-
實(shí)操性溝通技巧 ?沖突解決三步法?: 明確問題本質(zhì)(如紀(jì)念日遺忘反映時(shí)間管理問題)。 使用我感到...因?yàn)?..希望...句式表達(dá)訴求。 共同制定可行性方案(如共享日程提醒系統(tǒng))。??4??5 ?非語言溝通增強(qiáng)?: 每日至少3次6秒以上的注視交流。 建立專屬肢體暗號(hào)(如特定手勢(shì)代表需要擁抱)。 重要談話前進(jìn)行2分鐘手心相貼預(yù)備動(dòng)作。??1??6
0 0
-
永遠(yuǎn)都要知道自己想要的
-
成功的路上并不擁擠,因?yàn)閳?jiān)持的人不多。
-
每一次跌倒,都是為了更好地站起來。
-
?天行健,君子以自強(qiáng)不息?(《周易》),強(qiáng)調(diào)自然規(guī)律與個(gè)人奮斗的辯證關(guān)系
-
路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索?(屈原《離騷》),展現(xiàn)探索精神的永恒性
-
熬出來的是日子,拼出來的是人生——每一天很難,但一年會(huì)比一年更輕松
-
把人生當(dāng)旅程遇見的永遠(yuǎn)是風(fēng)景,當(dāng)戰(zhàn)場(chǎng)遇見的永遠(yuǎn)是爭(zhēng)斗」?——心態(tài)選擇決定人生體驗(yàn)。??
-
學(xué)會(huì)擁抱不完美的自己!
-
生活不會(huì)刻意虧欠誰,它給了陰影,必在不遠(yuǎn)處撒下陽光
-
每一天都是新的開始,別讓昨天的疲憊拖垮今天的你。

