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李慧溪?
926天前 傾聽者 關注轉(zhuǎn)動愛情三角形﹣﹣解讀愛情的大腦機制 著名心理學家斯滕伯格先生通過長期的研究描繪了愛情三角形的理論，提出愛情三角形的三條邊分別象征著激情、親密及承諾。 激情是愛情中的性欲成分，是情緒上的著迷；親密是指在愛情關系中能夠引起的溫暖體驗，以及彼此的認同與接納，是靈魂上的相依；承諾是指維持關系的期許或擔保，是對永恒的向往。 在愛情的三角形中，三條邊長也并非恒久不變的，在愛情與婚姻的不同時期會有不同的變化。 腦科學以實證證明了愛情以及婚姻過程當中，大腦掌管情感的部分有著可以測量的變化；腦科學也同樣給我們啟發(fā)，愛情不僅靠沖動，更需要我們用心去經(jīng)營。
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別人的惡意和憤怒，是他的課題。而你的平靜和進步，才是自己的戰(zhàn)場。你的目標是穿過沼澤地，而不是對付每一條鱷魚。
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榮格曾提出的視角：“凡是你強烈嫉妒的，就是你靈魂深處最渴望的。” 那個讓你嫉妒得發(fā)狂的人，其實是你潛意識為你選中的“替身”。他正在向你演示：看，這就是你本來可以活出的樣子，這就是你被壓抑的潛能。 如果你有這方面的困惑，歡迎你來找我聊聊！
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一個人之所以有意思，是因為為自己創(chuàng)建了一個豐滿的內(nèi)心世界。這個能力來源于大量閱讀，習慣性思考，放緩腳步與自己深度對話。
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人生沒有標準答案， 不必模仿別人， 接納自己的節(jié)奏， 就是最好的活法。 ?
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日常90%的焦慮，都是自己制造的“假的困境”。 我們困頓于自己想象的“痛苦”，為未來的焦慮和執(zhí)著， 到下一個未來，又會繼續(xù)陷入對更遠未來的焦慮和執(zhí)著， 這個痛苦的輪回，是我們自己制造的。 而這個輪回，說白了，作用極其有限。 反而可能讓我們錯失這輩子唯一真正能“確定”的東西 ——?當下。
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榮格曾在書中所說：“沒有痛苦，就沒有意識的覺醒。” 那每一次崩潰，其實都是舊的自我正在裂變，新的自我在準備破殼。在這個嘈雜、浮躁、充滿算法和套路的世界里，向內(nèi)看。
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放下預設，在不確定中扎根，內(nèi)心的平靜，從不是外界安穩(wěn)， 而是對無常的接納與包容。
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【聚焦可控，擁抱無常】 ? 你說了不算的是命運安排， 說了算的是面對命運的心態(tài)與行動。 ?
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行動是絕望的解藥 再長的路，一步一步也能走完； 再短的路，不邁開雙腳也無法到達。
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你的內(nèi)在狀態(tài)，會吸引來相似的人和事 想要什么樣的關系，先成為什么樣的人。