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維護(hù)一份“思緒備忘錄” 我們的思緒有時(shí)像天上的云朵,前一秒還清晰縈繞在腦海中的想法,下一秒可能就被瑣事沖散,再想捕捉時(shí),只剩下模糊的碎片。維護(hù)一份“思緒備忘錄”,可以給那些易逝的想法一個(gè)安放之處。 突然涌起的情緒,或是靈光一閃的念頭,都可以隨手記錄下來。不用在意文字是否工整、邏輯是否清晰,只需忠實(shí)地呈現(xiàn)當(dāng)下的內(nèi)心。當(dāng)你偶爾翻看時(shí),會(huì)發(fā)現(xiàn)它像是一面鏡子,映照出你內(nèi)心的成長與變化。 那些曾經(jīng)困擾你的情緒,在記錄與回望中會(huì)慢慢變得平和;那些曾經(jīng)被忽略的美好想法,或許會(huì)在某個(gè)時(shí)刻重新綻放光彩,給你帶來新的啟發(fā)。
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頭道茶苦如初春,二道茶醇似盛夏,三道茶淡若秋霜。你總在第一口就否定整杯,卻不知回甘藏在最后幾滴。人生如茶,別急著定義滋味——等雪落下來時(shí),你會(huì)明白所有等待都是饋贈(zèng)。 下次煮茶時(shí),記得留半杯給未來的自己。
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“今天想分享一個(gè)溝通中的‘萬能鑰匙’:積極傾聽。真正的傾聽,不是等著自己說話,而是全身心去理解對(duì)方的情緒和需求。當(dāng)你感覺和某人溝通不暢時(shí),先嘗試重復(fù)他的最后一句話:‘所以你的意思是…?’ 奇跡往往就此發(fā)生。
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人生啊,總是很短暫的 一晃眼,一年兩年,十?八年?年過去了 你都忘記?你了?的糾結(jié),緊張,恐懼,只記住了,深深的遺憾 其實(shí),這樣下來,不如去做,不留遺憾 左右,會(huì)如雨水沖刷大地,歸于無痕 ?
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人生永遠(yuǎn)不會(huì)有「準(zhǔn)備好」的那一刻 準(zhǔn)備好不是一種感覺 而是一個(gè)「決定」
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緣聚緣散恰似樹上鳥群。 鳥群因緣而聚于枝頭,無常迅速,聚散無定。 我們當(dāng)以平常心接納,在聚散中洞察諸法空性,放下執(zhí)著, 如此方能于這變幻的緣起之海, 覓得內(nèi)心的寧靜與自在。
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維護(hù)一份“思緒備忘錄” 我們的思緒有時(shí)像天上的云朵,前一秒還清晰縈繞在腦海中的想法,下一秒可能就被瑣事沖散,再想捕捉時(shí),只剩下模糊的碎片。維護(hù)一份“思緒備忘錄”,可以給那些易逝的想法一個(gè)安放之處。 突然涌起的情緒,或是靈光一閃的念頭,都可以隨手記錄下來。不用在意文字是否工整、邏輯是否清晰,只需忠實(shí)地呈現(xiàn)當(dāng)下的內(nèi)心。當(dāng)你偶爾翻看時(shí),會(huì)發(fā)現(xiàn)它像是一面鏡子,映照出你內(nèi)心的成長與變化。 那些曾經(jīng)困擾你的情緒,在記錄與回望中會(huì)慢慢變得平和;那些曾經(jīng)被忽略的美好想法,或許會(huì)在某個(gè)時(shí)刻重新綻放光彩,給你帶來新的啟發(fā)。
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在尋找內(nèi)在的旅途上,我有時(shí)也會(huì)獲得啟示,突然間領(lǐng)悟到生命下一步的樣子,知道此時(shí)的我該不該立刻采取行動(dòng)。
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當(dāng)你面向太陽 陰影便落在身后
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秋風(fēng)落葉別戀傷,物是人非兩茫茫。相遇不記曾相識(shí),歲月無情盡滄桑。秋已至,天漸涼,不知心思欲何往。
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人生遇到的所有問題歸根結(jié)底都是“成長”的問題, 人生遇到的所有困難都是因?yàn)槌砷L不夠。 遇到困難不逃避、不抱怨, 找到成長的空間學(xué)習(xí)、訓(xùn)練、突破, 成長一變,奇跡自現(xiàn)! 聚焦成長, 永遠(yuǎn)是人生的頭等大事。

