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youjun
1122天前 網友 關注距離上次徹底奔潰（17號）和恢復有幾天了，我希望我下次奔潰至少在10天之后，這樣的話，我就沒有那么痛苦了……如果再次奔潰和抑郁的話告訴自己，沒啥大不了，放棄不是挺好嘛，人生嗎，何必把自己逼死呢……嚴重的抑郁或者焦慮解決不了任何問題
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周英偉： 看到您的痛苦！遇到痛苦時可以多給自己一點時間！剛看到您的帖子SCL90陽性分子有五項了。您需要專業的幫助，這并不羞恥。可以瀏覽我的主頁看咨詢是否匹配，也可以找社會上免費的危機干預熱線求助。時間是流動，也沒有過不去冬天。加油！
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絕路了，我努力了一年，兩鬢斑白了很多，但是還是失敗了??，我也無可奈何
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人生好難啊，兩件事情都失敗了，突然陷入了絕境，無處可去的絕境，我無法解決這個問題，但是又無可奈何！堅強的活著吧，還能怎么辦呢？怎么都解決不了這個問題了，哈哈??……笑對人生吧……
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最近又碰到絕路了，不知道如何是好了，好想放棄啊，一切都太難了……我做這些為了什么，為什么我就不那開開心心快快樂樂健健康康平平安安順順利利的生活呢？ 給我個理由，好難啊
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雖然很難很難，我還是堅持著…….事情難到我無法相像，而且只有一個月時間，我能咋辦呢……
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好難啊，難得我心里都崩潰了，我還能怎么辦呢？還有什么辦法呢？哎，咋就這么難呢
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壓力好大啊，沒有足夠時間，真的運氣就差那么一點點啊
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好痛苦啊，每到周四我都沒法堅持了……..我快受不了了，堅持下去的意義在哪里呢？人生的意義在哪里呢？太痛苦了…….
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雖然這次沒有奔潰，但是我的狀態一直不好啊，晚上只能睡6-7個小時，就醒來了……哎，好艱難啊，如果能夠解決問題，一切都值得了，不要報太大希望吧……北歐的冬天太難熬了，沒有太陽，三點多就天黑了，能不抑郁嘛！每天都吃維生素D，好痛苦啊！
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周三晚上一夜難眠啊，拿到的都是壞消息啊，下一步咋辦呢，我不知道啊，不要奔潰啊，千萬不要奔潰啊，不要焦慮啊，不要恐懼啊，不要放棄啊，千萬不要放棄啊……堅持住啊，一定要還堅持住啊……千萬要堅持住啊……
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周一周二拿到的都不是啥好消息，我該咋辦呢？周一晚上睡不著啊，周二晚上2點多醒來了……千萬不要奔潰啊，不要焦慮啊……你可以的，要相信自己，相信自己的判斷力和能力，加油啊，不要奔潰不要焦慮，堅持住啊……