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126天前 傾聽者 關注拆解慮字，上虎下心 恰似心中藏虎，未行動已生懼意 很多時候，我們不過是自我設限 身未動，心中已預演千遍戲 焦慮的原因就兩條： 想同時做很多事，又想立即看到效果 你要做的，也只有兩條： 看見情緒，繞過情緒做該做的事情 當你看見山，你已在山之外 當你看見河，你已在河之外 當你能看見自己的所有情緒 你就已在情緒之外 早安[愛心]
![拆解慮字，上虎下心
恰似心中藏虎，未行動已生懼意
很多時候，我們不過是自我設限
身未動，心中已預演千遍戲
焦慮的原因就兩條：
想同時做很多事，又想立即看到效果
你要做的，也只有兩條：
看見情緒，繞過情緒做該做的事情
當你看見山，你已在山之外
當你看見河，你已在河之外
當你能看見自己的所有情緒
你就已在情緒之外
早安[愛心]配圖](https://yun.geilixinli.com/21358152_175504074045192169606.jpg@!articlethumb)
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為什么要晝夜分明 大抵就是讓晚上的自己哄白天的自己 早起又是一個全新的一天??
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可是 可是 山高路遠誰又會一直陪在我身邊
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無節(jié)制的慈悲，就是最大的殘忍
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自強是真理 自己強了 全世界都會向你微笑
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佩服許妍，牛
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為什么睡不著了呢 明天還要上班呢！
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相信自己的判斷 17歲如此 現(xiàn)在亦如此 錯的執(zhí)著不過是一場笑話！
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時間不是解藥 但是解藥在時間里 明天見
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有些花錢，不叫花錢，叫‘精神維護費’。 一杯奶茶能買十個雞蛋，可煩躁時，總不能去吃十個雞蛋吧。。。。 一個人沒有物欲，離抑郁就不遠了。 有些錢看似亂花 其實在防止我自殺！
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任何關系 都是階段性陪伴 別太上頭 上船不顧岸上人 下船不提船上事