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陌上[家庭教育]
1052天前 傾聽者 關注心理學前輩的寄語 亞倫·貝克： 大部分的痛苦取決于如何評估發生在我們身上的事情的意義和重要性，而不是實際發生于自身的事情。 如果我們的思維被扭曲的象征意義、不合邏輯的推理和錯誤的解釋所束縛，我們實際上就會變得既盲又聾。
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“ 當一份愛 需要不斷去證明時 愛就異化成控制了”
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“當一個人能真正看到自己 熱愛自己 內心的“小孩”才會慢慢成長起來 ”
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愿你在偏執分裂位時有人理解 抑郁位時有人呵護 愿你所有的嫉毀可以被言說 所有的攻擊性被涵容 愿你內在的小孩被擁抱 心里的冰山被消融 愿你的恨意可以被看見 貪婪可以被接納 愿你的孤獨有人連接 痛苦得到共鳴 投射時有人認同 移情時有人回應 防御時有人不退縮 攻擊時有人能存活 愿你2024 在體驗位享受人生 死本能自由流動 生本能璀璨如歌
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“ 世間也需要沒用的東西， 如果一切事物都必須有其意義 會讓人喘不過氣來。”
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“ 你之所以相信一個人說的話， 是因為他說了你想聽的話。 ——克萊兒·麥克福爾”
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“內心世界存在的必要， 就是為了抵抗外在世界的不合理。 ——余華”
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世上最耀眼的兩種光芒 一是太陽 二是工作的模樣 愿每個人都迎著光，不斷向前。
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精神分析前輩吳和鳴老師是這樣說婚姻真相的 神父：你愿意嫁給他，深入虎穴，成為他媽他姐的替身，接受他二十八年累積的憤怒嗎？ 她：我愿意。 神父：你愿意娶她，把你家變成主戰場，成為她爸她哥的替身，接受她二十六年累積的幻想、嫉妒和仇恨嗎？ 他：我愿意。 神父：現在我宣布，你們正式結仇！ 評論說： 神父：你愿意嫁給他，面對他對你幻想的破滅，和他一起經歷生命深處的種種喪失，承受他所不能承受的，愛他所不能愛的自己嗎？ 她：我愿意。 神父：你愿意娶她，在她用最黑暗的部分面對你的時候，你依然可以看到后面的光芒？不被彼此的心魔誘惑，不向絕望低頭？ 他：我愿意。 神父：現在我宣布，可以結婚了
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祝大家 2024年 龍行龘龘（dá dá） 前程朤朤（ lǎng lǎng） 生活??（yè yè） 事業骎骎（qīn qīn） 龍年行大運
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“ 當一個人能真正看到自己， 熱愛自己， 內心的“小孩”才會慢慢成長起來”