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心鑰心理
1136天前 傾聽者 關(guān)注知道和懂得是兩碼事。知道就像你拿著一支筆，知道它能夠?qū)懽郑悴粫?huì)寫。懂的是你不僅知道筆能寫字，而且你能夠用它寫一筆好字。知道僅僅是知，而懂的是知行合一。這就是為什么很多人貌似知道很多道理卻仍然活不好一生的原因。知而不行不如不知，不知渾渾噩噩不生煩惱，行而不知是莽撞，易生禍端。
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當(dāng)你做出一個(gè)選擇，也就意味著你放棄了另一些選擇。無論你怎么選，沒有一種選擇能讓你毫無遺憾。這世間本就沒有十全十美的選擇能夠填補(bǔ)人心的深淵。所以，面臨選擇時(shí)我們唯一能做的就是，選擇那個(gè)遺憾最少的。然后義無反顧向前走。把太多時(shí)間浪費(fèi)在選擇上，或是選擇過后的悔恨上，都會(huì)使你的人生更加步履維艱。
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對于大多數(shù)人生來說，只是在不斷重復(fù)同樣的事情。如果你得到了幸福，你就重復(fù)幸福；如果你學(xué)會(huì)了信任，你就重復(fù)信任；如果你得到了痛苦，你就復(fù)制痛苦；如果你學(xué)會(huì)了敵意，你就復(fù)制敵意……這些都是在我們無意識(shí)的狀態(tài)下發(fā)生的，我們無知無覺重復(fù)著我們擁有的那些。
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人生在世，切記不要做兩件事：用自己的嘴干擾別人的人生；靠別人的腦子思考自己的人生。別人的世界，我們沒必要插手；自己的幸福，也別依賴別人把握。
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不管外界有怎樣不同的聲音，最重要的始終是來自你內(nèi)心的聲音。永遠(yuǎn)不要害怕嘗試，也不要害怕失敗，如果你不喜歡你所做的事，每天并不覺得自己所做的事，你自己需要的，想要的，迫不及待要做的，那么你永遠(yuǎn)不會(huì)開心。
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生活和做學(xué)問是智慧相反的兩個(gè)面。做學(xué)問的智慧是把簡單的問題復(fù)雜化，而生活的智慧是把復(fù)雜的問題簡單化；做學(xué)問需要的是具體化的智慧，生活需要的是大而簡之的智慧。如果把這兩者搞反了，可怕的結(jié)果就會(huì)接踵而至。
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真正的成長源自我們不斷優(yōu)化自己，不斷敢于駕馭自己，不斷持續(xù)征服自己，我們越懂得這樣做，我們就不會(huì)失去自信。
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所謂戀愛，就是在開始的時(shí)候去發(fā)現(xiàn)對方的優(yōu)點(diǎn)，在相處的過程中去接納對方的缺點(diǎn)，對方之所以愿意把缺點(diǎn)暴露在你面前，是因?yàn)樵谀忝媲案杏X到信任與安全，一旦這個(gè)信任和安全被辜負(fù)，那么，愛情就會(huì)變得動(dòng)蕩不安。
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羅翔：幽默有兩種不同的表現(xiàn)：一種是為了幽默而幽默，通過幽默來跟荒誕的世界和解；另一種是為了超越荒誕，對抗荒誕，是我們通過幽默來體會(huì)它背后的一些不合理，以及我們希望奔向的那種合理性。
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心理動(dòng)力學(xué)對噩夢的解釋是，它有一點(diǎn)像清醒時(shí)的創(chuàng)傷的強(qiáng)迫性重復(fù)。簡單來說，創(chuàng)傷體驗(yàn)在正常的情況下應(yīng)該通過夢的工作來加工，比如直接偽裝、轉(zhuǎn)移、壓抑與恐懼有關(guān)的東西。
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所有長久關(guān)系的本質(zhì)，包括愛情友情，前期是你喜愛不喜愛這個(gè)人，認(rèn)不認(rèn)可這個(gè)人的人品、性格、三、才華、能力。后期則是你愛不愛和這個(gè)人相處時(shí)光中的自己。愛是我們對自己的愛投射在他人身上的影子。