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?李慧溪
1135天前 傾聽者 關(guān)注性格，在關(guān)系中形成。?客體關(guān)系理論認(rèn)為，一個(gè)人和他最初的重要客體構(gòu)建的關(guān)系，會(huì)內(nèi)化到一個(gè)人的內(nèi)心深處，成為一種內(nèi)在的關(guān)系模式，這就是性格、人格或自我。 性格，在關(guān)系中展現(xiàn)。?一個(gè)人在新的關(guān)系中，總是去尋求將他的內(nèi)在關(guān)系模式投射到這個(gè)新的關(guān)系中，想把它變成符合他內(nèi)在關(guān)系模式的關(guān)系，也就是他6歲前和父母等人建立的關(guān)系模式。 性格，在關(guān)系中改變。?在新的關(guān)系中，你想重復(fù)你的內(nèi)在關(guān)系模式，而對(duì)方也想重復(fù)他的內(nèi)在關(guān)系模式，兩個(gè)人會(huì)持續(xù)地進(jìn)行較量。這就意味著，新的關(guān)系，會(huì)提供改變的可能性。
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別人的惡意和憤怒，是他的課題。而你的平靜和進(jìn)步，才是自己的戰(zhàn)場(chǎng)。你的目標(biāo)是穿過沼澤地，而不是對(duì)付每一條鱷魚。
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榮格曾提出的視角：“凡是你強(qiáng)烈嫉妒的，就是你靈魂深處最渴望的?！?那個(gè)讓你嫉妒得發(fā)狂的人，其實(shí)是你潛意識(shí)為你選中的“替身”。他正在向你演示：看，這就是你本來可以活出的樣子，這就是你被壓抑的潛能。 如果你有這方面的困惑，歡迎你來找我聊聊！
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一個(gè)人之所以有意思，是因?yàn)闉樽约簞?chuàng)建了一個(gè)豐滿的內(nèi)心世界。這個(gè)能力來源于大量閱讀，習(xí)慣性思考，放緩腳步與自己深度對(duì)話。
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人生沒有標(biāo)準(zhǔn)答案， 不必模仿別人， 接納自己的節(jié)奏， 就是最好的活法。 ?
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日常90%的焦慮，都是自己制造的“假的困境”。 我們困頓于自己想象的“痛苦”，為未來的焦慮和執(zhí)著， 到下一個(gè)未來，又會(huì)繼續(xù)陷入對(duì)更遠(yuǎn)未來的焦慮和執(zhí)著， 這個(gè)痛苦的輪回，是我們自己制造的。 而這個(gè)輪回，說白了，作用極其有限。 反而可能讓我們錯(cuò)失這輩子唯一真正能“確定”的東西 ——?當(dāng)下。
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榮格曾在書中所說：“沒有痛苦，就沒有意識(shí)的覺醒。” 那每一次崩潰，其實(shí)都是舊的自我正在裂變，新的自我在準(zhǔn)備破殼。在這個(gè)嘈雜、浮躁、充滿算法和套路的世界里，向內(nèi)看。
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放下預(yù)設(shè)，在不確定中扎根，內(nèi)心的平靜，從不是外界安穩(wěn)， 而是對(duì)無常的接納與包容。
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【聚焦可控，擁抱無常】 ? 你說了不算的是命運(yùn)安排， 說了算的是面對(duì)命運(yùn)的心態(tài)與行動(dòng)。 ?
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行動(dòng)是絕望的解藥 再長(zhǎng)的路，一步一步也能走完； 再短的路，不邁開雙腳也無法到達(dá)。
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你的內(nèi)在狀態(tài)，會(huì)吸引來相似的人和事 想要什么樣的關(guān)系，先成為什么樣的人。