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李慧溪?
904天前 傾聽者 關(guān)注人際關(guān)系也包含一個人在家庭中和其他家庭成員的關(guān)系。家庭中人際關(guān)系的情況，常常會投射到家庭里外的人際關(guān)系。 如果你經(jīng)常有一些人際關(guān)系，情緒方面的困擾，那要留意自己是否在處理人際關(guān)系，以及調(diào)解至身情緒方面有某些不足。這些不足往往源于我們。并沒有覺察到有種方法。他們像我們大腦中的程序，會發(fā)出特定的指令。讓我們一直以同樣的反應(yīng)，面對某種狀況。并且一而再，再而三地陷入同樣的麻煩。 或許這些一而再，再而三出現(xiàn)的麻煩，恰恰是逼迫我們了解自己的契機。
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別人的惡意和憤怒，是他的課題。而你的平靜和進(jìn)步，才是自己的戰(zhàn)場。你的目標(biāo)是穿過沼澤地，而不是對付每一條鱷魚。
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榮格曾提出的視角：“凡是你強烈嫉妒的，就是你靈魂深處最渴望的。” 那個讓你嫉妒得發(fā)狂的人，其實是你潛意識為你選中的“替身”。他正在向你演示：看，這就是你本來可以活出的樣子，這就是你被壓抑的潛能。 如果你有這方面的困惑，歡迎你來找我聊聊！
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一個人之所以有意思，是因為為自己創(chuàng)建了一個豐滿的內(nèi)心世界。這個能力來源于大量閱讀，習(xí)慣性思考，放緩腳步與自己深度對話。
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人生沒有標(biāo)準(zhǔn)答案， 不必模仿別人， 接納自己的節(jié)奏， 就是最好的活法。 ?
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日常90%的焦慮，都是自己制造的“假的困境”。 我們困頓于自己想象的“痛苦”，為未來的焦慮和執(zhí)著， 到下一個未來，又會繼續(xù)陷入對更遠(yuǎn)未來的焦慮和執(zhí)著， 這個痛苦的輪回，是我們自己制造的。 而這個輪回，說白了，作用極其有限。 反而可能讓我們錯失這輩子唯一真正能“確定”的東西 ——?當(dāng)下。
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榮格曾在書中所說：“沒有痛苦，就沒有意識的覺醒。” 那每一次崩潰，其實都是舊的自我正在裂變，新的自我在準(zhǔn)備破殼。在這個嘈雜、浮躁、充滿算法和套路的世界里，向內(nèi)看。
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放下預(yù)設(shè)，在不確定中扎根，內(nèi)心的平靜，從不是外界安穩(wěn)， 而是對無常的接納與包容。
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【聚焦可控，擁抱無常】 ? 你說了不算的是命運安排， 說了算的是面對命運的心態(tài)與行動。 ?
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行動是絕望的解藥 再長的路，一步一步也能走完； 再短的路，不邁開雙腳也無法到達(dá)。
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你的內(nèi)在狀態(tài)，會吸引來相似的人和事 想要什么樣的關(guān)系，先成為什么樣的人。