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陌上[家庭教育]
852天前 傾聽者 關(guān)注情緒管理的三個(gè)層次： 1.無意識(shí)的壓抑或發(fā)泄 2.有意識(shí)的宣泄與表達(dá) 3.有意識(shí)的覺察與成長
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“ 當(dāng)一份愛 需要不斷去證明時(shí) 愛就異化成控制了”
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“當(dāng)一個(gè)人能真正看到自己 熱愛自己 內(nèi)心的“小孩”才會(huì)慢慢成長起來 ”
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愿你在偏執(zhí)分裂位時(shí)有人理解 抑郁位時(shí)有人呵護(hù) 愿你所有的嫉毀可以被言說 所有的攻擊性被涵容 愿你內(nèi)在的小孩被擁抱 心里的冰山被消融 愿你的恨意可以被看見 貪婪可以被接納 愿你的孤獨(dú)有人連接 痛苦得到共鳴 投射時(shí)有人認(rèn)同 移情時(shí)有人回應(yīng) 防御時(shí)有人不退縮 攻擊時(shí)有人能存活 愿你2024 在體驗(yàn)位享受人生 死本能自由流動(dòng) 生本能璀璨如歌
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“ 世間也需要沒用的東西， 如果一切事物都必須有其意義 會(huì)讓人喘不過氣來。”
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“ 你之所以相信一個(gè)人說的話， 是因?yàn)樗f了你想聽的話。 ——克萊兒·麥克福爾”
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“內(nèi)心世界存在的必要， 就是為了抵抗外在世界的不合理。 ——余華”
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世上最耀眼的兩種光芒 一是太陽 二是工作的模樣 愿每個(gè)人都迎著光，不斷向前。
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精神分析前輩吳和鳴老師是這樣說婚姻真相的 神父：你愿意嫁給他，深入虎穴，成為他媽他姐的替身，接受他二十八年累積的憤怒嗎？ 她：我愿意。 神父：你愿意娶她，把你家變成主戰(zhàn)場，成為她爸她哥的替身，接受她二十六年累積的幻想、嫉妒和仇恨嗎？ 他：我愿意。 神父：現(xiàn)在我宣布，你們正式結(jié)仇！ 評(píng)論說： 神父：你愿意嫁給他，面對(duì)他對(duì)你幻想的破滅，和他一起經(jīng)歷生命深處的種種喪失，承受他所不能承受的，愛他所不能愛的自己嗎？ 她：我愿意。 神父：你愿意娶她，在她用最黑暗的部分面對(duì)你的時(shí)候，你依然可以看到后面的光芒？不被彼此的心魔誘惑，不向絕望低頭？ 他：我愿意。 神父：現(xiàn)在我宣布，可以結(jié)婚了
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祝大家 2024年 龍行龘龘（dá dá） 前程?hào)T朤（ lǎng lǎng） 生活??（yè yè） 事業(yè)骎骎（qīn qīn） 龍年行大運(yùn)
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“ 當(dāng)一個(gè)人能真正看到自己， 熱愛自己， 內(nèi)心的“小孩”才會(huì)慢慢成長起來”