，你就提前焦慮，就等于壞事發(fā)生了兩次。 糟心的事已經(jīng)塵埃落定，你總是耿耿于懷，就等于糟糕了三四回。
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不要在相愛時找不愛的證據(jù) 不要在不愛時找還愛著的痕跡 不要在還喜歡的時候去想象“萬一不喜歡了怎么辦” 不要在不喜歡的時候去懷疑“曾經(jīng)的喜歡是不是裝的”
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一個不被任何人拿捏的方法：跳針 跳針，就是不管對方說什么，都跳過自證的環(huán)節(jié)，重復(fù)自己的核心立場。不陷入對方的邏輯，不被對方的觀點左右，終止那些自己不想?yún)⑴c的關(guān)系和事情。幫不了就幫不了，不喜歡就不喜歡，無需自證，只堅持初衷。 不要吵架，不要不甘心，不要被帶偏，對方喳喳喳時，要沉默，對方啊啊啊時，要平和，不管對方“動之以情”，還是“曉之以理”，都要坦坦蕩蕩、直直白白、愉愉悅悅地表示：我自己的事，只有我自己說了算。 人最硬的底氣，是真實。允許自己搞砸，允許自己得罪人，允許自己無能為力，所謂不被拿捏，本質(zhì)上，就是敢于堅持做自己，橫一點，淡一點，亮出明牌，至于結(jié)果，全盤接受。人啊，跳過那些彎彎繞繞，才能真正迎來大道至簡。