欧美激情理论_国产精品久久一区主播_日本一区二区久久_免费黄网站欧美

為什么自律很重要？可能你在生活中遇到過許多這樣的時刻：本想著今天就把手里的工作做完，但硬是拖到加班；規劃好了一周的安排和任務，但總是周四周五通宵才做完；天天都告訴自己要早睡早起，健康飲食，但總是在深夜里還看著手機，總是在炸雞店門口走不動路。這樣的生活也不是過不下去，你可以在deadline前的一個小時里完成一份出色的策劃；也可以在周末用懶覺補足睡眠，甚至可以僅用一天便完成一周的工作。但長此以往，你收獲的真的是快樂嗎？當deadline宛若催命咒語一般壓在你的心頭時，沒有完成工作規劃的你的身上更多的會是壓力和自責，會是緊張和不快。每一個有責任感的人都會因為自己沒有按時完成任務而感到壓力，而壓力，就是心理問題的溫床。想象一下一個背負著壓力生活的人，和一個按部就班步步為營的人，誰的生活更快樂便是顯而易見的了。生活已經給了我們太多坎坷，所以在我們能夠安排生活的時候，自律就顯得無比重要。自律不是格式工廠般將每一個人都壓成大小一致的方塊，而是讓每一個人都更有自己的目標和方向，讓注重自律的人更快樂，讓自律的生活更輕松。有句話說得好：“你對自己越嚴格，未來的路便越寬闊”，這話乍一聽非常矛盾，但如果你細細想來，這話其實非常有道理。每一個成功的人，都是對自己有要求的人，他們一步一步地靠近，最后實現了自己的夢想，他們生活得自信，真實，且怡然自得。這份舒適和享受并不一定是因為他們出身豪門，但一定是因為他們進行了嚴格的自我管理，所以才能在自己想走的路上暢行無阻。著名法考講師羅翔說：“快樂是有質和量的區別的，如果看成人雜志能給你帶來快樂，聽相聲也能給你帶來快樂，看莎士比亞好像也能給你帶來快樂，那哪一種快樂更能讓你快樂？如果現在圖書館只能留一本書，留給你的子孫后代，你會選擇留成人雜志還是莎士比亞？你會選擇莎士比亞。這個故事告訴我們，越能體現人性尊嚴的快樂，越是一種最大的快樂。有很多快樂是放縱的快樂，也有很多快樂是降低了人性尊嚴的快樂。而越能體現人性尊嚴的快樂，越是一種最高級的快樂。我們之所以讀書，行路，其實就是希望我們能不斷地去享受高級的快樂。當你享受高級快樂時，你并不會失去低級快樂，但是如果你的眼光永遠只關注地下，你永遠不會知道向上看有多么快樂。如果你此時也這么想，那么你就該明白：是時候讓自律成為你的優點了，自律不該是你時有時無的短期陪護，而應該成為你的習慣。