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凡事全面看、相對(duì)看、發(fā)展看和平衡看。全面看：這件事這個(gè)人這里不好那里有沒(méi)有好的方面？相對(duì)看：這件事這個(gè)人不好有沒(méi)有可能給我?guī)?lái)好的影響有沒(méi)有可取可愛(ài)之處？發(fā)展看：發(fā)展下去有沒(méi)有可能變好變的有利于我？平衡看：我的想法是否極端是否有失偏頗？ 先解決自我情緒，再去解決問(wèn)題。帶著情緒更容易激化矛盾加大問(wèn)題處理難度。

點(diǎn)亮自己心中的燈。雖然慢，卻未停；雖平凡，卻是自己的英雄。