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月光
60天前 傾聽者 關注人最重要的關系，是與自己和解。其次才是夫妻關系，接納真實，才能構建深度親密關系。表達情緒，情感的人，是真實的人。如果你把對方當神一樣愛，那說明你從未真愛過她。'
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別人打壓你，是因為嫉妒你；貶損你，是因為你很優秀，很卓越。別再為別人對你的惡待，而傷心了哈！你依然是爸媽的寵兒，老天的寶貝！
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人痛苦到一定程度的時候，心靈會飛出體外，與另一個心靈結合。在那里，她（他）會無比幸福與知足。但這樣的情景時間不會太久，往往以夢的形式出現。這是在告訴你，你的心靈需求是什么？滿足了這份需求，我們的生命會變得完整。這，或許也是完美型人格。
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每個人都有自己的難，也許你心中的大風大浪，在別人眼中只是矯情。我們只有在沉默中，面對自己的風風雨雨。有些人習慣去扛，有些人去訴說，有些人尋求幫助。其實，我們真的沒有那么堅強，沒有銅墻鐵壁，我們依然有血，有淚，有不堪一擊的脆弱。
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好的孤獨，是與心靈的對話，與自己和解，放下與遺忘。
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積極社會心理學，落地的人本主義心理學。倡導第二亞當之人性，追求樂觀，積極的心態。遇見消極情緒，瞬間逃離。多運動，愛生活，愛自然，使用福流。
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人生的精彩像煙花，短暫的一剎那后，便灰飛煙滅。即使是瞬間，她也曾燦爛過。
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夫妻之間，淡化情感，重于接納就好。
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我愿是那朵被你撕碎的白云，飄灑于寒冷的大地。落在樹梢上也好，落在湖面上也罷，亦或者落在了你的睫毛上……唯獨不想落在你的手心，這世界，不想來，不愿來。
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不要因為別人的錯誤，來懲罰自己。把自己生活過好，就是給那些傷害你的人最閃亮的耳光。
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選擇饒恕，不是為了放過別人，而是為了放過自己。